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Actualité Sportive et Conseils d'Entraînement : Pour Tous les Passionnés de Sport

Suivez les dernières actus sportives, conseils d’entraînement et analyses des compétitions dans vos disciplines sportives préférées.

Sortie journée Jeudi 13 Août 2026 Blandy Champeaux
Sport

Sortie journée Jeudi 13 Août 2026 Blandy Champeaux

Compte tenu des fortes chaleurs annoncées pour la semaine prochaine la randonnée est annulée. Une randonnée très riche en patrimoine dans le Sud de la Brie, variant plaine, sous-bois et villages, sans difficulté particulière. Parcours Environ 20km. 5h00 de marche. Dénivelé positif : 79 m. Dénivelé négatif : 79 m. Point haut :101 m. Poin
秋 Qiu, l'automne- les saisons chinoises - 2026
Sport

秋 Qiu, l'automne- les saisons chinoises - 2026

2026 Été : 5 mai → 18 juillet 2026 立夏 lì xià, «début de l’été» 小满 (Xiǎo Mǎn) «petit charnu ( les grains sont turgescents). 芒种 máng zhǒng, « la barbe pousse ( en référence à la barbe d’épi de blé). 夏至 xià zhì, «solstice d’été» 小暑 xiǎo shǔ, «petite chaleur» 大暑 dà shǔ, «grande chaleur»
calendrier des marches nordiques 2ème semestre 2026
Sport

calendrier des marches nordiques 2ème semestre 2026

Vous l'attendiez avec impatience, voici les dates des marches nordiques jusqu'à la fin de l'année 2026 : MERCREDI - 7 kms à allure douce 09 & 23 septembre 07 & 21 octobre 04 & 18 novembre 02 & 16 décembre DIMANCHE - 10 kms familial 6 septembre : marche en faveur de la lutte contre le cancer (5 ou 10 kms) - encadrement de la marche de 10 kms par
Festival Avignon 2026
Sport

Festival Avignon 2026

Mardi 14 juillet Laissez mon cheval libre, il sait où aller! - Théâtre le Grand Pavois Avec Laurence. Compliqué pour un premier spectacle de festival. Pas obligatoirement emporté, le côté poétique, philosophique n'est pas vraiment finalement ce que je recherche. Grande fille - La comédie d'Avignon Avec Laurence. Pas emballé. Ca ne m'embar
Festival Avignon 2025
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Festival Avignon 2025

En partie écrit en août 2026 Dimanche 13 juillet L'Arche et le Chateau - Théâtre le Buffon Premier spectacle du festival 2025. Pendant que Lola et Jo vont voir SWING GUM, qu’on avait vraiment adoré en 2023. Sujet complexe sur le génocide arménien, et l’histoire d’un orphelinat initié par un riche exilé. Seul en scène, joué avec én
Rando des cascades de Brameloup jeudi 6 août 2026
Sport

Rando des cascades de Brameloup jeudi 6 août 2026

De nouveau ce jeudi nous étions 10 randyneurs à nous retrouver sur le parking de la station de ski de Brameloup au départ d'une nouvelle boucle de 18 km et 500 m de dénivelé. Le jeudi précédent, un résident des lieux nous avait parlé de cascades, « un peu confidentielles, enfin bien connues et fréquentées par les Gens d’ici… ». Il
Col du Pillon
Sport

Col du Pillon

Falaise du Dar - Tantule Point de depart: Col du Pillon Topo: Plaisir West Band I (Filidor) Difficulté: 300m / 6b (6a obl) Intérêt: **(*) 02/08/2026 - Encore un bon plan pour un été caniculaire. C'est plein Nord, on ne voit pas le soleil de la journée ;) On lit differentes choses sur le sujet, ca plait a certains, moins a d'autres. Personnell
Cantal, parcours étape Sanfloraine
Sport

Cantal, parcours étape Sanfloraine

Je vais voir si je peux encore faire ce genre de parcours, à part la moyenne qui baisse ( m'en tape) j'ai encore l'endurance. 22° à St Bo à 5h, 11° à Garabit 😫 Cirque de Mallet, quelques camping cars encombrent le site. Fridefont, je complète mon bidon au cimetière. J'aime cette ferme, ils sont vraiment peinards. Chaudes Aigues. Des boss
Sortie petite journée du vendredi 7 aout 2026  Soignolles-en-Brie les gués de l'Yerres
Sport

Sortie petite journée du vendredi 7 aout 2026 Soignolles-en-Brie les gués de l'Yerres

Finalement nous sommes 13 au marché de Paray, 3 personnes se rendent directement au départ et l’animateur prend sur sa route son petit fils et sa compagne. Ce sont donc 18 randonneuses et randonneurs qui s’élancent vers 10 heures en direction du gué de Barneau par un sentier ombragé en balcon au-dessus de l’Yerres. Au gué, seule une fin
Piratage comptes Facebook
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Piratage comptes Facebook

Suite à un piratage facebook, mon compte perso Pierrot Lerat ainsi que tous les comptes liés dont la page Ass. Plv racing sont bloqués sans certitude de déblocage. Facebook était mon outil principal de communication avec nos pilotes, teams, bénévoles ... que ce soit pour la publication d'infos et photos ainsi que les contacts via messagerie,
Contenu pratique : Sport
Master sport management : quelle est la meilleure école ? (conseils, formation, débouchés)

Master sport management : quelle est la meilleure école ? (conseils, formation, débouchés)

Les débouchés offerts par les masters en management du sport sont nombreux tant dans les clubs professionnels que dans les grandes entreprises ou les collectivités locales. L'article ci-dessous présente les nombreuses solutions, en facultés, en IAE et en école de commerce, qui s'offrent aux étudiants intéressés par le management et organisation du sport, le management sportif ou les métiers dans le sport commerce.
Où acheter des DVD sur la NBA pas chers ?

Où acheter des DVD sur la NBA pas chers ?

Si vous êtes fan des matchs de basketball américain, vous aurez la possibilité d'en acquérir à moindre coût en DVD. Proposant aussi bien des produits récents comme d'illustres matchs passés, ces sites marchands offrent un très grand choix de références avec un paiement sécurisé et une livraison rapide.
Julien El Fares : biographie

Julien El Fares : biographie

Julien El Fares est un coureur cycliste professionnel né le premier juin 1985 à Manosque dans le département des Alpes de Haute-Provence (Région PACA). Il mesure 1,73 mètre pour 60 kilos et roule actuellement pour l'équipe Cofidis (Cofidis le crédit en ligne), et ce, depuis 2008. Il a participé à plusieurs grandes courses cyclistes dont le Tour d'Espagne en 2009 et le Tour de France en 2010.
Où trouver un télémètre Bushnell au meilleur prix ? (Adresses, bons plans)

Où trouver un télémètre Bushnell au meilleur prix ? (Adresses, bons plans)

Vous souhaitez acheter un télémètre de la marque Bushnell afin de mesurer toutes vos surfaces ? Dans cet article, vous allez découvrir quatre sites Internet fiables où il est possible d'acquérir des produits performants. Les télémètres sont des lasers minuscules. Ce télémètre Bushnell sert pour le golf, la chasse, etc.
Julian Esteban : biographie

Julian Esteban : biographie

Autrefois considéré comme un grand espoir du football helvétique, Julian Esteban est aujourd'hui rentré dans le rang et n'est simplement plus appréhendé que comme un bon footballeur dans son pays d'origine. Son expérience avortée en France, dans le club breton du Stade Rennais, a considérablement retardé la progression de cet attaquant qui évolue depuis l'intersaison 2010 sous les couleurs du Servette de Genève.
Anthony Brown : biographie

Anthony Brown : biographie

Anthony Brown, jeune golfeur australien de 28 ans, tente de percer dans ce milieu si difficile qu'est le golf professionnel. Inscrit sur le très convoité PGA australien, il tente depuis quelques années de perfectionner son art sur les terrains de l'hémisphère sud. Découvrez la biographie de ce joueur méconnu.
Quel minimum de matériel faut-il avoir pour pratiquer la gymnastique ?

Quel minimum de matériel faut-il avoir pour pratiquer la gymnastique ?

Vous voulez vous mettre à la gymnastique, mais il vous manque votre matériel de sport. Pour débuter en gymnastique, le matériel minimum à posséder se résume à une paire de tennis adaptée à votre morphologie et à l’intensité du sport que vous pratiquez. Vous pourrez alors pratiquer correctement la gymnastique et être motivé. Par la suite, vous pourrez rajouter du matériel supplémentaire pour varier les exercices et améliorer votre confort. Voyons cela ensemble :
Bonnet de natation : comment choisir ?

Bonnet de natation : comment choisir ?

Que l'on nage pour le plaisir ou pour la performance, le dilemme cornélien du port du bonnet se pose toujours. Certaines piscines municipales l'ont rendu obligatoire, et le gain d'aérodynamisme dans l'eau a contraint les nageurs de compétition d'en porter pour gagner quelques précieux dixièmes. Comment alors choisir son bonnet parmi la foultitude qui nous est proposée ? Voyons ensemble comment trouver le bonnet qu'il vous faut.
Sylvain Marconnet : biographie

Sylvain Marconnet : biographie

Sylvain Marconnet est l'un des trente joueurs retenus pour participer à la Coupe du Monde de Rugby 2011. Habitué aux pelouses du Top 14, ce pilier réalise une splendide carrière qui lui ont valu de revêtir, à de nombreuses reprises, le maillot de l'équipe de France. Retour sur la carrière de ce brillant joueur.
Loic Duval : biographie

Loic Duval : biographie

Loïc Duval est un pilote automobile français né le 12 juin 1982 à Chartres dans l'Eure-et-Loir. Il s'initie aux sports mécaniques d'abord par la pratique du karting. C'est à l'âge de 19 ans qu'il passe à la vitesse supérieure en participant au championnat de France de Formule Campus 2002. Il grimpe depuis peu à peu les échelons avec en ligne de mire la F1.
Le handball

Le handball

Paul Davis : biographie

Paul Davis : biographie

Paul Davis est un chanteur et compositeur américain né en 1948 dans l’Etat du Mississippi. Il s’est illustré aussi bien dans la musique pop ou soul que country. Deux de ses chansons ont même atteint le top 10 des charts aux Etats-Unis. Paul Davis est mort en avril 2008 d’une crise cardiaque.
Cristobal Huet : biographie

Cristobal Huet : biographie

Cristobal Huet est un joueur français de hockey sur glace né le 3 septembre 1975 dans l'Isère. Il évolue actuellement au poste de gardien de but dans la formation suisse de Fribourg-Gottéron après un passage long de huit années dans le prestigieux championnat américain, la LNH. Membre incontournable de l'équipe de France, il est le premier français à avoir remporté une saison de LNH (2009-2010), avec les Blackhawks de Chicago.
Marion Bartoli : biographie

Marion Bartoli : biographie

Marion Bartoli est une joueuse de tennis professionnelle née le 2 octobre 1984 au Puy-en-Velay. Jusqu'à maintenant, Bartoli a remporté 5 titres en simple sur le circuit WTA et fait partie des 20 meilleures joueuses mondiales depuis désormais 5 ans. Son principal fait d'armes est d'avoir disputé et perdu la finale du tournoi du Grand Chelem de Wimbledon contre Vénus Williams.
Petra Niemann : biographie

Petra Niemann : biographie

Ceci est la biographie de la navigatrice allemande Petra NIEMANN, née le 14/08/1978 à Berlin (Allemagne) sportive de haut niveau qui a participé aux Jeux Olympiques dans les épreuves de voile à Sydney en 2000, à Athènes en 2004 et à Pékin en 2008.