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Chez Vanda

Recettes simples et équilibrées dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire ♦ Cuisine traditionnelle ou à l'omnicuiseur Vitalité ♦

Vanda

Articles : 2375

Depuis : 16/07/2014

Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Cake aux fruits secs

2 avr. 2026

Nouveau cake à découvrir pour vos collations ! toujours en quête de nouvelles idées pour bien commencer la journée, j’ai testé ce délicieux cake… et je valide à 100 % ! 😍 peu sucré, il offre un parfait équilibre avec ce côté croquant apporté par les noix et les amandes. un vrai régal ! à savourer nature, tartiné de confiture

Mafaldines au chou vert et au jambon

8 avr. 2026

❀ ❀ 𝑭𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏𝒔 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒏𝒐𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒍𝒐𝒄𝒂𝒖𝒙 ❀ ❀ il y a quelques semaines, je suis allée à la rencontre de 2 producteurs tout prêt de chez moi. un producteur de miel et un fabriquant de pâtes. bien entendu, je ne suis pas repa

Petits flans de légumes au crabe

13 avr. 2026

Aujourd’hui, je vous partage une petite entrée toute simple mais qui fait son effet ! de délicieuses bouchées réalisées avec presque rien, juste ce que j’avais sous la main dans mes placards 😉 et comme toujours, le visuel fait toute la différence… grâce au moule céramique ohra qui sublime la présentation en un clin d’œil. pas b

Nids gourmands ( + idée menu )

4 avr. 2026

Qui dit pâques .....dit œufs en chocolat !!!! vu toutes les gourmandises, j'ai décidé de rester raisonnable en vous proposant un plat avec des oeufs de poule tout simplement. ces ballottines sont goûteuses, copieuses et ne vous coûteront qu'un seul point. après avoir déguster ce plat, vous pourrez vous offrir un dessert un peu plus caloriqu

Craquez pour le be save® et repartez avec plein de cadeaux 🎁

1 avr. 2026

Avec le be save ; gain de temps et fini le gaspillage alimentaire 🍲 vos plats préparés se conservent jusqu’à 5 fois plus longtemps sous vide 📅 vous préparez vos repas à l’avance pour la semaine ⏱️ vous gagnez un temps précieux au quotidien 🌱 vous dites stop au gaspillage alimentaire 🛒 vous faites moins de courses inutiles

Petits muffins au citron et son œuf chocolaté

3 avr. 2026

Comment allez vous utiliser le reste d'oeufs en chocolat de pâques ? chez moi , il suffit d'un seul coup de téléphone pour liquider le stock .📞* mamie on arrive pour le café *. alors là je suis sure de faire le bonheur de mes petits enfants 🤣 . j'ai improvisé vite fait avec ce que j'avais sous la main. je n'ai eu que l'embarras du choix

Wok de poulet aux légumes( + idée menu)

7 avr. 2026

Aujourd’hui, je vous propose un délicieux plat complet, simple et plein de couleurs 🌈 parce que le plaisir commence avec les yeux avant de ravir les papilles 😋 faites le plein de couleurs dans vos assiettes, c’est tellement plus appétissant ! 🍗 du poulet pour les protéines 🍚 du riz pour les féculents 🥕 des carottes pour les l

Mousse d'asperges au saumon fumé

6 avr. 2026

🌿 pleine saison des asperges… profitons-en ! 🌿 pour l'entrée du jour , j'avais envie d’une recette simple, élégante et pleine de saveurs ? cette association d’asperges fraîches et de saumon fumé est un véritable délice 😍 parfaite pour une occasion spéciale ou un repas entre amis, elle séduira à coup sûr vos invités avec s

Biscuits de savoie de mercotte

5 avr. 2026

Le biscuit de savoie version mercotte 🍰 envie d’un gâteau léger comme un nuage ? ce biscuit de savoie est une vraie pépite : moelleux, aérien, avec une délicate touche de citron qui fait toute la différence 🍋 inspirée par la recette de mercotte pour sa version rapide et inratable, parfaite même quand on manque de temps mais pas de g

Muffins de céréales aux carottes

9 avr. 2026

A la maison, je n'achète jamais de galettes ou de palets de légumes tout prêt. je préfère les cuisiner en fonction des légumes de saison. aujourd'hui je vous propose de cuisiner des carottes avec des céréales méli mélo tipiak. c'est si simple à faire qu'il serait dommage de ne pas vous donner la recette de suite pour que vous la testiez.