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Partages de recettes de cuisine en tout genre, pour tous les jours ou les grandes occasions, avec peu ou de grands moyens. Pour tous les gouts !

Gérée par Les Gralettes

Tags associés : cuisine, recette, food, gateau, patisserie

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11/04/2015

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Dos de cabillaud et Crumble d’herbes

Dos de cabillaud et Crumble d’herbes

En revenant de la poissonnerie je me suis dépêchée de cuisiner ces beaux dos de cabillaud que j’avais envie de mettre en valeur avec de belles herbes. j’ai utilisé mes herbes du jardin celles qui ont résisté au massacre à la tronçonneuse et au défrichage de mon fils mais il m’en reste quand même.... J'en profite pour proposer cette
Conserves de compote pommes framboises (sans sucre ajouté)

Conserves de compote pommes framboises (sans sucre ajouté)

Cette année , nous avons une bien belle production de framboises pas toutes très grosses mais y'a la quantité . Je congèle les plus grosses pour préparer des desserts cet hiver et les plus petites finissent en compote . J'ai aussi mis des petites en sachets au congélateur en vue de glace maison . Question d'habitude , je ne sucre pas ma compo
Mon robot et moi numéro 34 spécial cuisine de notre enfance

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Voici la couverture et le sommaire Il sera en kiosque le 9 juin Voici ma sélection Amuse bouche Mini tourte aux poivrons et oignons Pesto rouge aux tomates séchées (j'ai adoré celui de Cyril Lignac ici) Entrée Mini foccacias sauce yaourt et crudités Plat Tomate farcie au chili con carne Desserts Coeur coulant chocolat caramel au beurre salé
Cake à la ricotta tomates séchées jambon et basilic

Cake à la ricotta tomates séchées jambon et basilic

Le cake salé c'est mon ami. Que ce soit en apéro, en entrée ou le soir quand on ne sait pas quoi faire ..... il trouve toujours une place de choix sur notre table ! Et c'est tant mieux car on aime ça !!! Et l' avantage non négligeable est que l'on peut le garnir d'une multitude d'ingrédients en fonction de ses goûts de la saison ou de ce qu'
Curry de légumes japonais de Cyril Lignac dans tous en cuisine

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C'est très bon, moi qui aime bien le mélange épices, riz, sauce, légumes, je suis servie... Top... J'ai un peu plus de mal avec les pommes de terre, car chez moi, on ne mange jamais de patates avec du riz... ça m'a fait bizarre!!! Toutes les recettes de Cyril Lignac ici On s'évade avec le curry de légumes japonais INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONN
Vinaigrette au jus d'orange

Vinaigrette au jus d'orange

Encore une idée toute simple pour varier vos vinaigrettes . Aujourd'hui je vous propose celle ci qui accompagne parfaitement une salade de carottes râpées . Programme monWW Pour 6 personnes à 2 SP la part 6 CC d'huile de tournesol 2 CS de vinaigre de cidre 1 CS de moutarde forte ( ou moutarde à l'ancienne ...suivant vos goûts ) 150 ml de jus
Vinaigrette au miel de Cyril Lignac dans tous en cuisine

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Toutes les recettes de Cyril Lignac ici Ingrédients pour la vinaigrette ● 4 cuil. à soupe d’huile d’olive ● 2 cuil. à café de miel ● 1 cuil. à café de moutarde ● 3 cuil. à soupe de vinaigre balsamique blanc ● fleur de sel et poivre du moulin Préparation de la vinaigrette au miel Dans un petit saladier, mélangez la moutarde, l
ENCHILADA AU POULET

ENCHILADA AU POULET

ENCHILADA AU POULET Une recette de la cuisine mexicaine, cette cuisine que j’ai go ûtées en Amérique en 1976 et que j’ai beaucoup aimé, et depuis ce temps-là je prépare beaucoup de repas mexicain. Récemment, je cuisine thaï aussi que j’ai appris en France à Paris. Une cuisine que j’apprécie beaucoup. Auteur: Amal Type de recette :
Spaghetti à la crème de poivron rouge et chèvre frais

Spaghetti à la crème de poivron rouge et chèvre frais

Rien de tel qu'un bon plat de pâtes accompagné d'une bonne sauce. J'ai ce qu'il vous faut avec cette recette de spaghetti à la crème de poivron rouge et chèvre frais. C'est simple mais qu'est ce que c'est bon : la sauce est parfumée, goûteuse, crémeuse,... Tout simplement divin comme dirait mon mari. Une idée inspirée d'une recette trouv
Polpettes italiennes aux herbes et spaghettis d'épeautre

Polpettes italiennes aux herbes et spaghettis d'épeautre

Voici sans aucun doute les meilleures boulettes de bœuf que j'ai pu manger jusqu'à aujourd'hui. Elles sont bien parfumées et surtout très moelleuses alors n'hésitez pas à les tester à votre tour. La recette est issue du très beau livre "La cuisine de la minceur durable" de Marie Chioca et Brigitte Fichaux aux éditions Terre Vivante (voir i
Bouchées fondantes au chocolat et aux  noix

Bouchées fondantes au chocolat et aux noix

෴❤️෴ Envie d'une petite douceur au chocolat ? ෴❤️෴ Avec ces petites bouchées fondantes , je souhaite une bonne fête à toutes les mamans Programme monWW Pour 48 bouchées à 1SP la part compter 3 SP les 2 bouchées ..... 4 SP les 3 bouchées 200 g Chocolat pâtissier . 120 g de beurre allégé à 41% 80 g de farine 1 sachet de lev
Blanc de poulet façon chili con carne

Blanc de poulet façon chili con carne

Un jour il fait chaud , un jour il fait froid et il pleut. Pas vraiment facile de prévoir ses menus à l'avance . Hier matin j'ai sorti 2 beaux filets de poulet du congélateur pour préparer un plat chaud pour le dîner. Pour un repas complet et équilibré à 5 SP , j'ai servi accompagné d'un reste de riz cuit , 1 yaourt et des fraises . Progra
Coeur panna cotta mangue et mousse au chocolat

Coeur panna cotta mangue et mousse au chocolat

Coucou tout le mode, Dimanche pour la fête des mères je me suis dit ce joli dessert pourrait vous plaire et vous donner de petites idées ! Et grâce à mon partenaire il a été si rapide et si facile à préparer qu'il sera bien dommage de s'en priver ! Je vous propose de réaliser une panna cotta à la mangue (que vous pouvez aussi servir seul
Petits flans d'abricots à la vanille

Petits flans d'abricots à la vanille

Hier soir en fouillant dans mon congélateur , j'ai trouvé une poche d'Abricots Et voilà le résultat ; un p'tit dessert tout simple !!! Programme monWW Pour 4 personnes à 5 SP la part En remplaçant le fructose par 40 g de xylitol 3 SP la part En remplaçant le fructose par de l’édulcorant 2 SP la part Pour 4 Pers; 2 PP la part 500 g d'abric
Vinaigrette sans matière grasse

Vinaigrette sans matière grasse

Quand on cherche à perdre du poids, on supprime les matières grasses pensant qu'on perdra plus vite . Les lipides sont très important , notre organisme a en besoin .Les supprimer de notre alimentation est une erreur . Déjà , vous allez bien vite constater que sans eux , votre peau se dessèche . Par jour , il est recommandé de consommer 2 CC
Chou sauté façon Thaï

Chou sauté façon Thaï

Cette recette est partie d'une complète improvisation. J'avais en effet un chou frisé sous la main, mais aucune envie de le faire en soupe ni en pot-au-feu. J'ai regardé ce que j'avais dans mon frigo et dans le cellier, et j'en suis arrivé à la conclusion de faire une préparation thaï. N'utilisant quasiment jamais de noix de coco râpée, j'
Canistrelli aux amandes

Canistrelli aux amandes

Aujourd’hui, je vous emmène du côté de la Corse en vous proposant une recette de canistrelli. Il s’agit de petits biscuits sucrés, secs et craquants typiques de l’île de beauté, qui se dégustent au petit déjeuner ou à toute heure de la journée. En effet, ces gâteaux traditionnels corses accompagnent agréablement le café, le thé
Crumble de légumes au chorizo

Crumble de légumes au chorizo

Un petit plat sans prétention, réalisé surtout pour finir 2 ou 3 légumes et qui s’est révélé extrêmement savoureux INGRÉDIENTS 2 petites courgettes - 2 carottes - 1 patate douce - 2 choux pas choï - 100 g de chorizo - 100 g de lardons natures - 1 oignon blanc Crumble : 100 g de farine - 100 g de parmesan - 80g de beurre mou PRÉPARATION
Cheesecake léger orange & chocolat

Cheesecake léger orange & chocolat

J'adore le cheesecake et j'ai choisi de parfumer le mien à l'orange et d'ajouter des pépites de chocolat pour apporter une note sucrée puisque je ne mets presque pas de sucre dans mon dessert. Recette pour 8 personnes Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 50 minutes Durée totale: 60 minutes Pour régaler 8 personnes, il vous faudr
Salade de Torsettes ,thon ,radis et champignons

Salade de Torsettes ,thon ,radis et champignons

Vu les températures qui ne cessent de grimper , j'ai fais cuire des pâtes ,haricots rouges ,riz et pommes de terre et j'ai stocké en boites sous vide au frigo en prévision de salades composées au dîner . Pour cette recette , j'ai choisi des Torsettes ,un reste de radis , du thon en boite et quelques champignons de Paris frais .Rien de compliq
Cuisson des haricots rouges

Cuisson des haricots rouges

Plus une seule boite de conserve de haricots rouges en réserve et pourtant j'ai prévu une salade composée pour demain soir . Je me suis souvenu qu'il me restait des haricots rouges secs dans un bocal . Depuis le temps que j'avais envie de tester la cuisson des haricots rouges à L'Omnicuiseur , c 'était le moment de faire un test . La cuisson b
Clafoutis aux cerises

Clafoutis aux cerises

Clafoutis aux cerises Les ingrédients 1 k de cerises 50 g de beurre + beurre pour le moule 4 œufs 25cl de lait 110 g de farine 60 g de sucre en poudre Extrait de vanille ou arôme 1 pincée de sel Sucre glace La recette Nettoyez et équeutez les cerises. fans un bol coupez le beurre en morceaux et faites le fondre au bain marie ou au micro onde.
Muffins à la rhubarbe et fève tonka

Muffins à la rhubarbe et fève tonka

Après le semi échec de ma tarte à la rhubarbe, framboise et pistache. Il me restait une tige de rhubarbe qui me faisait les yeux doux. Comme il était grand temps de refaire des petites douceurs pour le petit dej j'ai décidé de faire des muffins à la rhubarbe que j'ai parfumé à la fève tonka, voila, voila!!!! Pour 6 muffins 125g de ricotta
Ajvar, caviar rouge des Balkans, au M. Cuisine Connect ou pas

Ajvar, caviar rouge des Balkans, au M. Cuisine Connect ou pas

Ajvar, caviar rouge des Balkans, au M. Cuisine Connect ou pas Lorsque j'ai lu la recette et les ingrédients qui la compose, je savais qu'il me serait impossible de ne pas cuisiner ce caviar. Les aubergines et les poivrons j'en raffole et ils se marient très bien ensemble. Lors de nos dernières vacances dans le Jura, j'avais énormément aimé ce
Flan chocolat amandes et fraises 

Flan chocolat amandes et fraises 

En allant faire mes courses , j'avais acheté des Sojasun au chocolat amande avoine pour y goûter mais décidément , je ne suis toujours pas de fan de chocolat .Il en restait 2 qui arrivaient à date , il était temps de les recycler dans un gâteau . J'ai improvisé ce dessert qui nous a beaucoup plu....hé oui même moi j'en ai mangé . J 'ai o
Biscuit rose fraise et rhubarbe

Biscuit rose fraise et rhubarbe

Mes 2 pieds de rhubarbe poussent à une vitesse ..... Je la cueille au fur et à mesure puis j'en congèle, je fais de la compote et des confitures . Hier , j'en ai fais cuire et j'ai préparé 2 desserts dont celui ci . Recette extraite du livre WW * Saveurs au programme avec Propoints de 2009 * Programme monWW Pour 4 personnes à 4 SP la part Pou
Tarte à la rhubarbe, framboise et pistache

Tarte à la rhubarbe, framboise et pistache

J'avais prévu de me lancer dans la réalisation d'une jolie tarte graphique à la rhubarbe, vous savez ces tarte sur lesquelles on réalise un patchwork de rhubarbe. J'avais enfin trouvé de la rhubarbe, imaginer une garniture, j'avais étudier la question en visionnant plusieurs recettes afin de savoir comment m'y prendre...j'étais fin prête et
couscous à l'agneau veau et merguez

couscous à l'agneau veau et merguez

Couscous à l'agneau, veau et merguez Les ingrédients pour 6 personnes 1 k de semoule de couscous fin ou moyen 2 k d'agneau et de veau (épaule, selle...) 200 g pois chiches 3 tomates concentré de tomate 6 carottes 6 pommes de terre 6 courgettes 2 piments vert 3 oignons 6 navets 6 morceaux de courge rouge 6 merguez 6 gousses d'ail 1 céleri Haris
Empanadas à la brousse et au pesto

Empanadas à la brousse et au pesto

Aujourd'hui, c'est atelier empanadas avec ma belle sœur. Ayant passé un long séjour en Argentine, le pliage des empanadas n'a plus de secret pour elle ! J'avais déjà réalisé des empanadas à la viande mais le pliage était des plus classiques. Vous trouverez dans cette recette les explications pour réaliser un vrai et beau pliage bien qu'il
2 recettes cookeo pour pique-niquer

2 recettes cookeo pour pique-niquer

Voilà de quoi vous donner des idées si vous souhaitez pique-niquer ce week-end. Je vous propose 2 recettes réalisées au cookeo : - 1 rôti de porc froid - 1 salade composée Ingrédients 4 à 6 personnes 1 rôti de 800 g 1 cube de bouillon de bœuf Herbes de Provence 100 ml de vin blanc 100 ml d'eau Préparation Déposez dans la cuve le rôti d
Granola aux bananes et aux noix

Granola aux bananes et aux noix

J'aime avoir toujours un pot de granola sous la main, ça permet de twister un simple yaourt, une bête compote, ou une boule de glace et puis en cas de petit creux ça permet d'éviter les grignotages trop gras ou trop sucré (cookies je vous aime!!!) Comme d'habitude j'ai laissé parler mon imagination avec l'aide de mes fonds de placards et d'un
Flan sucré à la courgette

Flan sucré à la courgette

Comment faire manger des Courgettes à vos enfants sans qu'ils s'en aperçoivent La courgette est un légume que j'apprécie énormément . Ayant un goût neutre je l'incorpore souvent dans mes desserts et mes gâteaux et ni vu , ni connu tout le monde se régale Alors pourquoi pas préparer ce flan sucré aux courgettes ,* un peu façon flan pâti
FALAFEL DE FEVES VERTES AVEC OU SANS THERMOMIX

FALAFEL DE FEVES VERTES AVEC OU SANS THERMOMIX

FAFALAFEL DE FEVES VERTES AVEC OU SANS THERMOMIX Ces falafels avec des fèves vertes sont délicieux, j’en ai fait en friture et cuit au four. Je préfère la cuisson au four, ceux que j’ai fait frire sont meilleur en go ût avec le pain et sa garniture. Mais au four c'est plus léger à vous de choisir. Auteur: Amal Type de recette : falafel
Cuisinons les Bananes

Cuisinons les Bananes

Quelques idées recettes pour utiliser des bananes Cliquer sur les titres en jaune et vous serez diriger vers les recettes Crème de custard a la rhubarbe et banane Entremets banane aux perles Le régal du matin de Mapy Trifle rhubarbe banane Entremets bananes et mures aux perles Petit déj' au riz Pain aux peaux de banane et fruits secs Muffins fa
Filet mignon cuit au cidre et échalotes

Filet mignon cuit au cidre et échalotes

Filet mignon de porc cuit au cidre et échalotes les ingrédients pour 6 personnes 3 filets mignons 12 échalotes 6 pommes canada grises ou autre à chair ferme 1 bouteille de cidre de 75 cl bouillon de volaille ou de veau Huile d'olive tagliatelle sel poivre La recette émincez vos échalotes et faites les revenir dans de l'huile d'olive. salez, p
Pur jus de Cerise au robot connecté i-cook'in

Pur jus de Cerise au robot connecté i-cook'in

#siropdecerisemaison #siropdeceriseaurobot #siropdeceriseicookin #siropdecerisemaison #sirophomemade #siropdeceriselepalaisdesylvie Pur Jus de Cerises à l'i-cook'in Avant que les Sansonnets ne les piquent toutes, je vous ai concocté un pur jus fruité 100% Bio avec les cerises de mon jardin ! A boire SANS MODERATION avec de ...
Beignets de fleurs d'Acacias à la bière K-Mouss

Beignets de fleurs d'Acacias à la bière K-Mouss

Beignets de fleurs d'Acacias à la bière K- Mouss Les ingrédients un saladier de fleurs d'Acacias 250 g de farine 2 oeufs 100 g de sucre en poudre ou de sucre glace eau de fleur d'oranger 150 ml de lait 150 ml de bière blonde Sel Huile de friture végétale et si possible de pépins de raisin La recette Rincez doucement les fleurs ou secouez les
Sauce chimichurri de Cyril Lignac dans tous en cuisine

Sauce chimichurri de Cyril Lignac dans tous en cuisine

Cette préparation qui vient d'Argentine est la star des barbecues! Toutes les recettes de l'émission de Cyril Lignac ici INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES mélange d’herbes lavées, effeuillées, hachées : ½ botte de persil plat / ¼ de botte de coriandre / ¼ de botte de menthe 6 gousses d’ail épluchées et dégermées (selon vos goûts, vous
Mon pain libanais cuit à la poêle...

Mon pain libanais cuit à la poêle...

Honneur à la cuisine libanaise avec ce pain cuit à la poêle. Vous n'avez pas de pain... Voilà un pain qui gonfle pendant la cuisson, c'est presque magique ! Et en plus, ça sent trop bon dans la cuisine, et c'est trop bon à déguster... On aime mettre la main à la pâte, surtout pour son croustillant et ses petites tâches marrons ! Et surtou
Fleurs de sureau noir...

Fleurs de sureau noir...

Une douceur florale en bouche...L'harmonie de la Nature ! De mai à juin, c'est le grand moment de la floraison des petites fleurs blanches, parfumées délicatement d'arômes si délicats, celles des fleurs de sureau. Et il ne faut pas le rater ! Un bel arbre que l'on appelle aussi "l'arbre des fées", tout un conte de fées...Enfin plutôt de bel
Verrines de rhubarbe et cerises au miel

Verrines de rhubarbe et cerises au miel

❀❀⋞ ❀❀⋞ ❀❀⋞ ❀❀⋞ 𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑔𝑟𝑎𝑛𝑑 𝑝𝑙𝑎𝑖𝑠𝑖𝑟 , 𝑙𝑎 𝑠𝑎𝑖𝑠𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑟ℎ𝑢𝑏𝑎𝑟𝑏𝑒 𝑒𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑐𝑒𝑟𝑖𝑠𝑒𝑠 𝑒𝑠𝑡 𝑎𝑟𝑟𝑖𝑣é𝑒. Hier matin j'ai fais cuire de la rh
6 recettes cookeo ratatouille

6 recettes cookeo ratatouille

Ingrédients pour 4 personnes 200 g de poivrons surgelés en lanières 1 pomme de terre (200 g) 100 g d'oignons congelés ou 1 oignon frais 1 aubergine ou 200 g d'aubergines congelées 200 g de ... Ingrédients pour 4 personnes 1 sachet de légumes pour ratatouille congelés 250 g de dés de jambon 2 cuillères à soupe Concentré de tomates 1 cube
Cuisinons les cerises

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C 'est la pleine saison des cerises mais malheureusement la période est courte alors faites vous plaisir !!! Dans ce post , je vous ai regroupé mes recettes ( j'essaierais de mettre ce dossier à jour à faire et à mesure que j'en testerais des nouvelles ) Cliquer sur les titres en rouge et vous serez diriger vers les recettes Allez-y , faites
Brownie Fudge

Brownie Fudge

Il y a déjà des recettes de brownie sur le blog Ici ou encore là mais celle que je vais vous présenter est une bombe chocolatée qui va vous faire oublier toutes les autres ! Si vous n'aimez pas le chocolat ou si vous tenez à votre taille de guêpe, alors un conseil, passez votre chemin. Car, je vous l'assure, vous ne pourrez pas vous contente
Sauce barbecue de Cyril Lignac dans tous en cuisine

Sauce barbecue de Cyril Lignac dans tous en cuisine

J'ai adoré cette sauce, moi qui ne savait pas quoi faire de mon ketchup, c'est trouvé!!! Toutes les recettes de Cyril Lignac ici Ingrédients ● 150g de ketchup (on peut remplacer par du concentré de tomates ou du ketchup maison) ● 150g d’eau ● 60g de sucre cassonade (si on n'en a pas, on peut mettre du sucre blanc classique) ● 30g de v
Carpaccio de saint-jacques à la grenadille et citron vert

Carpaccio de saint-jacques à la grenadille et citron vert

Voici une recette de carpaccio de noix de saint-jacques fraîche et fruitée pour accompagner le retour des beaux jours. C'est un plat très léger que vous pourrez servir en entrée. La recette joue sur la douceur, plus que sur l'acidité, avec l'utilisation de la grenadille jaune, un fruit que j'avais découvert en Amérique latine et qui apporte
Liste des ingrédients du 18 au 22 mai tous en cuisine Cyril Lignac

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et pour la semaine du 25 au 29 mai, c'est ici la liste des ingrédients toutes les recettes des semaines précédentes ici Lundi 18 mai : ENTRÉE : GUACAMOLE ÉPICÉ recette ici Les ingrédients pour 4 personnes : 200g d’avocat 100g de petits pois congelés maison 10g de feuilles de coriandre lavées et bien séchées 9g de piment d’Espelette o
Semoule pour Couscous cuisson vapeur au robot i-cook'in

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#semoulecouscousaurobot #semoulecouscousalavapeur #semoulecouscousguydemarle #semoulecouscouslepalaisdesylvie Semoule pour Couscous à l'I-Cook'in Vraiment très facile à faire et une semoule légère comme celle des bons couscous ! La cuisson à la vapeur du I-cook'in apporte toute sa légèreté aux gra...
Gâteau-crumble citron amande

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Lorsque j’ai vu cette recette sur le blog « Couleur de vie », elle m’a tout de suite emballée, il faut dire que j’ai un penchant pour les desserts au citron (je dirai même que j’aime le citron en général) ! Ce gâteau rappelle un peu la tarte au citron mais en plus gourmand et meilleur encore… Il est composé d'une base sablée, d'u
Côtes de veau ,trofies et concombre à l'estragon

Côtes de veau ,trofies et concombre à l'estragon

Le soleil est présent et il y a tant de travaux à faire au jardin que je n'ai pas le temps de passer des heures aux fourneaux pour préparer le déjeuner .Avant de me mettre au jardinage , je prévois tout ce qu'il me faut pour mon retour vers 11 h . Avez vous déjà manger des concombres chauds ? Chez nous on ne s'en lasse pas et à la saison ,l
Pâte brisée

Pâte brisée

Mise à jour ! Recette originale publiée le 11.02.2014 Parce que pour une tarte maison, rien ne vaut une pâte maison, voici comment préparer en quelques minutes une pâte brisée toute simple mais excellente et craquante. Pour ma part, je la fais désormais quasiment plus qu'à la farine d'épeautre à l'ancienne, qui lui donne un goût légère
Assiette colorée ( pour 1 pers)

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Quoi de mieux qu'une bonne salade composée pour un dîner rapide et équilibré . Connaissez vous Les haricots mungo soja vert ? Excellente légumineuse riche en protéine et en fibres .Dans cette assiette , elle prend la place de féculent mais vous pouvez aussi la consommer comme protéine .Dans ce cas là , supprimer l'oeuf et ajouter du riz ,
Galettes pommes de terre et carottes au thym

Galettes pommes de terre et carottes au thym

En ce moment il y a très peu de légumes au jardin aussi je fais avec les moyens du bord tout en gardant des menus équilibrés et variés .Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des galettes pour accompagner une viande ou un poisson .Ces galettes sont bien meilleures et surtout bien moins grasses que celles achetées en grandes surfaces .J'ai ut
Brochettes canard orange plancha ,barbecue

Brochettes canard orange plancha ,barbecue

Ingrédients pour 8 brochettes 600 g de filets de canard ou magret de canard 1 orange 1 cuillère à café de miel Sel Poivre Huile pour la plancha 8 Pics à brochettes Préparation suivez le lien Brochettes canard orange à la plancha.Cette recette peut se réaliser à la plancha au barbecue ou à la poêle.Et pourquoi pas au cookeo en mode dorer
Brochettes poulet soja plancha ,barbecue

Brochettes poulet soja plancha ,barbecue

Ingrédients pour 8 brochettes 600 g d’escalopes de poulet 3 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à café de miel Sel Poivre Préparation suivez le lien Brochettes poulet sauce soja plancha.220 CALORIES 2 SP. Une recette e brochettes qui peut se réaliser à lapplancha au barbecue ou à la po