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Le sens des souffrances humaines est de permettre l'accession à un ordre spirituel et à des forces supérieures qui vous libèrent de celles qui ont provoqué ces souffrances. Karlfried Graf Dürckheim (maître zen allemand ; 1896-1988)
Communautés
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Expansion de Soi
Parce que l'expansion de Soi conduit à la liberté de vivre sa vie en conscience dans l'harmonie, l'authenticité et la joie... Du partage positif.
Gérée par Art & Energie
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20/04/2015
Articles récents de cette communauté
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La réalité de l'homme se mesure à l'étendue de sa conscience. Rabindranath Tagore (poète et philosophe indien ; 1861-1941)
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Vous devez abandonner une pratique fondée sur la compréhension intellectuelle, courant après les mots et vous tenant à la lettre. Vous devez apprendre le demi-tour qui dirige votre Lumière vers l'intérieur pour illuminer votre véritable nature. Le corps et l'âme d'eux-mêmes s'effaceront et votre visage originel apparaîtra. Si vous voulez
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Le chant instantané c'est bien mais..... Que penser du diapason 528 hz....? et du La à 432 hz.....? Je vous propose de voir un site sur la "sonothérapie" dont les liens sont : http://www.medson.net/528hz-mythe.html et http://www.medson.net/432hz-mythe.html
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Toute destinée, si longue, si compliquée soit-elle, compte en réalité un seul moment : celui où l'homme sait une fois pour toutes qui il est. Jorge Luis Borges (écrivain argentin ; 1899-1986)
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Comment les médias utilisent, indélicatement, les neurosciences ?
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La tendance habituelle c’est un sentiment de communauté avec le travail des journalistes. Surtout issu de quelques prouesses du passé. Aujourd’hui, malheureusement, nous devons nous méfiez vraiment de leur présentation trompeuse du réel. Elle est faite contre nous : non plus informer mais…massivement influencer (donc désinformer). Ce qu
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Nous renaissons tous à chaque instant. En considérant chaque matin comme une renaissance, nous comprendrons peut-être que seul ce jour-là existe. Ayya Khema (nonne bouddhiste d'origine allemande ; 1923-1997)
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Nous sommes ici et maintenant....Nous en sommes conscients et le seul moment à vivre est cet instant présent. Unique et merveilleux moment...C'est le seul moment qui soit réel. Thich Nhat Hanh (moine bouddhiste vietnamien, né en 1926)
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Je me vois encore souvent réagir, fonctionner comme si ma vie était sans fin. Je pourrai faire ça et ça plus tard. Quand Scott sera à la retraite. Quand on aura quitté la Russie. Quand on sera installé ailleurs. Plus tard, plus tard. Et parallèlement, je savoure mes instants de profondeur, où je ne peux que m’incliner sur ce qui anime ce
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L'Éveil contient toute expérience. Mais celui qui est éveillé est au-delà de toute expérience. Nisargadatta Maharaj (philosophe et mystique indien ; 1897-1981)
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Il n'y a pas de qualité supérieure à la patience. En toute chose soyez patient. Tenzin Gyatso (chef bouddhiste tibétain, 14ème dalaï-lama, né en 1935)
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Sache que l'esprit est semblable à un dessin tracé sur l'eau, la terre ou dans la pierre. Chez les personnes agitées, la première image est la meilleure, pour celles aspirant au spirituel, c'est la dernière. Nagarjuna (philosophe et écrivain bouddhiste indien ; IIème siècle av. J.C.)
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Emission des 5 et 8 octobre 2015 : The last but not the least !
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L'émission d'aujourd'hui est un peu spéciale puisque c'est "The last but not the least". En effet, ce n'est pas sans émotion que je vous annonce l'arrêt de ma chronique "Bien dans son corps, bien dans sa tête".
Sandrine KRIKORIAN, sophrologue se propose d'évoquer les sujets qui vous intéressent. Pour cela vous pourrez au travers du formulair
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Indifférent à tout ce qui n'est pas amour – il n'aide pas qui se trouve "hors" de la sphère énergétique et fermée de l'amour… ... Si les humains n'aident pas les "hors sphères" l'univers va vraiment se refroidir…t'as qu'à voir l'état délabré de la société actuelle qui le préfigure, si tu ne veux pas le croire, hein ? .. Comment
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Impossible de ne pas préférer mettre en place la nouvelle civilisation que de s’attarder sur le piteux et miteux système actuel. En plus, que c’est tirer contre son propre camp. De rendre plus omniprésent, pesant, ubiquiste, comme irremplaçable voire indispensable le « système » qu’il n’est réellement…en ne parlant, sans interrup
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C'est l'endroit où l'eau est profonde qu'elle est la plus calme. William Shakespeare (poète et dramaturge anglais ; 1564-1616)
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Connaissez-vous l'énigme de Socrate ? Elle a le pouvoir d'éliminer le stress et les soucis de votre vie ! Un beau jour, une femme alla voir Socrate et lui demanda le secret pour se sentir en paix et avoir la vie qu’elle désirait. Il lui tendit alors un banal verre d'eau et lui posa une simple question : "Combien pèse ce verre ?". Si vous avez
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Celui qui désire obtenir la Voie doit s'asseoir dans un milieu désert et fermé. Tandis qu'il expire et inspire, il observe ce mouvement respiratoire, les formes qui apparaissent et il est pleinement conscient. En s'observant et méditant ainsi, il éprouve de la joie. Siddhartha Gautama, dit le Bouddha (fondateur du bouddhisme ; 624-544 av J.C)
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Ce que l'on crée en soi se reflète toujours à l'extérieur de soi. C'est là, la loi de l'univers. Shakti Gawain (écrivain américaine, née en 1948)
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Tout ce qui doit arriver arrivera, quels que soient vos efforts pour l'éviter ; tout ce qui ne doit pas arriver n'arrivera pas, quels que soient vos efforts pour l'obtenir. Râmana Maharshi (philosophe et mystique indien ; 1879-1950)
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"Est vrai ce qui est" Saint Augustin "Notre vrai visage nous attend" Jacques Laccarière "Le beau, c'est le vrai bien habillé" Honoré de Balzac Et être "vrai", c'est être honnête avec soi-même, c'est avoir le courage d'oser se dire, ou de dire, d'oser être ce que l'on est, de montrer son vrai visage, sa nature profonde sans culpabilité, san
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Ce n'est pas dans le monde extérieur que vous trouverez la paix. Creusez au plus profond de vous-même et vous trouverez la perle inestimable. Mâ Ananda Moyî (sainte indienne ; 1896-1982)
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Découvert aujourd'hui grâce à Dys È Moi Zazoo et Madel cette magnifique chanson d'un chanteur québécquois Alexandre Poulin qui raconte une belle histoire ... et dont voici la fin : Ça raconte l’histoire d’un p’tit gars Qui avait tellement pas confiance en lui Qu'Y trouve plus facile de croire Qu’un crayon peut faire d’la magie Car
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Examinez-vous sérieusement afin de découvrir ce pour quoi vous êtes faits, et alors donnez-vous avec passion à son exécution. Ce programme clair conduit à la réalisation de soi dans la longueur d'une vie d'homme. Martin Luther King (pasteur américain ; 1929-1968)
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Plutôt que de vouloir clouer à tout prix un enfant hyperactif sur sa chaise, installez-lui un vélo d’appartement et vous verrez qu’il apprendra mieux ses leçons. Pour lire la suite, cliquer sur le lien ci-dessous
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Éclipse totale et super Lune : Le rarissime duo du 28 septembre "L'éclipse de Lune de la nuit du 27 au 28 septembre 2015, la seconde de l'année, sera doublement exceptionnelle. elle sera totale pour un grand nombre de Terriens (le 28 septembre à partir de 2 h du matin en France métropolitaine) et elle apparaîtra plus grandde que d'habitude ca
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Nous ne devrions pas seulement dépenser toute notre énergie à recueillir des informations, mais nous efforcer d'éprouver leur validité en faisant preuve de clairvoyance dans notre vie quotidienne. Geshe Rabten (moine tibétain ; 1920-1986)
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De comprendre ceci se joint dans une conséquence retentissante. Ne serait-ce que de renforcer la certitude que ce n’est parce que c’est rabâché, martelé, harcelé, propagandé, sans cesse, que c’est vrai. Alors, comment aborder cette tendance actuelle à confondre l’universel et l’uniforme ? Nous considérons spontanément comme unive
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Voici l'ensemble des auto massages grâce à une vidéo du Dr Yves Requena. A pratiquer avant le tai chi ou dans la vie quotidienne...
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Extraits de l’article de Florence Rosier paru dans Le Monde du 23 septembre 2015. (….) Comment les professionnels de santé prennent-ils en considération ces liens intimes qui se tissent entre nos émotions et nos actions, nos affects et nos comportements, nos humeurs et nos mouvements ? comment lorsque ces liens sont malmenés , distordus, sa
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Lorsque l'on a donné naissance à une motivation complètement pure, la pratique spirituelle prend son sens véritable et ne se limite pas à une apparence formelle, mais embrasse toute l'activité ordinaire : le travail et les situations quotidiennes de la vie sont aussi la pratique spirituelle et deviennent, par la présence de cette motivation
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C'est celui qui s'égare qui découvre de nouveaux chemins. Nils Kjaer (poète norvégien ; 1870-1924)
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Les mots et le mental, plus nous nous y accrochons, plus nous nous égarons. Houei Neng (bouddhiste chinois ; 638-713)
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photo de Robert Jahns
Emission des 21 et 24 septembre : Co-responsabilité et manque de confiance
L'émission d'aujourd'hui est consacrée à la co-responsabilité et le manque de confiance.
Sandrine KRIKORIAN, sophrologue se propose d'évoquer les sujets qui vous intéressent. Pour cela vous pourrez au travers du formulaire (ci-dessous) témoigner ou poser une question. Une chronique ...
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L'homme supérieur est celui qui reste toujours fidèle à l'espérance ; ne point persévérer est d'un lâche. Euripide (poète tragique grec ; 480-406 av. J.C)
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Une demande immense dans les yeux Une demande dans les yeux immenses. Tout semble nous tirer vers l’immensité : gigantisme des sentiments, feux des passions, grandeurs des soleils, vélocités des comètes dans les poussières dorées…etc. Le continent des extrêmes où l’on apprend à vivre vite le plus vite. Mêmes les raccourcis coursives
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De la même façon que nous mangeons de la nourriture chaque jour afin de maintenir notre corps en forme et en bonne santé, de la même façon, nous devons nous asseoir en méditation et en prière chaque jour pour rendre notre âme plus forte, afin qu'elle puisse faire face aux défis de la vie, afin de lui permettre d'évoluer spirituellement et
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La grâce comble, mais elle ne peut entrer que là où il y a un vide pour la recevoir, et c'est elle aussi qui fait le vide. Simone Weil (philosophe française ; 1909-1943)
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Le fait de poser la question étale, déjà, les modifications de mentalités. Mais de là à aimer le chaos ? Et puis pourquoi, alors, ne chercher méticuleusement, dans ce chaos qu’un… ordre sous-jacent ? Et ne pas se contenter de lui seul ? La réponse contient que, très souvent, c’est la manière d’aborder les problématiques qui ouvre
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Dans une quiétude suprême, on peut alors s'unir au Vide suprême. Avec le Vide à son summum vient la lumière. Wu Yun (peintre taoïste ; 1811-1883)
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Un esprit paisible n'est pas synonyme d'esprit vide de pensées, de sensations et d'émotions. Un esprit paisible n'est pas un esprit absent. Thich Nhat Hanh (moine bouddhiste vietnamien, né en 1926)
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Pour méditer sur la compassion, dans un premier temps on envisage simplement un à un des êtres qui souffrent. Puis on s'entraine progressivement jusqu'à considérer globalement tous les êtres. Si on ne procède pas de la sorte, la compassion risque de rester vague et intellectuelle, donc de ne pas être authentique. Patrul Rinpoché (maître t
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La tranquillité est la plus grande des révélations. Lao Tseu (philosophe chinois ; 570-490 av. J.C)
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Méditer signifie être libre de tout les obstacles, ne pas être troublé mentalement, quelles que soient les circonstances extérieures bonnes ou mauvaises. Méditer signifie réaliser, intérieurement, la sérénité de notre propre nature. Houei Neng (bouddhiste chinois ; 638-713)
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La vie atteint sa plénitude à l'instant où les choses semblent avoir perdu leur signification. Hermann Hesse (romancier et poète suisse ; 1877-1962)
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L'homme a une double origine, l'une céleste, l'autre terrestre ; l'une naturelle, l'autre surnaturelle. L'homme accompli est une fusion de l'une et de l'autre dans sa conscience. Karlfried Graf Dürckheim (maître zen allemand ; 1896-1988)
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Le zen, c'est simplement s'asseoir, sans pensée, en oubliant le corps et l'esprit. Abandonnez corps et esprit, et installez-vous en plein bouddhisme en pratiquant avec les autres, sans a priori, et alors vous atteindrez la voie. Eihei Dôgen (maître bouddhiste et philosophe japonais ;1200-1253)
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Nous et Bouddha ne sommes pas séparés. Il faut aller au-delà de la puissance du Bouddha ou de Dieu. Perdre son ego et avoir l'esprit de compassion. Taisen Deshimaru (moine bouddhiste zen japonais ; 1914-1982)
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Comment accoucher d’un mouvement sans savoir la fécondation ?
Et non fécondation in vitro mais in vivo, in vulvus, le tout naturel, comme les mouvements corporels le savent bien. Un pré-mouvement ce serait comment exactement alors ? Il y a un bien un net décalage entre le désir de mouvement et le mouvement du désir. Comme une inadéquation de moyens. Les mentalités précèdent les comportements. Avant d
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Après les beaux discours, les leçons de moral qui disent que la vie est belle et qu'on est heureux, voici l'article de l'agacement, de la colère de l'expression négative. J'ai besoin d'évacuer tous ces sentiments et ressentiments négatifs que j'ai en moi. L'écriture est le meilleur moyen de les laisser sortir (après hurler comme une malade
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Tout comme le ciel, l'esprit est dépourvu de centre et de limites. Bokar Rinpoché (grand maître bouddhiste tibétain ; 1940-2004)
Emission des 7 et 10 septembre 2015 : Prolonger les vacances
Avec la rentrée, l'émission d'aujourd'hui est consacrée à la façon de prolonger ses vacances.
Sandrine KRIKORIAN, sophrologue se propose d'évoquer les sujets qui vous intéressent. Pour cela vous pourrez au travers du formulaire (ci-dessous) témoigner ou poser une question. Une chronique ...
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Contempler le fleuve fait de temps et d'eau, et ne pas oublier que le temps lui-même est un autre fleuve. Jorge Luis Borges (écrivain argentin ; 1899-1986)
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Quand vous voyez un camion foncer sur vous, écartez-vous au plus vite de sa route. Mais passez aussi quelque temps de méditation. Apprendre à gérer l'inconfort est la seule manière de vous préparer pour le camion que vous n'avez pas vu. Bhante Henepola Gunaratana (maître bouddhiste indien, né en 1927)
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Si nous attendons des conditions extérieures qu'elles nous apportent le contentement, nous attendons en vain. Ayya Khema (nonne bouddhiste d'origine allemande ; 1923-1997)