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Actualité Sportive et Conseils d'Entraînement : Pour Tous les Passionnés de Sport

Suivez les dernières actus sportives, conseils d’entraînement et analyses des compétitions dans vos disciplines sportives préférées.

CHAMPIONNAT D'OCCITANIE TRIPLETTE PROMOTION 2025
Sport

CHAMPIONNAT D'OCCITANIE TRIPLETTE PROMOTION 2025

Bonjour, FERREIRO SERALLACH LUTRINGER (66 Llupian) CHAMPIONS D'OCCITANIE Toujours à La PALME dans l'Aude, ce lundi de Pentecôte férié, l'équipe de bénévoles, le CD11, la ligue Occitanie organisent le CHAMPIONNAT D'OCCITANIE TRIPLETTE PROMOTION Les 32 équipes qualifiées issues des 13 départements d'Occitanie jettent le but ce matin à 8h.
Jour de première.s
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Jour de première.s

Belle réussite pour les organisateurs de ces premières foulées de Chenoise avec 500 inscrits. 80 bénévoles locaux mobilisés sur les différentes tâches dont un bon nombre pour sécuriser les différents carrefours d'un circuit varié, relativement plat,alliant rues, chemins et sentiers forestiers. Vianney aurait aimé marquer cette première
Critérium de Friville Escarbotin
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Critérium de Friville Escarbotin

- Ce dimanche 8 juin, je fais la route seul en direction de Friville Escarbotin pour le critérium qui compte pour le challenge UFOLEP dont je suis le leader en 4ème catégorie. L'objectif est de marquer un maximum de point pour continuer à prendre de la marge sur mes concurrents. - Après avoir pris le dossard et me préparer, je pars pour mon
RANDONNEE LYON
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RANDONNEE LYON

PREMIERE JOURNEE Nous voilà partis à 12 pour quelques heures de route vers Lyon sans difficultés. Nous arrivons au parking du Sofitel et top départ pour une 1ère journée menée par notre guide Gabriel qui connait parfaitement la ville. Nous commençons en traversant la place Bellecour, nous dirigeons vers l'Eglise St Jean, puis le quartier St
TOURNOI DU DIMANCHE 8 JUIN    CLASSEMENT
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TOURNOI DU DIMANCHE 8 JUIN CLASSEMENT

Et encore bravo à Seb pour son 300 Après validation auprès de Ludo et comme les 17 et 19 juin il a des séminaires qui risquent de prendre une majorité des pistes nous décidons de vous permettre d'enregistrer vos scores de ce dimanche en tant que ligue... Dans un souci de simplicité, tout le monde fera 5 parties. En conséquence, puisqu'il y
LA FOULEE DU CEDRE...VILLELAURE 2025 -
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LA FOULEE DU CEDRE...VILLELAURE 2025 -

Plus près de chez nous, mais néanmoins dans le Vaucluse, certains LIEVRES ET TORTUES se sont rendus à VILLELAURE ce dimanche 8 juin afin d'y courir un trail de 15.5km avec 400mD+ dont voici les résultats : 92ème JOELLE CH en 1h55'26 et 1ère M5F 94ème FREDERIQUE C en 1h57'30 et 2ème M5F 103ème VALERIE K en 2h03'51 et 3ème M3F 108ème DANIE
Foussier 2025 - Match aller
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Foussier 2025 - Match aller

Le 1er des deux tours de la Foussier 2ème division 2025 s'est déroulé le week-end du 7 et 8 juin sur le golf de Rhuys Kerver. Après une première journée dans des conditions météo assez défavorables nous occupions la 9ème place. La deuxième journée s'annonçait bien mieux en terme de météo. En revanche en terme de résultats, cela n'al
Sainte Gemme
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Sainte Gemme

Il faut entretenir la vigueur du corps, pour conserver celle de l'esprit. La marche en est un remède. Luc de Clapiers marquis de Vauvenargues Toujours bon pied bon œil lorsque l'on se retrouve pour notre marche dominicale, même si au cours de la semaine il nous arrive d'être "clopin clopan " nous retrouvons notre remède pour entretenir la vigu
..........................Alleins-Vernègues ( 13 )
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..........................Alleins-Vernègues ( 13 )

Cette rando du dimanche 8 juin n’était pas dans les archives. C’est donc en terre vierge de souvenirs des mémoires du club que nous nous sommes acheminés vers le sud de la Durance, dans les Bouches-du-Rhône, à Alleins (prononcez le S, à la provençale). Histoire de voir et de varier les plaisirs. On a vu et le plaisir a été au rendez-vo
Falaise de St Catherine : Secteur Toussaint Blanche
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Falaise de St Catherine : Secteur Toussaint Blanche

Massif : Bauges. Style : Couenne. Altitude et orientation : 800m et orientation ouest. Compagnons du jour : Vanessa, Elodie et Fredo. Date de la sortie : 1 mai 2025. Difficultés : Le niveau des voie se situe entre 5a+ et 7b. Les itinéraires font environ 10m de haut. Le nom des couennes est marqué au pied. Bon rocher, très bien équipé. L'appro
Contenu pratique : Sport
Comment progresser en course à pied ? (conseils, entraînement)

Comment progresser en course à pied ? (conseils, entraînement)

Beaucoup d'entre nous font des entraînements sportifs réguliers afin de se maintenir en forme. Si la course à pied s'inscrit dans le cadre de votre programme, vous pouvez maximiser les avantages encore plus en vous donnant comme objectif de terminer une course de 5km. Lisez la suite pour en savoir plus.
Natalie Williams : biographie

Natalie Williams : biographie

Fille d’un basketteur de la NBA, Natalie Williams est une sportive américaine ayant connu son heure de gloire au sein de la WNBA et de l’équipe nationale féminine olympique de basket, au début des années 2000. Aujourd’hui retraitée, elle reste dans les mémoires des fans de sport pour ses performances et son talent.
Santa Cruz Bullit  : les critères de choix et les meilleurs points de vente

Santa Cruz Bullit : les critères de choix et les meilleurs points de vente

Le Santa Cruz Bullit est un vélo qui peut être très performant en ce qui concerne le freinage ou la morphologie du cadre, mais il présente quelques points faibles au niveau de la fourche et de la position du cycliste. Les meilleurs points de vente de ce vélo se situent à Paris, Lyon et bien sûr, dans les Alpes.
Katy Price : biographie

Katy Price : biographie

Katie Price est une célébrité de nationalité britannique née en 1978. Après avoir joué les playmates pendant quelques années, elle s’est reconvertie avec succès dans la téléréalité, l’écriture et la chanson. Sa fortune est évaluée à plus de 40 millions de livres sterling.
Julian Esteban : biographie

Julian Esteban : biographie

Autrefois considéré comme un grand espoir du football helvétique, Julian Esteban est aujourd'hui rentré dans le rang et n'est simplement plus appréhendé que comme un bon footballeur dans son pays d'origine. Son expérience avortée en France, dans le club breton du Stade Rennais, a considérablement retardé la progression de cet attaquant qui évolue depuis l'intersaison 2010 sous les couleurs du Servette de Genève.
Combien coûte un stage de golf ?

Combien coûte un stage de golf ?

Vous êtes un golfeur passionné et vous pratiquez ce sport depuis quelques années déjà, cependant, vous souhaitez vous perfectionner, et pour cela, vous avez besoin de trouver un stage de golf au meilleur prix. Vous ne savez pas vraiment combien cela peut coûter et vous avez besoin de quelques conseils, nous allons donc vous faire découvrir le prix que peut coûter un stage de golf.
Anna Pavlova : biographie

Anna Pavlova : biographie

Anna Pavlova porte le même nom et prénom que la célèbre danseuse russe. La seconde Anna Pavlova était ballerine en 1905. A l'instar de la danseuse, Anna Pavlova est connue mondialement. Depuis sa naissance à Moscou en passant par ses podiums, voici sa carrière sportive.
Alain Bernard : biographie

Alain Bernard : biographie

Alain Bernard est un nageur français qui est né le 1er mai 1983 à Aubagne. Voici les étapes importantes de sa vie, depuis le début de sa carrière sportive avec la rencontre avec son entraîneur jusqu'à son titre olympique aux Jeux Olympiques de Pékin et ses performances actuelles.
Quel est le palmarès du club de Cahors en Rugby ?

Quel est le palmarès du club de Cahors en Rugby ?

Club de l'ovalie historique dans le sud de la France, le Cahors Rugby Club est un club évoluant actuellement en fédérale 1 en France, ce qui équivaut derrière le Top 14 et la Pro D2 à la troisième division nationale. De son glorieux passé à son relatif anonymat d'aujourd'hui, voici l'histoire du club de Cahors.
Comment utiliser le site Photo-Auto.com ?

Comment utiliser le site Photo-Auto.com ?

Vous êtes en quête de photographies de voitures d'aujourd'hui, de voitures anciennes, ou bien encore d'un fond d'écran comportant l'une de vos automobiles préférées ? Voici le site qu'il vous faut : Photo-auto.com. Un panorama d'images d'excessivement belle qualité, dans une présentation très sobre, dont nous allons observer le fonctionnement dans les lignes suivantes.
Biographie de Jerome Fernandez

Biographie de Jerome Fernandez

Jérôme Fernandez fait partie de la mythique équipe des Experts, cette équipe qui a tout gagné (Jeux Olympiques, Mondial, Championnat d'Europe). Capitaine de l'Equipe de France, c'est un incroyable fédérateur, doté d'un bras surpuissant (plus de 1220 buts marqués en équipe de France). Il a évolué dans les plus grands clubs (Barcelone, Montpellier, Kiel).
Qu'est-ce que la Thaï Boxe ?

Qu'est-ce que la Thaï Boxe ?

La boxe Thaï, également appelée muay-thai, ou boxe thaïlandaise, est un sport de combat, et fait partie des arts martiaux. Elle fut créée au XVIe siècle pour les militaires thaïlandais. En Occident, elle fait partie des Boxes Pieds-Poings ou BPP, qui sont des boxes sportives. A haut niveau, elle nécessite des capacités mentales et cérébrales très développées, mais aussi une très grande technique, de la souplesse et de très bons réflexes.
Les meilleurs magasins de Snowboard en ligne

Les meilleurs magasins de Snowboard en ligne

Vous cherchez un site ou vous pouvez trouver du matériel de Snowboard avec un rapport qualité/prix irréprochable. Vous en avez marre de tomber sur des sites qui vous vantent la qualité du produit alors que le produit ne vaut rien ainsi que des sites qui vous arnaquent. Tout d'abord, il faut se renseigner sur le site avant d'acheter sur celui-ci , tapez son nom sur un moteur de recherches et regarder les avis .
Marion Bartoli : biographie

Marion Bartoli : biographie

Marion Bartoli est une joueuse de tennis professionnelle née le 2 octobre 1984 au Puy-en-Velay. Jusqu'à maintenant, Bartoli a remporté 5 titres en simple sur le circuit WTA et fait partie des 20 meilleures joueuses mondiales depuis désormais 5 ans. Son principal fait d'armes est d'avoir disputé et perdu la finale du tournoi du Grand Chelem de Wimbledon contre Vénus Williams.
Richard Mason : biographie

Richard Mason : biographie

Richard Mason est un régatier anglais de haut niveau encore en activité. Ce coureur du Royaume-Uni exerce sa passion à travers les océans du monde entier. De ses premiers pas dans le monde de la voile, jusqu'à ses apparitions aux Championnats d'Europe, retour sur la carrière d'un régatier au caractère bien trempé.