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Recettes végétariennes/végétaliennes, lifestyle vg

Une communauté pour partager nos recettes de cuisine végétariennes et végétaliennes, nos articles sur le mode de vie vegan (cuisine, nutrition, cosmétique, vêtements, bons plans, DIY, etc...). Un petit rappel des définitions : * Végétarien = façon de s'alimenter excluant toute chair animale (ni viande, ni poisson, ni crustacés), la consommation de lait/produits laitiers/œufs est admise. * Végétalien = façon de s'alimenter excluant tout produit d'origine animale (ni viande, ni poisson, ni crustacés, ni lait, ni produits laitiers, ni œufs, ni miel). * Vegan = mode de vie excluant toute utilisation de produit d'origine animale (ni pour se nourrir, ni pour se vêtir etc...)

Gérée par Anna et Olivia

Tags associés : vegan, végétalien, végétarien, cuisine, recettes, lifestyle, diy, mode de vie, allergie

86 blogs

3851 posts

14/04/2015

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Articles récents de cette communauté

Spaghetti tofu fumé champignons moutarde à l'ancienne et crème

ManueB

22 mars 2019

Me revoilà dans un test de tofu ! j'en avais déjà du cuisiné du nature mais je n'étais pas du tout convaincue. c'est jennifer qui m'a dit d'essayer le tofu fumé , celui de dm est très bien. elle m'a envoyé la recette trouvée sur le net. c'était l'occasion de la faire, car mes champignons attendaient avec grande impatience d'être mangés.

Fêta salade à la grenade et au choux-fleurs

Sibilyn

21 mars 2019

Fêta salade à la grenade et au choux-fleurs ia'orana pour cette salade improvisée, il y a : un choux-fleurs cru mixé au robot les grains d'une grenade bien mûrs un peu de fêta émiettée un peu de quinoa 3 couleur une poignée de persil plat quelques amandes concassée un soupçon de gingembre cru au dessus de l'assiette c'est tellement bon e

Cure détox : comment nettoyer son organisme

Juliette

20 mars 2019

Bonjour à tous ! j’ai récemment lu (et dévoré) l’ouvrage d’andré van lysebeth « détox, cure ayurvédique, 14 jours pour rajeunir », aux éditions j'ai lu bien-être. maître incontesté du yoga au 20ème siècle, il a été le premier occidental à l’importer en europe et à s’intéresser aux maux des occidentaux sous un angle mé

Tawashi smile

Sibilyn

20 mars 2019

Tawashi smile ia'orana une nouvelle pelote de laine bubble et me voilà avec de nouvelles idées pour faire la vaisselle ! a ce rythme, le lave-vaisselle va avoir du soucis à se faire ! ... non... je rigole !

Energy balls au beurre de cacahouète #végératien/végétalien

ManueB

20 mars 2019

Je ne sais pas si vous le savez mais je suis également accro au sport ! je vais tous les jours à ma salle de sport. et souvent après mes séances j'ai un coup de barre, j'ai très faim, surtout après mon cours de giryafit, voilà à quoi ça ressemble ici. j'ai donc préparé quelques gourmandises saines et faciles à faire, les boules énergie

Minis muffins aux fraises

noviceencuisine

19 mars 2019

Le printemps c'est demain et les fraises arrivent sur les étals pour notre plus grand bonheur! une recette comme je les aime, rapide et qui se mange sans faim! a vos fourneaux! j'ai réalisé cette recette avec le moule minis muffins. commandez le en ligne sur la eboutique , n'oubliez pas de noter mon nom conseillère " courbarie marion ". temps d

Cake potiron chocolat

ManueB

19 mars 2019

J'arrive au bout de mon deuxième potiron , là il m'en restait un tout petit peu, mais j'ai un troisième qui m'attends !!!! hi hi hi hi j'ai vu que l'on pouvait aussi faire des gâteaux, des cakes avec de la purée de potiron, moi j'adore faire des découvertes culinaires. j'ai donc préparé un cake sucré avec de la purée de potiron de la fari

Curry vert de pommes de terre, courge butternut et lait de coco

ManueB

18 mars 2019

La saison des courges va bientôt se terminer. j'ai encore un gros potiron et une courge butternut, si j'entame mon potiron je devrais le cuisiner assez vite car il se dégrade vite. donc avec ma courge butternut j'ai fait un curry pour mon repas solo ; le reste sera pour le diner avec mes gourmands. la recette est simple, le plus long est d'épluc

Spaetzle sauce munster #partenariat

ManueB

17 mars 2019

Si vous êtes pressés et pas grand chose dans le placard, voici une recette rapide et vraiment délicieuse ! dan mon réfrigérateur j'avais un paquet de spaetzle aux oeufs du traiteur schneider et du munster - produits locaux hé hé - et voilà un repas pour monchéri et moi ! il faut aimer le fromage surtout le munster, car toute la maison sent

Crème dessert à l'amande et à la vanille

ManueB

14 mars 2019

J'ai acheté une boisson à l'amande, bien rangée dans mon placard, je l'ai un peu oubliée. puis soudain j'ai eu envie de préparer un petit dessert pour mes gourmands, j'ai pensé à faire une crème avec, c'est sandra du blog ma cuisine du dimanche qui m'en a donné l'idée. en plus c'est vite fait ! pour pots il faut : 1 litre de boisson à l'

Banana bread aux graines #sans lactose

ManueB

13 mars 2019

J'achète exprès des bananes bien mûres pour faire un pain de bananes !!! on en est tous fans ici... tant mieux. pas de chocolat dedans mais des graines de tournesol et de courge ! ça change... c'est une recette de vanessa ici. pour un moule à cake il faut : 3 bananes bien mûres 2 oeufs 70 g de sucre roux 50 g d''huile d'olive 100 g de poudre

Ciambella alla marmelata e yaourt - cake confiture yaourt

ManueB

12 mars 2019

Dans mes réserves à la cave j'ai encore beaucoup de pots de confitures et de gelées maison. nous en sommes de grands consommateurs, sur le plateau du petit déjeuner il y a au moins trois ou quatre pots de confiture plus du miel et de la pâte à tartiner !!! oui il y a du choix..... même si nous mangeons tous les jours des tartines mon stock e

Boulettes avoine champignons - végétarien #partenariat

ManueB

11 mars 2019

Dans mon nouveau livre je trouve encore de belles recettes simples et délicieuses. ces boulettes d'avoine et champignons m'a de suite interpellée !!! suis fan des flocons d'avoine ! les c hampignons sont faciles à cuisiner parfaits dans ces boulettes ! c'est même végan !! oh la la.... pour6 boulettes il faut : 250 g de champignons frais 1 oign

Tawashi pour faire la vaisselle

Sibilyn

10 mars 2019

Tawashi pour la vaisselle ia'orana voici un tawashi ! une éponge magique pour faire la vaisselle. a partir d'un cercle magique, des semi brides et 3 couleur de laine de taille élevée, un crochet de 8 ! j'ai ajouté un tube de tulle en plastique pour l'effet rugueux ! allez je vais faire la vaisselle !!!

Céleri cuit au four en salade

ManueB

9 mars 2019

Je n'aime pas trop le céleri mais j'en mange ! dans mon panier du maraicher il y avait deux petits céleris , le premier je l'ai fait en salade pour salomé qui l'adore ; pour moi c'est un peu compliqué de le manger cru. toujours est il qu'il m'en restait un ! que faire avec ? j'ai tenté la cuisson au four !!!! mon céleri était tout petit mais

Gnocchi épinards tomates confites olives et crème #partenariat

ManueB

8 mars 2019

Ahhh les gnocchi !!! on les aime, on les adore !!!!!!! aujourd'hui j'ai fusionné l'alsace et l'italie ! mes gnocchi viennent de la société traiteur schneider tout près de chez moi, je les ai accompagné de jeunes pousses d' épinards , de t omates confites et de quelques olives ! ces gnocchi sont fait avec de bonnes pommes de terre, pas des flo

Minis tartelettes ganache chocolat

noviceencuisine

5 mars 2019

La simplicité au rendez vous, des petites tartelettes rapides et sans prétention! idéal pour un café gourmand! temps de réalisation: 20 min ingrédients pour environ 20 minis tartelettes: une pâte sablée 140g de pistoles de chocolat noir 140g de crème liquide 30% 20g de beurre déroulement de la recette: préchauffez votre four à 180°c. d

Biscuits aux amandes

Juliette

5 mars 2019

Bonjour, les ami.e.s, plus d'un mois d'absence... je crois que cela n'était jamais arrivé ici ! pourquoi donc ? je ne sais pas trop à vrai dire. des enfants malades à la maison, des projets autres à finaliser, une envie moins forte de photographier mes plats suite à un trop plein de shootings photos en début d'année... c'est certainement to

Castagnole di ricotta - beignets à la ricotta - mardi gras

ManueB

5 mars 2019

Que c'est bon les beignets ! mes gourmands les aiment, j'avais la mission d'en faire mais pas de cuisson four ! de vrais beignets cuits à l'huile !!!!! j'ai bien cuit mes beignets à l'huile mais pas fait avec une pâte levée, non des beignets à la ricotta ! une pâte rapide à faire, sans temps de repos ! avec un bon gout d' orange ! et voilà

Soupe patates douces et pommes de terre {au cookeo}

Anna et Olivia

4 mars 2019

... préparation au cookeo ou pas !!! depuis que je suis maman, ma vie a radicalement changé. je reconnais que les débuts n'ont pas été faciles. faire le deuil de son ancienne vie, prendre de nouvelles habitudes, en abandonner d'autres... tout le quotidien est à repenser ! j'ai pendant des mois délaissé ma cuisine, au profit de moments si pr

Cookies tablette

noviceencuisine

3 mars 2019

Les cookies ne sont pas obligés d'être toujours ronds... une idée simple, gouteuse qui s'est mangé en quelques minutes! pour le plaisir des grands et des petits! a vos fourneaux! pour cette recette, j'ai utilisé le moule petites tablettes de demarle. commandez le en ligne sur la eboutique , n'oubliez pas de noter mon nom conseillère " courbar

Triangles sablés à l'orange

ManueB

3 mars 2019

J'ai énormément de livres de cuisine ainsi que de nombreuses revues.. mes copines m'en donnent aussi.... moi je me suis dit je n'achète plus de livre, non non.. mais encore une fois j'ai craqué. j'ai craqué pour le livre de marie chioca mes bons gouters du quotidien, aux éditions terre vivante. et oui avec ce titre ! ce livre était pour moi

Galettes de sarrasin pour burger ou non #végétarien

ManueB

2 mars 2019

Mes gourmands m'ont demandé de leur préparer des burgers, mais pas de viande sauf pour monchéri.... moi ça m'arrange et je préfère ! dans mon placard j'ai un paquet de grains de sarrasin , je ne les ai jamais cuisiné et c'était l'occasion. ces galettes sont trop facile à faire, j'en ai fait plus et je les ai congelées pour un futur repas

Gnocchi courge musquée

ManueB

1 mars 2019

Comme je vous l'avez déjà dit, toute la famille adore les gnocchi. mais, il y a un mais, je ne les réussis pas toujours. pour ceux à la pomme terre il faut choisir la bonne variété. pour changer de la pomme de terre, j'en ai préparé à la courge musquée , morceau de courge que j'ai eu dans mon panier du maraicher ! comme d'habitude j'ai d

Mug en écharpe au crochet

Sibilyn

27 févr. 2019

Mug en écharpe au crochet ia'orana pour ce mug j'ai tout réalisé en une pièce au crochet. les points utilisés sont expliqués ci-dessous à ma façon : - un départ en cercle magique à 9 mailles. - un agrandissement avec 2 mailles serrées par mailles du cercle magique (18 mailles) - un tour normal - puis des enchainements d'agrandissement su

Biscuits aux flocons d'avoine façon " scottish oat cakes"

Mamapasta

26 févr. 2019

Un souvenir de mes séjours en écosse , ou même en juillet il faisait frisquet et on grignotait à toute heure histoire d'engranger les calories nécessaires à la survie en milieu hostile ( l'ecosse c'est magnifique, il manque juste 10°c) ingrédients 285 g de flocons d'avoine " baby" 1/2 sachet de levure chimique 60g de margarine ( au lieu du

Crumble pommes miel amande #partenariat

ManueB

23 févr. 2019

Mes filles me réclament un dessert !!!! mais tu ne fais plus de dessert !!!! hop, j'ai trouvé une recette parfaite et de saison dans mon super livre la cuisine végétarienne que m'a offert natura sense ! j'ai encore quelques pommes de cet hiver, de la poudre d'amande de mes bredelé - j'en en acheté bien trop - et voilà un dessert pour notre m

Pâtes et pois chiches - pasta e ceci

ManueB

22 févr. 2019

Vous allez me dire quelle drôle d'associer les pâtes et les pois chiches !!! et bien c'est un grand classique en italie !!!!!! on peut les servir en plat de pâtes ou bien en soupe. pour ce vendredi je l'ai servi en plat complet mais très envie de faire une soupe surtout si le froid se prolonge. j'ai fait à ma façon en regardant un peu sur les

Curry de légumes d'hiver aux dattes, riz grillé aux amandes et sauce yaourt pommes vertes

Fabichon

21 févr. 2019

Petit plat végétarien doux et savoureux, un vrai câlin. et puis ce goût oriental de la datte... une plongée dans l'univers onirique des contes des mille et une nuits... pour 5 palais amoureux du sucré-salé-épicé pour le curry de légumes: 350 g de pommes de terre 4 à 5 carottes 1/2 potimarron (facultatif) 1 navet 1 panais 1 oignon jaune 1

Cake orange dattes

ManueB

20 févr. 2019

Vous connaissez ma passion pour les cakes ! mes gourmands en sont aussi fans.... c'est un petit cake où j'ai remplacé le beurre par de la crème épaisse, pour le parfumer j'y ai mis des dés d' orange confite et des dattes - j'ai encore beaucoup de dattes ! pour un petit cake gourmand il faut : 2 oeufs 80 g de cassonade 50 g de crème épaisse 5

Millet grillé mâche et champignons frais #végétarien

ManueB

18 févr. 2019

J'ai découvert et surtout gouté le millet l'été dernier, lors d'une balade, nous avons mangé végétarien et il y avait du millet en accompagnement. belle surprise gustative ! j'ai déjà fait une salade avec et là je l'ai cuit puis laissé refroidir puis découpé en cubes et rôti à la poêle - comme la polenta. je me suis régalée, ça c

Muesli croustillant - sans four

ManueB

17 févr. 2019

On adore le muesli croustillant , j'en achète de temps en temps mais j'aime aussi en faire. j'ai trouvé la recette de marie chioca qui fait tout à la poêle !!! pas besoin de four pour le faire, pratique non ????? le plus compliqué pour la recette est de trouver l'huile de coco, il s'achète en magasin bio et parfois on le trouve dans les magas

Gratin du placard

ManueB

15 févr. 2019

Aujourd'hui c'est un gratin de pâtes avec ce que j'avais dans le frigo et le placard : du f romage à raclette et une boite de mais ouverte !!!! je voulais rajouter des petits pois mais je n'en avais plus, zut.. bon je vais ajouter une boite de haricots rouges , ça mettra de la couleur dans mon gratin ! pour un gratin pour trois gourmands il faut

Pochette au crochet pour tablette

Sibilyn

14 févr. 2019

Crochet pochette pour tablette ia'orana j'ai décidé de réaliser une pochette pour la tablette avec mon crochet et des pelotes de laine (une multicolore, l'autre en un dégradé de marron beige, du bleu, du vert et du noir) j'ai choisi de faire une chaînette de la taille de la tablette, j'ai retourné le travail, sauté une maille pour enchaîne

Madeleines coeur à la bergamote

ManueB

14 févr. 2019

Monchéri n'est pas fan de sucré, il ne prend pas de dessert à la fin du repas. par contre je sais qu'il aime grignoter une gourmandise avec son café, surtout quand ses journées sont longues à corriger des montagnes de copies ! il me restait une bergamote , comme elle est bio il faut la consommer assez vite, comme c'est la saint valentin , j'a

Menu de saint valentin 2019 (+recette express de rouleaux de makis)

Anna et Olivia

13 févr. 2019

Demain c'est la saint valentin... un super prétexte pour cuisiner un bon repas ! que l'on choisisse de le fêter ou non, d'offrir un cadeau à sa moitié, ou non, de déclarer sa flamme, ou pas, un repas met tout le monde d'accord en général ;) dans l'hypothèse d'un dîner en amoureux, je conseillerai des recettes pas trop lourdes à digérer,

Tarte moelleuse aux poires

ManueB

13 févr. 2019

Je cuisine souvent la pomme mais rarement la poire. pourtant c'est un fruit de saison que j'aime beaucoup ! c'est chose faite, j'ai préparé une tarte moelleuse aux poires , une pâte à base de farine, de poudre d'amande, comme un biscuit, le tout surmonté de tranches de poires ! pour un moule à tarte ou plat rond il faut : 250 g de farine t65

La mangue

Sibilyn

13 févr. 2019

La mangue ia'orana, la mangue, tout simplement parce que j'ai eu la chance de goûter à ce fruit, lorsque j'étais à tahiti. pour le souvenir, un couple d'amis avait des manguiers dans leur jardin. c'est naturellement, avec leur grande générosité, qu'ils m'ont proposés de manger ce fruit cueilli de la veille. le jour même elles sont amères.

Dhal de lentilles corail & patates douces

Catakombes

12 févr. 2019

Ingrédients (pour 2 personnes) : 100 g de lentilles corail 1 grosse patate douce 1 gousse d'ail 1 petit oignon 250 ml de crème liquide (ou lait de coco) 200 ml de bouillon de légumes 1 g de gingembre 1 c. à café de coriandre 1 c. à café de cumin huile d'olive sel/poivre préparation : peler et couper la patate douce en petits cubes. dans une

Nice cream, nappage cacao-amandes (vegan et super sain !)

Anna et Olivia

11 févr. 2019

Hello ! une nouvelle recette toute simple, gourmande et super saine. rien de nouveau sur la blogosphère, la nice cream est répandue, si vous ne connaissez pas il s'agit de congeler des bananes bien mûres en tronçons, et de les mixer : on obtient une crème glacée toute onctueuse, composée de 100% de fruits ! a cela on peut rajouter une crème

Crumble pommes figues

ManueB

10 févr. 2019

Je me suis rendue compte que j'avais mis des figues au congélateur. je les avais cueillies chez ma copine aurélie et les avais coupées en deux pour un futur dessert. j'avoue que le les avais un peu oubliées..... j'ai tout de suite pensé à faire un crumble, dessert que nous adorons ici.. et puis des figues je n'en ai pas souvent ! se sera un d

Tarte aux pommes marinées, citron vert et coing

Maëlle

9 févr. 2019

Bonjour à tous ! en ce moment, les nouvelles dans l'actu culinaire n'arrêtent pas de pleuvoir ! après les nominations au guide michelin (youpiiii de nouvelles étoilées ! et à rennes en plus !), c'est la dixième saison top chef qui débute et tout son potin culinaire avec ! le mois de janvier passe donc à une vitesse bulldozer (avec une indi

Pâte à tartiner chocolat amandes

ManueB

9 févr. 2019

J'achète de la pâte à tartiner bio, j'achète différentes marques. mais pour une fois j'ai essayé d'en faire. je suis tombée par hasard sur cette recette à base de crème de noisette, de chocolat, deux ingrédients assez simple à trouver. j’avoue être curieuse de la texture obtenue. comme je voulais faire rapidement cette tartinade, je n

Lasagne courge butternut et champignons #végétarien

ManueB

8 févr. 2019

Je n'ai plus fait de lasagne depuis bien longtemps..... le temps de préparation est plus long qu'un plat de pâtes tout simple. mais là j'avais une petite courge butternut et des champignons . au repas de ce jour nous étions toutes les trois, un repas parfait ! pour 3 gourmandes il faut : 1 petite courge butternut 500 g de champignons 1 gousse d

Makis de crêpes banane caramel / banane chocolat

Juliette

31 janv. 2019

Bonsoir, les ami.e.s, terminons le mois de janvier sur une note très gourmande, en vue de la chandeleur de samedi... vous me suivez ? vous connaissez mon amour des crêpes, qu'elles soient de blé noir ou de froment. en bretonne digne de ce nom, il ne pourrait en être autrement, non ? les crêpes que je vous propose sont 100% végétales, c'est-

Gâteau au chocolat et aux biscuits de montbozon #partenariat

ManueB

31 janv. 2019

Aujourd'hui j'ai préparé un cake au chocolat un peu particulier, il ne contient que de quatre cuillères à soupe de farine et 200 g de poudre d'amande ! la texture est surprenante mais vraiment et surtout il y a des biscuits de montbozon - petits biscuits au gout caractéristique de fleur d'oranger - dedans, cela lui donne une petite saveur bien

Croquettes de pommes de terre et céleri

ManueB

30 janv. 2019

Dans mon panier j'ai eu deux céleris , ce n'est pas un légume que j'aime vraiment. mais il faut bien que je le cuisine. je l'aime bien en purée, c'est très bon. mais en croquettes avec des pommes de terre c'est encore meilleur ! en plus il n'y a pas d'oeuf pour lier la préparation ; c'est donc végan !! ohhhhhhh !!! pour deux gourmands ou deux

Gâteau chocolat amandes - sans lactose - sans gluten

ManueB

29 janv. 2019

C'est l'hiver, il neige et il fait froid. pour moi le gouter est important, c'est toujours avec un thé que je le savoure. j'ai pioché la recette de ce gâteau sans lactose et sans gluten chez birgit du blog cookingout ! un peu surprise du résultat ! pour un gâteau il faut : 250 g de chocolat noir 200 g de purée d'amande 200 g de sucre roux 6 o

"cookies" avoine- chocolat - banane végan (sans beurre, sans sucre et délicieux !!!)

Magalie

28 janv. 2019

Voici sûrement la recette que je fais le plus souvent depuis quelques mois ! ces "faux cookies végan" aux flocons d'avoine, banane et chocolat sont vraiment délicieux et font l'unanimité à la maison ! de plus, ils permettent d'utiliser les bananes trop mûres (personnellement, je laisse vieillir mes bananes volontairement jusqu'à ce qu'elles

Gâteau pommes cacao #sans lactose

ManueB

28 janv. 2019

Il fait froid, besoin de réconfort avec une tranche de gâteau et d'un grand mug de thé. ce gâteau ne contient pas de beurre ni de lait, le beurre est remplacé par de l'huile et le lait par une boisson végétale ! pour un gâteau il faut : 3 oeufs 60 g de cassonade 60 g de miel 100 g de farine 30 g de fécule de mais 50 ml d'huile neutre 60 g

Carrot cake 100% végétal {…et mon avis sur le cook expert magimix}

Juliette

27 janv. 2019

Bonjour, les gourmand.e.s ! c'est un double billet que je publie aujourd'hui : une recette très très gourmande et mon avis sur mon tout nouveau robot cuiseur multifonction, le cook expert magimix (avis que vous être nombreuses sur instagram à m'avoir demandé). cela fait maintenant 2 mois que je le teste à la maison. j'ai décidé de vous donn

Pizza aux légumes d'hiver

ManueB

27 janv. 2019

Si je dis que je fais une pizza tout le monde est super content ! c'est si bon surtout avec une bonne pâte maison bien moelleuse et de bons légumes dessus. d'habitude en été je mets des courgettes, des poivrons frais mais l'hiver il n'y en a pas... alors j'ai essayé d'y mettre carottes violettes , du butternut et des oignons - je les ai cuits

Soupe au céleri sucrée salée

Mamapasta

26 janv. 2019

Suite de la saga soupes, on a évité la neige jusque là, mais pas l'humidité, le sujet " soupe " est toujours d'actualité ( et j'ai stérilisé une partie de celle ci pour " plus tard") ingrédients 400g de céleri rave épluché 1 gros oignon 3 gousses d'ail 100g de champignons de paris 1 petite pomme sucrée 2 cà soupe bombées de farine de

Moelleux au chocolat de ma mamie

noviceencuisine

25 janv. 2019

Cette recette est sur mon blog depuis octobre 2011, c'est une recette fétiche à la maison que nous faisons très souvent, un très bon souvenir d'enfance. j'ai juste décidé de vous la remettre à jour avec une nouvelle photo! a vos fourneaux! temps de préparation: 20min i ngrédients pour un gâteau etoile: 200g de chocolat 150g de beurre 5cl

Cake citron amande #sans beurre

ManueB

24 janv. 2019

Avant la période de noel, je fais mes courses pour confectionner mes bredelé, j'achète des kilogrammes de farine, de sucre, de beurre, de poudre d'amande et de noisette. a chaque promo j'ai acheté de la poudre d'amande et maintenant j'en ai encore plusieurs sachets... grrrr donc à consommer au plus vite, surtout le gros sachet entamé.... pour

Galettes de potiron #végétarien

ManueB

23 janv. 2019

Mon jardin m'a donné deux beaux potirons ! j'ai déjà fait du velouté, très apprécié. pour mon repas solo j'ai pensé à me cuisiner quelques galettes de potiron, rapide à faire et délicieuses. pour 8 galettes environ il faut : 1 tranche de potiron du jardin - 500 g chez moi avec peau et graines 2 cuillères à soupe de fécule de mais 1 oe

Cake à la banane - sans oeuf - sans lactose

ManueB

22 janv. 2019

Parfois il suffit de pas grand chose pour faire un gouter ! là quelques bananes bien mûres, une brique de lait de coco entamée et voilà un cake tout simple, sans beurre et sans œuf ! ça vous dit ? pour un petit cake il faut : 2 petites bananes 50 g de beurre de coco 80 g de cassonade 150 g de farine 1 cuillère à dessert de levure 50 g de la

Chou kale en cocotte, orge perlé et boulette de fromage à la ciboulette

Magalie

21 janv. 2019

Voici un plat complet et équilibré avec des légumes de saison qui vous réchauffera avec les températures un peu fraîches du moment. la recette vient du magazine "slowly veggie" ingrédients pour 4 personnes : - 250 g de feuilles de chou kale - 100 g d'orge perlé - 3 pommes de terre à chair farineuse - 2 carottes - 1/2 céleri -rave - 1 éch

Tarte aux légumes de pot au feu #zérogâchi #végératarien

ManueB

21 janv. 2019

Le weekend je cuisine beaucoup plus car toute la famille est présente ! j'aime préparer des plats qui mijote au coin du feu et que l'on peut préparer la veille. c'est le cas du pot au feu ! on adore le pot au feu , d'abord le bouillon on le mange avec des ravioles ou des tortellini ! après on mange les légumes avec la viande. on en mange deux

Minis tartelettes bounty

noviceencuisine

20 janv. 2019

Une nouvelle recette simple, gourmande et rapide, je l'ai déniché chez le super blog de céline qui l'a malheureusement arrêté... une petite mine d'or! juste histoire de goûter! a vos fourneaux! temps de préparation: 15 min ingrédients pour 30 minis tartelettes: une pâte sablée 65g de chocolat noir 50g de crème liquide 30% un oeuf 40g de