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Les vacances d'été approchent et vous avez pris quelques kilos que vous voulez perdre ? Vous souhaitez vous mettre au sport pour garder la forme ? Il n'est jamais très facile d'aborder la course à pied lorsque l'on est débutant. Que l'on manque de motivation ou non, s'établir un programme de course s'avère parfois délicat. Voici un guide utile qui vous aidera à pratiquer la course à pied.

Le basket est un sport qui demande certaines capacités physiques comme la rapidité, l'agilité, la précision, l'extension et le saut. Afin de pouvoir les effectuer sans trop de soucis, il vaut mieux être équipé d'une bonne paire de baskets montante qui maintient la cheville. Mais qui les fait ? Ici, vous trouverez les marques qui fabriquent ces modèles adaptés au basketball.

Pour un vélo la fourche est l'accessoire qui sert à fixer la roue avant, cette dernière reliée au guidon, permet de diriger le vélo. Parmi la dizaine de fabricants de fourches, la Marque italienne "Marzocchi" est une des leaders sur le marché. En effet, elle est très réputée dans le milieu du VTT notamment (Marzocchi pro)

Pour pouvoir skier dans les meilleures conditions et ainsi profiter au mieux de vos vacances, il est indispensable de bien choisir sa combinaison de ski. Il va donc falloir prendre en compte les spécificités techniques de la combinaison. Les matériaux modernes permettent de lutter efficacement contre le froid, tout en conservant une bonne souplesse, ce qui vous permet d'être à l'aise et libre dans vos mouvements.

Le golf demande de l'entraînement, mais surtout un matériel adapté à chaque joueur afin de pratiquer au mieux ce sport. Le golf fitting est une démarche, approfondie et menée par des professionnels, qui permet de posséder des clubs de golf répondant aux attentes et au jeu de chaque golfeur. Beaucoup de centres de golfs, mais aussi de sites internet proposent ces prestations.

Avec l'été qui arrive, beaucoup d'entre nous souhaitent perdre du poids. Des exercices efficaces pour maigrir à domicile s'accompagnent d'une alimentation équilibrée. Dans cet article, vous retrouverez des exercices pour travailler votre corps. Prenez vos tapis de sport, et commencez vos exercices de gymnastiques pour perdre du poids.

Mirna Jukić est une nageuse d'origine croate et de nationalité autrichienne. Elle est née le 9 avril 1986 à Novi Sad, en République Socialiste de Yougoslavie. Elle nage essentiellement la brasse. Elle connaît largement la scène européenne et la scène mondiale. Elle mesure 1,78m et n'est plus en activité depuis 2010.

Fabien Pelous est un rugbyman qui a joué dans l'équipe nationale du XV de France de 1995 à 2007. Deuxième ligne de l'équipe du stade toulousain, Fabien Pelous est devenu avec ce club triple champion de France et avec l'équipe nationale double champion d'Europe. Il prendra sa retraite en avril 2009.

Aujourd'hui, il existe une multitude de courses de voitures comme la Formule 1 ou les rallyes. Nous allons vous faire découvrir l'ancêtre, le prédécesseur des courses automobiles de maintenant, la coupe Gordon Bennett.

Le football américain est l'un des sports collectifs les plus populaires aux États-Unis. Né à la fin des années 1860, il se pratique entre deux équipes de 11 joueurs chacune, sur un terrain de plus de près de 110m et, sur une période effective de 60 minutes. Encore très marginal ailleurs dans le monde et notamment en Europe, ce sport jouit outre-Atlantique d'une authentique ferveur populaire.

Le judo est un art martial d’origine japonaise créé en 1882 par Jigoro Kano. Il se compose de techniques de projection, de contrôle au sol et d’étranglement. Le judo se pratique pieds nus et torse nu (sauf pour les femmes) sous le kimono. Mais quel est l’équipement nécessaire à la pratique du judo ?

Le Mont Blanc ou le toit de l'Europe est le point culminant de la chaine de montagnes des Alpes. Cet article évoque les conseils des pratiques sportives et culturelles en Haute-Savoie lors de la fin de la période hivernale, ainsi que les adresses des logements pour pouvoir y séjourner.

Agnieszka Radwanska est une joueuse de tennis professionnelle de nationalité polonaise née le 6 mars 1989 à Cracovie. Elle mesure 1,72 mètre pour 56 kilos, est droitière et joue au tennis avec un revers à deux mains. Elle réside actuellement à Cracovie en Pologne et est entraînée par son père Robert qui voyage avec elle. Elle entame sa carrière professionnelle le 23 avril 2005.

Wind Magazine est la nouvelle bible des Windsurfers, un magazine complet sur la discipline qui vous aidera à débuter et à progresser dans ce nouveau sport en vogue. Que vous soyez un fan incontesté du sport, ou un amateur attiré par la planche à voile, vous trouverez votre bonheur dans ce journal.