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Les foodies
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12/04/2015
Articles récents de cette communauté
Merci à mon amie (qui se reconnaitra) de m’avoir fait découvrir cette recette. c’est une super recette anti-gaspi et healthy. idéal pour le petit déjeuner, le goûter ou pour un petit encas… ingrédients pour une 15aine de mini-barres : 2 bananes bien mûres 150 g de flocons d’avoine 1 cuillère à soupe de miel (sirop d’agave) 70 g d
Je ne suis pas très fun des œufs durs et surtout de la texture du blanc d’œuf avec cette cuisson… mais cette manière de les cuisiner, j’adore ! le jaune est hyper fondant et avec cette marinade, c’est idéal pour accompagner un poke bowl ou ramen. ingrédients pour 5 à 6 œufs : 5 à 6 œufs 2 cuillères à soupe de sucre (de canne de
Je suis à fond sur les recettes aux graines de chia en ce moment 😉 j’ai testé une recette de pudding aux graines de chia, type riz au lait… mais je n’aime pas du tout !!! pour éviter de jeter ma préparation, j’ai trouvé cette recette de crêpes qui est top ! et en plus pour les intolérants ou allergiques : sans œuf et sans lactose
J’adore les œufs de lump 😍 , mais il faut être honnête… c’est un peu chimique sur les bords ! j’ai vu cette recette circulée sur les réseaux ces dernières semaines, et j’ai eu très envie d’essayer. le goût est vraiment bluffant… j’adore ! ingrédients : 2 feuilles de nori 2 cuillères à soupe de graines de chia 2 cuillè
"parmesan" végétal pour assaisonnement pâtes, gratins et autres...
Suite à mon intolérance au lactose, je recherche continuellement quelques alternatives au fromage ou autre, mais tout en gardant la gourmandise. et c’est vrai que cette sensation de fromage râpé fondu sur les pâtes… hum !!! 😍 cela faisait un moment que je voyais cette recette sur les réseaux, et après en avoir discuté avec une amie (
Avec nos belles récoltes du jardin, je cherchais une nouvelle recette d’entrée fraicheur. comme j’aime beaucoup les saveurs asiatiques, j’ai trouvé cette recette très sympa… ingrédients pour 4 personnes : 2 concombres 30 ml de vinaigre de riz (soit 2 cuillères à soupe) 15 ml d’huile de sésame (soit 1 cuillère à soupe) 30 ml d’
Pour : 4 personnes préparation : 15 minutes cuisson : 20 minutes ingrédients : - 300 gr de riz - 1 céleri - 1 oignon - 2 c. à c. de curry - 1 bâton de citronnelle - 50 gr de raisins secs - 20 crevettes - 1 bouquet de coriandre - 2 échalotes préparation : 1. faîtes dorer les échalotes, le céleri haché et les crevettesdans un wok. 2. saupo
Très léger et juste 3 ingrédients pour ce dessert rapide.
pour 2 personnes 2 bananes mûres 2 œufs 2 càs de chocolat en poudre (van houten) éplucher les bananes et les mettre dans un petit mixer avec les œufs et la poudre de chocolat. bien mixer le tout, vous obtenez une crème assez fluide. la verser dans les moules.
passer au air frayer 10
Cela faisait un moment que je voulais tenter cette recette en idée dans ma tête 😉 une tarte avec une base de cake (comme j’adore) et avec toute la fraicheur des poivrons confits… avec le super moule guy dem… reçu par le père noël, j’adore ! ingrédients pour 4 personnes : pour le cake 4 œufs 2 yaourts brassé coco pour ma part (ou
Pour : 4 personnes préparation : 20 minutes cuisson : 20 minutes ingrédients : - 250 gr de dés de jambon - 4 pommes de terre - 3 oeufs - 8 cornichons - 2 tomates pour la mayonnaise : - 4 c. à s. de fromage blanc - 1 c. à c. d'huile - 1 c. à c. de vinaigre - 1 c. à c. de moutarde - sel, poivre préparation : 1. faîtes cuire les pommes de ter
Chacun a sa version de la salade bobun. moi je vous propose une version au poulet accompagnée d’une sauce cacahuètes tout en gourmandise… cette salade asiatique est fraiche et bien équilibrée, pour un super repas plaisir et sans complexe ! ingrédients pour 4 à 5 personnes : 250 g de vermicelles de riz 10 mini nems au poulet 1 concombre 5
Je cherchais une sauce un peu sympa pour accompagner ma salade bobun. ultra gourmande et savoureuse, elle apporte vraiment un plus. ingrédients pour 4 personnes : 4 cuillères de soupe de purée de cacahuètes non sucrée 2 cuillères à soupe de sauce soja (salée) 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz 2 cuillères à café de miel 3 cuillère
Parfois compliqué de trouver une autre recette pour ne pas gâcher les blancs d’œuf inutilisés. et pas envie non plus, de passer des heures à préparer des macarons, ou autres. j’ai découvert cette recette ultra simple qui peut se proposer à l’apéritif… vous pourrez adapter cette recette, en fonction de votre quantité de blancs d’
Les enfants avaient envie de riz au lait, mais pas envie de mettre trop de temps et surtout de surveiller la casserole en continu 😊 j’ai trouvé cette recette pour cookeo… ultra rapide et super simple ! royal ! nous préférons le déguster sous forme de gâteau de riz, avec une texture un peu plus épaisse, mais j’ai mis les 2 possibilit
Je remercie « fernanda nicotra » pour cette recette. je recherchais une recette de biscuits super gourmands (mais sans beurre pour éviter le lactose). vraiment super bons, faciles à préparer et ils se conservent 1 semaine sans problème. ingrédients pour une 20aine de biscuits : 2 œufs 260 g de farine 80 g de sucre 30 g de cacao en poudre no
Un peu de diversité pour l’apéro… une tartinade au chou-fleur, avec une pointe de citron et sans crème pour plus de légèreté… vous pourrez accompagner ce dip avec de bons gressins italiens, des morceaux de foccacia ou encore de petites tartines grillées. ingrédients : 400 g de chou-fleur cuit 1 cuillère à café de purée de noisette
Cette recette circule sur les réseaux depuis plusieurs mois… j’ai forcément voulu tenter l’expérience ! ultra simple et avec seulement 2 ingrédients ! en plus, pour ceux qui le souhaitent, c’est une petite gourmandise qui peut être proposé à bébé 😊 ingrédients : 300 g de pommes épluchées 20 g de gélatine eplucher les pommes
Cela fait presque 1 an maintenant, que je me suis rendue compte que j’étais intolérante au lactose… pas toujours simple dans le quotidien, surtout pour une amatrice de fromage ! j’ai déjà testé quelques recettes, mais elles restaient sans saveur… je trouve que cette recette a un goût agréable et intéressant (même si cela ne remplac
Je ne sais pas vous… mais à la maison, les bananes finissent toujours par murir +++ dans le panier de fruits ! voici ma recette anti-gaspi pour ne pas jeter vos bananes trop mûres. et en plus, ces muffins sont super moelleux et se conservent très bien pendant plusieurs jours… ingrédients pour une 12aine de muffins : 250 g de farine 1 cuill
Cela faisait un moment que je voyais cette recette sur les réseaux... et c’est chose faite ! même ma grande, qui n’aime pas les pois chiches, a adoré !!! de plus, super healthy et parfait pour les allergiques ou intolérants. ingrédients pour une 15aine : 265 g de pois chiches (soit une moyenne boite) 130 g de beurre de cacahuètes 50 g de
Un dessert très facile à préparer qui peut se réaliser toute l'année car on utilise des framboises congelées…
pour 2 ramequins 1 œuf 100g de fromage blanc 1 cac rase de maïzena 50g de framboises congelées + 6 belles framboises bien mélanger l’œuf, le fromage blanc et la maïzena. rajouter les framboises et mélanger délicatement. ve
Un beau mariage entre le maquereau et le curry, présenté en rillettes, voilà des tartines parfaites pour l’apéro !
1 boîte de maquereau au naturel ou au vin blanc 150g de fromage frais 1 échalote 1/2 citron jaune 1 cac de curry un peu de persil frais poivre du moulin
éplucher et couper en tout petit l’échalote. égoutter les maquereaux
Après ma cuisine de fête, il me restait plusieurs blancs d’œufs non utilisés. que faire sans repartir pour 2h de cuisine ?! un cake salé uniquement aux blancs d’œufs. simple, et anti-gaspi ! je me suis permise de faire une version sans lactose, mais cela pourra être replacé par de la crème liquide classique. ingrédients : 6 blancs d
Merci à « dans la cuisine des wet wet » pour cette recette. je recherchais une idée de recette légère pour fêter dignement mon anniversaire en famille. mais avec quasiment 30 convives, il ne faut pas trop d’extravagance… petit plus pour moi aussi, cette recette est sans lactose. cette recette peut se préparer la veille sans problème et
Sans sucre ajouté (mais vous pouvez toujours en rajouter!) voilà une confiture ultra rapide à réaliser et super bonne.
pour 1 petit confiturier : 90g de myrtilles (je prends des congelées) 1 càs de graines de chia verser les myrtilles (encore congelées) dans la poêle et rajouter 1 cuillère à soupe d’eau, faire chauffer doucement puis à
Merci à « un_gateau_presque_parfait » pour cette super recette hyper gourmande. toujours avec de bons produits locaux, un régal ! et beaucoup plus rapide à préparer avec le cookeo... ingrédients pour 4 à 6 personnes : 800 g à 1 kg de paleron de bœuf (en 1 seul morceau si possible) 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol 1 oignon 3 gou
Pour faire valoir de bons produits locaux, je souhaitais trouver une recette simple et pleine de goût à réaliser au cookeo. ingrédients pour 4 personnes : 4 paupiettes de porc 2 cuillères à soupe de moutarde 10 cl de crème fraîche épaisse (ou 10 cl de crème de soja pour une version sans lactose) 10 cl de fond de veau 1 oignon 1 à 2 cuill
Un petit goût d’été en ce temps maussade. il est vrai que cette recette n’est plus trop de saison, mais je tenais à vous la partager, car elle a fait sensation auprès de mes enfants ! une recette improvisée au retour du marché ! j’adore ! ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 poivron rouge 400 g de petits encornets 1 kg de tomates 1 o
Après quelques tests, je vous propose ma version du cake forestier, avec une pointe de bretagne ! ingrédients : 160 g de farine de sarrasin 40 g de farine de blé 1 sachet de levure chimique 4 œufs 50 g de beurre fondu (ou d’huile de noix) 200 g de lait 12 g d’un mélange de champignons déshydratés 30 g de cerneaux de noix 100 g de roquefo
Accompagnée de belles tomates ou d’asperges, d’un pressé de courgettes ou tout autre accompagnement de votre choix, cette terrine au surimi et asperges fera un repas d’été idéal. et tout ça avec une faible teneur en lactose et gluten (pour ceux qui y font attention 😉 ). ingrédients pour 4 à 6 personnes : 200 g de surimi 1 bocal d
Après avoir goûté cette tartinade d’une marque connue de conserverie, j’ai voulu réfléchir à ma version. cette tartinade pleine de fraîcheur, avec sa touche d’originalité a un bon goût de vacances ! ingrédients pour 4 à 6 personnes : 265 g de pois chiches (poids net égoutté) soit 1 moyenne boite 40 g de jus de citron 17 g d’hui
Cette année, comme notre récolte de groseilles a été très conséquente, je cherchais une manière de les conserver différemment. pas toujours simple de réaliser une gelée… mais j’ai trouvé cette recette dite « inratable ». un peu septique au début et après refroidissement, vraiment épatée 🤩 je vous invite à la tester d’urge
Pendant ces fortes chaleurs, envie de manger du frais ! mais pas simple de trouver de la nouveauté… je vous propose cette petite salade rapide à préparer et pleine de fraîcheur 😉 ingrédients pour 4 à 5 personnes : 750 g de haricots blancs en conserve (poids net) soit 1 grosse et 1 moyenne boite 300 g de tomates cerise 150 g de dés de ja
Merci à amandinecooking pour cette recette créative comme j’adore. je me suis juste permise de changer la chantilly au fromage pour plus de légèreté… cette recette fera son effet sur votre table d’apéritif… si vous souhaitez un peu d’anticipation… vous pourrez préparer le cake la veille et le garder au frais sous film alimentaire
Salade estivale aux champignons crus, parmesan et chiffonade de jambon
J’adore les champignons crus et le parmesan fraichement coupé… quoi de mieux que cette salade pleine de gourmandise pour les sublimer ! ingrédients pour 4 personnes : 1 salade feuilles de chêne 4 à 6 beaux champignons de paris (ajuster la quantité en fonction de la taille des champignons) 100 g de parmesan frais (ou en copeaux) 100 g de ch
Voici une recette tout en simplicité, avec une note de saveur asiatique. ingrédients pour 4 personnes : 4 escalopes de poulet (soit environ 600 g) environ 2 têtes de brocolis (soit environ 700 g) ou 700 g de brocolis surgelés 4 cuillères à soupe d’huile de sésame 2 oignons 4 gousses d’ail 8 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères
J’ai testé cette recette que j’ai beaucoup vu sur les réseaux. le pain est un peu riche certes, mais ça change… un seul croque-monsieur par personne suffit, même pour les gros gourmands ! ingrédients pour 1 personne : 60 g de fleurettes de brocoli 1 œuf + 1 blanc d’œuf 2 g de levure chimique 30 g de flocons d’avoine + 1 petite poig
J’adore cette tarte que je décline en pleins de saveurs différentes en fonction de mes envies 😉 je vous propose cette version qui est la plus appréciée et qui a un petit goût de printemps. il est possible d’adapter cette recette en version sans lactose. ingrédients pour 4 personnes : 600 g d’épinards surgelés en branches 200 g de p
Une nouvelle façon de cuisiner le poireau accompagné d’une sauce citronnée fraîcheur, voilà une belle entrée que l’on peut encore agrémenter avec un œuf mollet par exemple.
pour 2 personnes : 1 beau blanc poireau 100g de fromage blanc 1/2 citron pour le jus (le zeste ira dans la vinaigrette) pour la vinaigrette : 1 càc de moutarde à l
Une recette originale pour déguster des œufs accompagnés de sauce soja et sésame. cuits à la vapeur, prévoir pour chaque ramequin un couvercle ou du papier film afin qu’il n’y ait pas de buée sur les œufs.
par personne : 1 œuf 1 càc de sauce soja 1 càc d’huile se sésame des graines de sésame dans un récipient haut mettre les œu
Une crème qui se prépare toute seule au thermomix, à vous d’ajuster votre quantité de sucre et d’ajouter de la vanille issue de gousses (je n’en n’avais pas et donc je me console avec le sucre vanillé!). le résultat est très bon, c’est ce qui compte !
pour 2 personnes 250g de lait 2 sachets de sucre vanillé 12g de maïzena 10g de
J’ai réfléchi à cette recette pour utiliser mon paquet de galettes de sarrasin inutilisé, et mes oignons achetés à l’excès ! super recette anti-gaspi avec des produits du frigo... un petit clin d’œil à la bretagne pour les galettes de sarrasin et à l’alsace pour sa légère saveur de tarte flambée ! comment faire un bon de plusie
Je vous propose cette nouvelle recette pleine d’exotisme. une recette très végétale et fraîche avec sa sauce au fromage blanc. pour gagner du temps les poivrons pourront être préparés la veille sans problème. ingrédients pour 4 personnes : 2 poivrons rouges 285 g de maïs (net) 2 cuillères à soupe d’épices mexicaines 8 tortillas de
Voici une nouvelle recette adaptée pour le cookeo mais elle pourra très bien se réaliser en version classique. il faudra juste compter un peu plus de temps. ingrédients pour 4 à 5 personnes : 1kg de sauté de porc 2 oignons 1 cuillère à soupe d’estragon ciselé 1l de cidre doux ou brut (en fonction de vos envies) 3 cuillères à soupe de f
Cette recette a beaucoup circulé sur les réseaux avant les fêtes. je l’ai proposé lors de mon repas d’anniversaire et elle a fait sensation… c’est une recette vraiment bluffante ! on a vraiment l’impression de sentir le goût du foie gras... merci à « peugeot tristan » pour cette recette. ingrédients pour une terrine de 10 à 12 p
Cela fait un moment que je vois cette recette circuler sur les réseaux… ça y est je l’ai enfin testé ! c’est, en plus, une super recette anti-gaspi que vous faites vos meringues ou autres. pour ce petit grignotage gourmand, il vous faudra, cependant, une air fryer. ingrédients pour 2 personnes : 2 jaunes d’œuf 3 cl d’huile de noix ou
Cela faisait longtemps que je voulais essayer de faire un couscous maison. j’ai trouvé cette super recette pour cookeo. ultra rapide et très bon ! ingrédients pour 6/8 personnes : 8 pilons de poulet 8 chipolatas 2 oignons 8 carottes 2 courgettes de taille moyenne 500 g de navets (environ 6/8 en fonction de la taille) 1 petite boite de pois chi
Une idée de rillettes idéale pour un apéritif végétarien, de plus on peut y apporter beaucoup de variantes en fonction de l’inspiration du moment !
1 blanc de poireau 2 càs de fromage frais de la ciboulette sel et poivre des noix couper le blanc du poireau en petits morceaux et les faire cuire à la vapeur pour 5 minutes environ jusqu’à
Facile à réaliser, ces petits biscuits ont un bon goût de provence relevé par la moutarde à l’ancienne.
pour une cinquantaine de carrés environ 30g de moutarde à l’ancienne 20g d’huile d’olive 30g de fromage râpé 1 jaune d’œuf du sel des herbes de provence 120g de farine tamisée 1/2 sachet de levure chimique four à 180°c dans
Une petite recette simple pour un apéritif ou buffet d’halloween. une manière ludique d’amener les légumes également... ingrédients : 1 pot de 200 g de guacamole (rayon frais de préférence) 2 à 3 carottes en fonction de la taille 1 feuille de nori 1 œuf de caille 1 cornichon 2 grains de poivre 3 amandes émondées 1 stick de bretzel fa
Mon récent séjour à séville m’a rendu très « tapas » !!! je vous propose, donc, une nouvelle recette de tapas... ingrédients pour 15 à 20 brochettes : 250 à 300 g de crevettes non décortiquées 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de persil séché 1 cuillère à café d’origan séché 1/2 cuillère à café
Une petite recette typique de tapas espagnoles… lors de mon séjour à séville, j’étais très déçue de ne pas avoir trouver cette proposition dans les restaurants aux alentours. ainsi, je l’ai réalisé de retour à la maison. il est vrai que ce n’est certainement pas la version traditionnelle, mais elle fait bien l’illusion je pense
Je vous propose une petite verrine simple à préparer pour vos apéritifs de fête, ou pour se faire plaisir tout simplement ! ingrédients pour 10 petites verrines : 1 pot de 140 g de tomates séchées 250 g de mascarpone 2 tranches de jambon blanc (fumé de préférence) 80 g de fromage blanc 100 g de crème liquide entière bien froide sel, poi
Cela fait un moment que je cherche à réaliser du pop-corn sucré comme au cinéma ! mais, toujours quelle chose qui ne va pas… trop caramel, trop collant… j’ai enfin trouvé la recette au top, qui a été validé par toute la famille ! ingrédients pour 2 gros gourmands ou 4 gourmands : 50 g de maïs cru 40 g de beurre demi-sel 55 g de sucr
Bonjour, aujourd’hui je vous propose un gâteau aux myrtilles pour le goûter des enfants et des grands, recette facile et rapide
ingrédients: 130 g beurre 100g de sucre 3 œufs 80g de crème liquide 150 de myrtilles 180g de farine 1cac de levure chimique zeste de citron vert extrait de vanille
préparation: battre le beurre avec le sucre, le ze
Bonjour, 👋 on passe par une période de canicule et que mieux que des glaces pour se rafraîchir ? mais attention pas n’importe lesquels, nous avons bannit les glaces de commerces à la maison, ma fille adore les glaces et la composition des glaces du commerce laisse à désirer, depuis que j’utilise yuka, j’ai changé beaucoup de choses d
Hello tout le monde, voilà une revenante par ici 😅, oui je me fais rare mais c’est plus fort que moi, emploi du temps chargé mais dès que je trouve l’occasion je reviens par là, bref je suis revenue avec une recette d’un gâteau de saison à l’abricot et aux amandes
ingrédients: pour le gâteau: 4 œufs 100g de sucre 1cas de vanille
Le croque tablette est à la mode en ce moment… j’ai trouvé cette version que j’adore ! parfait pour un plateau salon ou pour un apéritif. il faudra un moule en forme de tablette pour avoir le beau quadrillage (sinon à défaut, un plat carré). ingrédients pour 4 personnes : 8 tranches de pain de mie sans croute (la taille est parfaite !)
Une sauce toute simple qui permet de sublimer les lentilles beluga dites caviar grâce à leur couleur noire et leur petite taille.
pour 2 personnes : 100g de lentilles beluga 1 œuf dur 1 càc rase de moutarde de dijon 1 càc de vinaigre de l’huile neutre (colza, tournesol) 2 cornichons 1 càc de câpres herbes (persil, estragon, ciboulette...)
Contrairement aux recettes habituelles avec du filet mignon qui mijote longtemps, cette recette permet une cuisson très rapide car on coupe le filet en fines lamelles. de plus cette cuisson laisse la viande très tendre.
pour 2 personnes 300g de filet mignon 2 càs de miel 2 càs de sauce soja 1 gousse d’ail 1 càs de gingembre en poudre (ou fra
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