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Actualité Sportive et Conseils d'Entraînement : Pour Tous les Passionnés de Sport

Suivez les dernières actus sportives, conseils d’entraînement et analyses des compétitions dans vos disciplines sportives préférées.

LE JEU DES ANIMAUX EN LIEN AVEC LES SAISONS
Sport

LE JEU DES ANIMAUX EN LIEN AVEC LES SAISONS

Le Qi Gong des cinq animaux aurait été créé par Hua Tuo, médecin taoïste sous la dynastie des Han de l’Est (110-207). Constatant que l'exercice physique fortifiait le corps et améliorait la santé, il aurait créé le "Jeu des 5 animaux"(Wu Qin Xi) qui imite les comportements des animaux afin de stimuler les fonctions de nos cinq principau
AG Saison 2024-2025
Sport

AG Saison 2024-2025

Bonjour à tous, Compte tenu du grave accident de notre président Denis il y a plusieurs semaines, le bureau du CCF2M a décidé de reporter exceptionnellement de quelques mois l'AG de "bilan de la saison 2024 préparation de la saison 2025". La reprise officielle du CCF2M étant traditionnellement en Mars, le bureau a voter pour déplacer l'AG de
cross de Ciney
Sport

cross de Ciney

ce dimanche 3 Novembre 2024 . 50 eme cross de Ciney au parc saint Roch. . . Masters Hommes 5.400m S. Starting time : 1- DEMAERSCHALK JEROME M40 1980 SMAC 00:19:21:861 2- SIMON FRANCOIS M35 1987 ARCH 00:20:03:302 3- DIDIER AURELIEN M35 1987 ARCH 00:20:37:233 4- VILLERS ARNAUD M35 1989 OCAN 00:20:51:734 5- HOSTAUX LORENT M35 1988 ARCH 00:20:52:705 6-
GRANDEMARCHE DU MARDI 05 NOVEMBRE A VILLEMEONTAIS
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GRANDEMARCHE DU MARDI 05 NOVEMBRE A VILLEMEONTAIS

Onze compères décidés à "faire fi" d'un bon dénivelé, se sont retrouvés pour célébrer l'été indien sur une grande marche à Villemontais. Les paysages à la hauteur de l'effort fourni nous ont tous mis d'accord devant un verre de l'amitié à l'arrivée. Onze compères décidés à "faire fi" d'un bon dénivelé, se sont retrouvés pour
Lac et réserve naturelle des Partias
Sport

Lac et réserve naturelle des Partias

Comme à chaque fois, toutes les bonnes choses ont une fin, et la dernière randonnée a déjà un parfum de nostalgie. Retour sur l'arrière du domaine skiable de Serre-Che comme pour la dernière rando de l'année dernière ! Au départ, de la chapelle St Laurent au dessus de Puy Chalvin nous prenons la route pour "les Combes". Nous discutons ave
Assemblée Générale 2024
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Assemblée Générale 2024

Chères adhérentes, Chers adhérents Vous êtes conviés à participer à l' Assemblée Générale 2024 le Dimanche 1 Décembre à 10H 2024 au local du club de rames de Cettarames. Afin d'organiser au mieux notre AG en nous permettant de préparer les feuilles d'émargement merci de nous renseigner sur votre présance/absence ICI En cas d'absence
04 novembre 2024 - TBM - GRP 7.3 - Le Valenciennois, berceau de l'épopée minière
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04 novembre 2024 - TBM - GRP 7.3 - Le Valenciennois, berceau de l'épopée minière

Cette troisième étape, de Condé-sur-l'Escaut à Raismes, marque la fin de notre périple sur la Boucle n° 7 des Tours du Bassin minier Nord - Pas-de-Calais. Longue d'environ 18 kilomètres, elle nous permettra enfin de découvrir la vieille ville de Condé-sur-l'Escaut, de côtoyer à nouveau l'Escaut canalisé et de retrouver la Forêt Domania
2e stage Kata du Comité de Savoie.
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2e stage Kata du Comité de Savoie.

Ce samedi matin 2 novembre avait lieu le deuxième stage départemental de kata à Grésy-sur-Aix, toujours dirigé par Vincent Orvelin. Plus de 70 jeunes étaient présents afin de préparer les futurs examens techniques pour accéder au grade de ceinture Noire 1er Dan !!! 🥋🥋🥋 2 couples travaillaient avec Pascal Scanavino le Nage no Kata
La Croix de Toulouse (1962m)
Sport

La Croix de Toulouse (1962m)

La croix de Toulouse, la grande classique briançonnaise. Plusieurs possibilités, pour accéder à ce belvédère en rando ou via ferrata. Contrairement à nos séjours précédents où nous partions du champ de Mars, nous partons cette fois de St Chaffrey. Nous passons devant la chapelle St-Arnoul, puis par un joli sentier traversons des prairies
EKIDEN 79
Sport

EKIDEN 79

C’est au stade des Gardoux à Niort St Liguaire que se sont retrouvés ce dimanche 27 octobre 630 participants pour la 16ème édition de l’Ekiden 79. 74 équipes de 6 sur la distance du marathon, 45 équipes de 3 sur la distance du semi-marathon et pour la 1ère fois une marche nordique chronométrée de 12 km avec 51 classés. L’Ekiden 79 e
Contenu pratique : Sport
Où trouver un bon coach pour une préparation physique en vue d'un marathon ?

Où trouver un bon coach pour une préparation physique en vue d'un marathon ?

C'est décidé, vous vous lancez dans le marathon ? Sachez que ce genre d'épreuves demande un moral d'acier et surtout une préparation physique digne de ce nom. Pour cela, vous pouvez choisir de vous entrainer seul et, avec une grande détermination, il n'est pas impossible d'y arriver. Mais vous pouvez également demander les services d'un coach qui vous guidera et vous donnera tous les conseils pour mener à bien votre tâche. Voyons cela de plus prêt.
Mickael Pietrus : biographie

Mickael Pietrus : biographie

Mickael Pietrus est un joueur de basket français jouant aux Phoenix Suns. Mickael est né à Les Abymes en Guadeloupe le 7 février 1982. Le Français évolue au poste d'arrière ou aillier. On lui donne aussi plusieurs surnoms comme MP2, Peaches ou encore Air France. Mickael Pietrus mesure quand même 1,98m pour 98kg, comme on dit un beu bébé.
VTT à prix discount : sur quels sites en trouver ?

VTT à prix discount : sur quels sites en trouver ?

Si vous désirez acheter un VTT à prix discount, sachez que vous pouvez le faire via Internet. Il existe de nombreuses façons de trouver un VTT petit prix. Nous allons pour cela vous proposer un certain nombre de points de vente où il est possible de trouver des modèles à des prix attractifs. Voici donc où vous devriez chercher.
Tami Hoag : biographie

Tami Hoag : biographie

Tami Hoag, de son nom de jeune fille Mikkelson, est une écrivaine américaine née le 20 janvier 1959 à Cresco dans l’Iowa. D’abord auteur de romans d’amour, Tami Hoag s’est au fil de sa carrière spécialisée dans le genre thriller/policier. Elle a vendu plus de 30 millions de livres dans le monde.
Bonaventure Kalou : biographie

Bonaventure Kalou : biographie

Les supporteurs de l'AJ Auxerre, du Paris Saint Germain et, dans une moindre mesure, du Racing Club de Lens, se souviennent de lui, de ses dribbles chaloupés et de son sens du placement. Lui c'est Bonaventure Kalou, frère de Salomon, l'attaquant qui évolue en 2011 avec l'équipe anglaise de Chelsea. Lisez ces quelques lignes pour vous replonger dans la carrière de ce joueur.
Comment suivre un stage de golf ? (conseils)

Comment suivre un stage de golf ? (conseils)

Le golf est un sport très technique demandant une pratique régulière et appliquée. Aussi pour arriver à un bon niveau de pratique, différents stages sont à votre disposition en France afin de s'initier à ce loisir, mais aussi pour vous perfectionner. Comment suivre un stage de golf ? Voici un guide utile qui vous aidera dans votre démarche.
Comment comparer les tapis de gym ?

Comment comparer les tapis de gym ?

Choisir un tapis de gymnastique n'est pas si simple face à l'offre du marché. Cet article élucide le procédé pour obtenir le tapis adapté à votre pratique sportive. Et il propose l'analyse des différents modèles de tapis selon son style de marques, matières et prix.
Camille Lacourt : biographie

Camille Lacourt : biographie

Camille Lacourt est un nageur français spécialisé dans le dos. Il est devenu connu pour avoir gagné trois médailles d'or aux derniers championnats d'Europe de natation à Budapest en 2010.
Lionel Beauxis : biographie

Lionel Beauxis : biographie

Lionel Beauxis (1m80, 90 Kg) est un joueur de rugby français qui voit le jour à Tarbes le 24 octobre 1985. Après avoir évolué au sein de la Section Paloise, il est recruté par le Stade français où il demeure quatre ans. Demi d’ouverture confirmé au sein du XV de France, il rejoint le Stade Toulousain pour la saison 2011-2012.
Eric Bernard : biographie

Eric Bernard : biographie

Eric Bernard est un ancien pilote automobile français. Né le 24/08/1964 à Martigues, le tricolore fait partie du cercle plutôt fermé des pilotes français ayant piloté une Formule 1. De ses débuts en karting jusqu'à la fin de sa carrière en F1, retour sur une carrière semée d'embuches.
Motiver les adolescents à pratiquer une activité sportive (guide pratique, conseils)

Motiver les adolescents à pratiquer une activité sportive (guide pratique, conseils)

Le monde moderne fait que nous devenons de plus en plus sédentaires et de moins en moins passionnés par les activités physiques. Pourtant, pour rester en bonne santé il est nécessaire de pratiquer des activités sportives, pour solliciter et muscler son cœur, mais aussi pour aérer son esprit et pourquoi pas se faire de nouveaux amis. Les adolescents sont les premiers à fuir les activités physiques.
Paul Davis : biographie

Paul Davis : biographie

Paul Davis est un chanteur et compositeur américain né en 1948 dans l’Etat du Mississippi. Il s’est illustré aussi bien dans la musique pop ou soul que country. Deux de ses chansons ont même atteint le top 10 des charts aux Etats-Unis. Paul Davis est mort en avril 2008 d’une crise cardiaque.
Tony Smith : biographie

Tony Smith : biographie

Tony Smith est un sculpteur américain qui vécut au vingtième siècle. Il est mort, en 1980, à l'âge de 68 ans. Le grand public a surtout retenu de lui ses théories sur l'art et le minimalisme (dont il fut l'un des premiers acteurs). Il laisse derrière lui de nombreuses œuvres contemporaines au pied d'édifices du continent nord-américain.
Stéphanie Cohen Aloro : biographie

Stéphanie Cohen Aloro : biographie

Stéphanie Cohen-Aloro est une joueuse professionnelle de tennis français. Elle est née le 18 mars 1983 à Paris. Elle a aujourd'hui arrêté, sa carrière qui a commencé le 15 octobre 2001. Nous verrons dans cet article la biographie complète de Stéphanie Cohen Aloro.
Annonce bateau : les sites les plus sérieux

Annonce bateau : les sites les plus sérieux

L'achat d'un bateau est souvent un investissement qui nécessite une longue réflexion. En effet, pas facile de se jeter à l'eau pour une telle acquisition. Comme pour tout, les arnaques sont nombreuses et moult sites non sérieux se présentent au futur acheteur. Alors, comment faire le tri dans une abondance d'offres plus ou moins sérieuses et où acheter son bateau ?