Certaine catégorie de personnes réagissent mal au lait. Ce n'est peut-être pas tant l'aliment lui-même qui pose problème mais tous les traitements qui jalonnent son circuit de production. Cela...

le jus de betterave est à la mode chez les cyclistes ainsi qu'on le découvre à la lecture du témognage d'un coureur amateur d'Otawa (canada) qui a explosé ses chronos après avoir bu de cette...

Avec le système développé par Zamst, on peut très facilement appliquer la poche de glace sur un muscle ou une articulation meurtrie et même se déplacer avec elle sans risque de la voir glisser....

Podium conçu entièrement en bois avec les chiffres en relief et le dessus en caoutchouc anti-dérapant. fabrication artisanale par athletics73. Au logo de l'Athlétique Sport Moûtiers Photo des 10...

Homme ou femme? Avec sa carrure impressionnante, la Sud-Africaine Caster Semenya défraye la chronique depuis sa victoire aux 800 m des championnats du monde d'athlétisme à Berlin, en Août. Qui est...

Peu sucrée, anti-inflammatoire, la groseille est l'un des fruits les moins riches en sucre et donc en calories (moins de 40 kcal pour 100 g). Autre avantage, elle regorge de vitamines, de fibres,...

Une magnifique vidéo sur un père et son fils handicapé lors d'un triathlon

Dans ces vidéos, vous reconnaîtrez évidemment l'entraîneur emblématique Jean-Pierre Egger. Voici un reportage:La préparation de force haute technologie par Jean-pierre Egger Partie 1: extensive...

Beau parcours de ma petite "PATOU" aux championnats de France jeunes. Elle est devenue championne de France junior du 100m en 11"65 (record à 11"63) et du 200m en 24"14 et nouveau record personnel...

J’aimerai vous faire partager une technique de respiration intérieure que j’ai mise au point à une période où une blessure (rupture complète du tendon d’Achille gauche) m’a écarté des pistes...