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Retraite Sportive

Association Retraite Sportive de Paris gérée par des bénévoles, proposant divers sports à Paris et en île-de-France.

Tags associés : Marche nordique, tennis, aquagym, gymnastique, qi gong, swin golf, pétanque, tir à l'arc, tennis de table, Randonnée pédestre

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01/02/2017

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Articles récents de cette communauté

Canicule de cette semaine.

Retraite Sportive de Paris

24 juin 2019

Attention ! météo france nous informe que nous sommes en « vigilance orange » par conséquent, la pratique d'activité sportive est fortement déconseillée. [source] www.interieur.gouv.fr @place_beauvau l'équipe d'animation de rsp.

Recommandations canicule...

Retraite Sportive de Paris

23 juin 2019

L es recommandations « canicule » l’exposition prolongée à la chaleur est un stress important pour l’organisme, il peut être la cause initiale d’accidents graves tels que le coup de chaleur. les fortes chaleurs peuvent aussi aggraver des maladies préexistantes, être responsables de maladies associées à la chaleur. la prise de certain

Activité dansée le mercredi au "deux moulins".

Retraite Sportive de Paris

22 juin 2019

La tradition du repas de fin d'année de l'activité dansée du lundi s'est transmise aux danseurs du mercredi et c'est dans la joie et la bonne humeur que nous nous sommes retrouvés.... cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format. ... devant le délicieux buffet co

Randonnée de fontaine-le-port à fontainebleau - 16,66 km.

Danièle C.

21 juin 2019

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 20 juin 2019. animateur michel (rsp). lieu/thème : seine de forêt de fontainebleau, de fontaine-le-port à fontainebleau-avon en passant par l'île du berceau, la grotte/stèle colinet, la tour denecourt. 17 km prévus. pique-nique. rendez-vous : gare de lyon, changement à melun pour fontaine-le-port. ret

Activité dansée le lundi au "deux moulins".

Retraite Sportive de Paris

19 juin 2019

Ce lundi 17 juin nous avons célébré la fin de l’année et les vacances qui approchent avec un délicieux buffet concocté par nos danseurs. après cet agréable moment de convivialité nous avons entamé notre séance de danse dans la joie et la bonne humeur. il reste encore trois séances avant la pause estivale bien méritée ! ☀😎 bel

Marche nordique au bois de vincennes - 6,5 km.

Retraite Sportive de Paris

19 juin 2019

Bonjour, notre programme du jour : mardi 18 juin 2019. animateurs : danielle, patricia et bernard. lieu/thème : bois de vincennes. rendez-vous : métro porte dorée. retour : métro de porte dorée. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format. séance d'échauffemen

Marche nordique au bois de vincennes - 6,62 km.

Danièle C.

13 juin 2019

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 13 juin 2019. animateurs : martine et gilbert. lieu/thème : bois de vincennes. rendez-vous : métro château de vincennes. retour : métro de château de vincennes. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format. séance d'écha

Randonnée de vernouillet-verneuil à mareil-sur-mauldre - 24,9 km.

Danièle C.

12 juin 2019

Bonjour, notre programme du jour : mardi 11 juin 2019. animateur gérard (rsp). lieu/thème : de vernouillet-verneuil à mariel-sur-mauldre 22 km prévus. pique-nique. rendez-vous : gare saint-lazare direction mantes-la-jolie pour vernouillet-verneuil. retour : gare de mareil-sur-mauldre pour paris gare montparnasse. cliquez sur les flèches de dro

On danse aux deux moulins...

Retraite Sportive de Paris

12 juin 2019

Comme nous vous l'annoncions, ici le deuxième créneau d'activité dansée, crée en mars dernier, remporte un beau succès. il a lieu : le mercredi de 14h à 16h30 au centre des deux moulins 185, rue du château des rentiers 75013 paris l'équipe d'animation de rsp. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur l

Randonnée de boigneville à maisse - 23,19 km.

Retraite Sportive de Paris

28 mai 2019

Bonjour, notre programme du jour : lundi 27 mai 2019. animateur gilbert (rsp). lieu/thème : une journée dans le parc régional du gâtinais français, en passant par la chapelle saint-blaise des simples (fermée) 😫 22 km prévus. pique-nique. rendez-vous : rer c pour boigneville direction dourdan-la-forêt, changement à juvisy . retour : rer

Randonnée du 28 mai maintenue.

Retraite Sportive de Paris

26 mai 2019

Elise assurera la randonnée à dourdan à la même heure de rendez-vous, même train que prévu par sylvie, mardi 28 mai . l'équipe d'animation de rsp.

Randonnée en boucle d'etampes - 18,04 km.

Retraite Sportive de Paris

17 mai 2019

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 16 mai 2019. animatrice danielle (rsp). lieu/thème : etampes, faubourg saint-martin, ormoy-la-rivière et la base de loisirs - 19 km prévus. pique-nique. rendez-vous : rer c pour etampes direction saint-martin d'etampes. retour : rer c d'etampes pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche p

Découverte des activités disc-golf et sms ...

Retraite Sportive de Paris

13 mai 2019

Le coders 91 organise une journée découverte de deux nouvelles activités, : le disc-golf et le sms (section multi-activités seniors). le mardi 21 mai 2019 de 9h30 à 17 h , salle des marronniers à fontenay-les-briis. cette journée est organisée par le comité régional d'île-de-fance pour développer ces activités dans les clubs. tous les

Gym douce au stadium...

Retraite Sportive de Paris

12 mai 2019

Une belle séance de gym douce animée par florence, future animatrice fédérale en cours de formation. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format. merci à florence pour sa superbe introduction à la méthode pilâtes. après l'effort, le réconfort ! nous avons p

Tournoi de tir à l'arc.

Retraite Sportive de Paris

11 mai 2019

Le 25 avril 2019 lors du tournoi de tir à l'arc organisé par le corers île de france à sarcelles, sous la présidence de jean-claude grünenwald, marie-laure herbaut animatrice de tir à l'arc à la retraite sportive de paris est arrivée à la seconde place du tournoi féminin. sur la photo nos quatre mousquetaires de gauche à droite hervé t

La normandique, 6ème édition - 7 juillet 2019. rappel...

Retraite Sportive de Paris

30 avr. 2019

La normandique 6ème édition : réservez votre dimanche 7 juillet 2019 ! rappel .. l’association les normandiques a le plaisir de vous inviter à la 6ème édition de la normandique, grande journée-événement de marche nordique de la côte fleurie, qui sera organisée le dimanche 7 juillet 2019 sur les plages de villers/mer, blonville/mer, bé

Randonnée en boucle de saint-martin d'etampes - 19,7 km.

Danièle C.

26 avr. 2019

Bonjour, notre programme du jour : mercredi 24 avril 2019. animateur claude (rsp). lieu/thème : la vallée de la chalouette jusqu'à chalo saint-mars et le manoir du tronchet - 19 km prévus. pique-nique. rendez-vous : rer c pour saint-martin d'etampes. retour : rer c de saint-martin d'etampes pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de g

Marche nordique en forêt de meudon - 15,1 km.

Danièle C.

19 avr. 2019

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 18 avril 2019. animateurs : martine et guy (rsp). lieu/thème : marche nordique en forêt de meudon. pique-nique. rendez-vous : rer c pour viroflay direction versailles. retour : rer c de meudon-val-fleury pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images

Randonnée de chatou à cormeilles-en-parisis - 21,9 km.

Danièle C.

11 avr. 2019

Bonjour, notre programme du jour : mardi 9 avril 2019. animateur gérard. lieu/thème : de chatou à la frette-sur-seine 20 km prévus. pique-nique. rendez-vous : rer a pour chatou-croissy direction saint-germain. retour : train de la frette pour paris saint-lazare. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les

Le printemps des seniors à la mairie du 13ème arrondissement - edition 2019.

Retraite Sportive de Paris

6 avr. 2019

D'une édition à l'autre, un succès qui ne se dément pas. cette année encore, le printemps des seniors a connu une belle affluence. notre club retraite sportive de paris était au rendez-vous pour présenter sur notre stand les activités physiques et sportives qu'il propose, dans le 13ème et aussi hors de l'arrondissement. cliquez sur les fl

Marche nordique au bois de vincennes - 8,9 km.

Danièle C.

4 avr. 2019

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 4 avril 2019. animateurs : elise et guy. lieu/thème : bois de vincennes. rendez-vous : métro porte dorée. retour : métro de porte dorée. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format. l'orée du bois avant les échauffement

Randonnée d'orgerus-behoust à nézel-aulnay - 22 km.

Danièle C.

29 mars 2019

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 28 mars 2019. animatrice elise (rsp). lieu/thème : le mantois - 22 km prévus. pique-nique. rendez-vous : gare montparnasse direction dreux pour orgerus-behoust. retour : gare de nézel-aulnay pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour l

Randonnée en boucle de rambouillet - 21 km.

Danièle C.

23 mars 2019

Bonjour, notre programme du jour : vendredi 22 mars 2019. animateur michel (rsp). lieu/thème : boucle autour de rambouillet, via gazeran - 19 km prévus. pique-nique. rendez-vous : gare montparnasse pour rambouillet. retour : gare de rambouillet pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images

Reportage de france 2 sur notre activité qi gong...

Retraite Sportive de Paris

22 mars 2019

Nous vous informons qu'un reportage a été réalisé lors d'une séance de qi gong au gymnase marie paradis et que ce reportage passera, sur france 2, émission télématin, mercredi 27 mars à 9h12 très précises. la vice présidente. patricia.

Printemps des seniors, édition 2019..

Retraite Sportive de Paris

19 mars 2019

C'est aujourd'hui ! « le printemps des seniors » edition 2019, le jeudi 4 avril 2019, de 9h30 à 18h30 à la mairie du 13ème. ci-dessous la lettre du maire du 13ème arrondissement, jérôme coumet, et de son adjointe, dorothée collet chargée des seniors. le programme du forum autour de 3 pôles thématiques. ce forum d’information accueille

Randonnées proposée par rsp - 2ème trimestre 2019.

Retraite Sportive de Paris

13 mars 2019

Le programme ci-dessous est un extrait de notre programme des randonnées de la période, avec les caractéristiques principales de la sortie : destination, kilométrage, lieu de rendez-vous... randonnee – promenade : allure moyenne de 3,5 à 4,5 km/heure. les terrains de l'ile-de-france sont plus ou moins accidentés, et comportent souvent des d

Activité dansée.. déguisée...

Retraite Sportive de Paris

22 févr. 2019

Comme chaque année, ce lundi 18 février, nous avons célébré « carnaval » avec dégustation de crêpes. nous avons passé un moment agréable et très convivial, les nouveaux adhérents ont beaucoup apprécié !! l'équipe d'animation de rsp. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour

Séance multi-activité seniors (sms) au centre des deux moulins.

Retraite Sportive de Paris

21 févr. 2019

Mercredi 20 février a eu lieu une belle rencontre avec les participants à l'activité sms (séance multi-activités-seniors). ce groupe est composé de 14 personnes qui viennent pour retrouver la forme et la santé. elles sont en phase de reconditionnement physique après diverses pathologies chroniques. certains participants souhaitent reprendre

Création d'un nouveau créneau d'activité dansée.

Retraite Sportive de Paris

8 févr. 2019

La retraite sportive de paris vous annonce l'ouverture d'un nouveau créneau d'activité dansée qui aura lieu : au centre des deux moulins 185, rue du château des rentiers 75013 paris le mercredi de 14h à 16h30 . le montant de l'activité pour la fin de la saison sera de 35€. la première séance aura lieu le mercredi 13 mars 2019. vous pouvez

Randonnée de meudon à levallois-perret - 22 km..

Danièle C.

7 févr. 2019

Bonjour, notre programme du jour : mardi 5 février 2019. animateur gérard (rsp). lieu/thème : de meudon à levallois-perret par le parc de saint-cloud, le bois de boulogne et l'île de la jatte. - 20 km prévus. pique-nique. rendez-vous : gare montparnasse pour meudon. retour : métro pont de levallois. cliquez sur les flèches de droite ou de g

Gym douce au stadium.

Retraite Sportive de Paris

1 févr. 2019

Je suis allée rendre une petite visite à bogena, notre nouvelle animatrice, lors de sa séance de « gym douce » au stadium de l'avenue d'ivry. les participants ont fait des exercices en musique, ce fut une occasion d'écouter quelques célèbres mélodies de michel legrand. l'équipe d'animation souhaite la bienvenue à bogena et aux nouveaux a

Marche nordique au bois de vincennes - 7,6 km.

Danièle C.

29 janv. 2019

Bonjour, notre programme du jour : mardi 29 janvier 2019. animateurs : bernard et guy. lieu/thème : bois de vincennes. rendez-vous : métro château de vincennes. retour : métro de château de vincennes. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format. avant de partir,

La normandique, 6ème édition - 7 juillet 2019.

Retraite Sportive de Paris

28 janv. 2019

La normandique 6ème édition : réservez votre dimanche 7 juillet 2019 ! l’association les normandiques a le plaisir de vous inviter à la 6ème édition de la normandique, grande journée-événement de marche nordique de la côte fleurie, qui sera organisée le dimanche 7 juillet 2019 sur les plages de villers/mer, blonville/mer, bénerville/m

Réunion bénévoles rsp.

Retraite Sportive de Paris

25 janv. 2019

Jeudi, une réunion amicale a été organisée au centre des deux moulins, en présence des membres du bureau et des bénévoles. ce fut l'occasion de renforcer les liens entre celles et ceux qui font « vivre » le club, de faire connaissance avec les nouveaux animateurs bénévoles, dans diverses disciplines dont la gymnastique douce, la randonn

Randonnée de saint-rémy-les-chevreuses à gif-sur-yvette - 16,5 km.

Danièle C.

18 janv. 2019

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 17 janvier 2019. animatrice elise (rsp). lieu/thème : tour du bois de montabé et gif-sur-yvette - 18 km prévus. pique-nique. rendez-vous : rer b pour saint-rémy-les-chevreuses. retour : rer b de gif-sur-yvette pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les

Ouverture d'un nouveau créneau...

Retraite Sportive de Paris

14 janv. 2019

Cliquez sur l'image pour lire en grand format.

Randonnée et restaurant.. - 16 km.

Danielle Edon.

29 nov. 2018

Bonjour, notre programme du jour : mardi 27 novembre 2018. animatrice danielle. lieu : châteaux de chamarande et de gillevoisin, trou du sarrazin, moulin de vaux. déjeuner à la mangeoire à auvers-saint georges. distance environ 16 km - allure moyenne - quelques dénivelées. rendez-vous : rer c pour chamarande. retour : gare d'etrechy, rer c po

Modification horaire randonnée du 12 décembre.

Retraite Sportive de Paris

23 nov. 2018

Les horaires de la randonnée programmée par christiane, le mardi 12 décembre "boucle de la croix-de-berny à amblainvilliers" sont modifiés, lire : rer b en direction de massy palaiseau, gare du nord 9h08 châtelet 9h11 denfert-rochereau 9h19 arrivée à la croix-de-berny à 9h34 . christiane vous prie de bien vouloir l'excuser. l'équipe d'ani

Randonnée en boucle de saint-chéron - 18 km.

Retraite Sportive de Paris

16 nov. 2018

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 15 novembre 2018. animateur michel (rsp). lieu/thème : boucle autour de saint-chéron - 17 km prévus. pique-nique. rendez-vous : rer c pour saint-chéron direction dourdan-la-forêt. retour : rer c de saint-chéron pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur

Randonnée en boucle de garancières - 20,4 km.

Danièle C.

9 nov. 2018

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 8 novembre 2018. animatrice elise (rsp). lieu/thème : la forêt des quatre piliers - 20 km prévus. pique-nique. rendez-vous : gare montparnasse pour garancières-la-queue direction dreux. retour : gare de garancières-la-queue pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diapor

Randonnée du 9 novembre annulée.

Retraite Sportive de Paris

5 nov. 2018

Nous vous informons que, pour raisons personnelles, sylvie décurey est dans l'obligation d'annuler sa randonnée programmée le : vendredi 9 novembre, d e boussy-saint-antoine à ris-orangis, l'équipe d'animation de rsp.

Changement d'horaire permanence..

Retraite Sportive de Paris

17 oct. 2018

Nous vous informons qu'exceptionnellement, il n'y aura pas de permanence : à la maison des associations du 10ème - 206, quai de valmy, le mardi 6 novembre 2018 . l'équipe d'animation rsp.

Nouvelle activité rsp : le yoga.

Retraite Sportive de Paris

15 oct. 2018

Ces quelques images pour souhaiter la bienvenue à sylvie notre animatrice de yoga, activité nouvelle au sein de notre association : comme chacun le sait, le yoya est bénéfique : il aide à réduire le stress et à vivre plus sereinement, il améliore la respiration et le souffle, il donne confiance en soi, il renforce le corps, la souplesse et

Randonnée de maisse à malherbes - 17,7 km.

Retraite Sportive de Paris

12 oct. 2018

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 11 octobre 2018. animateur : michel (rsp). lieu/thème : de maisse à malherbes 17 km prévus. pique-nique. rendez-vous : rer d pour maisse direction malherbes. retour : rer d de malherbes pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les vo

Randonnée en boucle de presles-courcelles - 18 km.

Danièle C.

6 oct. 2018

Bonjour, notre programme du jour : vendredi 5 octobre 2018. animateur : gilbert (rsp). lieu/thème : la forêt de carnelle, 20 km prévus. pique-nique. rendez-vous : gare du nord direction persan-beaumont pour presles-courcelles. retour : gare de presles-courcelles pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas

Randonnée reportée.

Retraite Sportive de Paris

27 sept. 2018

La randonnée programmée par philippe macheras, le vendredi 26 octobre est reportée : au lundi 5 novembre . programme : de nemours à veneux-les-sablons par la vallée du loing - 21 km. l'équipe d'animation de rsp.

Fête de la pétanque, edition 2018, reportée...

Retraite Sportive de Paris

23 sept. 2018

La fête de la pétanque reportée au : vendredi 5 octobre 2018 venez nombreux. lire ci-dessous les informations nécessaires. claude.

Randonnée en boucle de bois-le-roi - 17,45 km.

Danièle C.

19 sept. 2018

Bonjour, notre programme du jour : mardi 18 septembre 2018. animatrice : christiane (rsp). lieu/thème : boucle au départ de bois-le-roi - 17 km prévus. pique-nique. rendez-vous : gare de lyon, pour bois-le-roi, direction montargis. retour : gare de bois-le-roi pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas e

Anniversaire des « 85 » rsp.

Retraite Sportive de Paris

17 août 2018

Le 13 août 2018. rendez-vous au parc floral pour l 'anniversaire des 85 ans. et il a fait beau. ce jour là, était le prétexte pour réunir, pour une après-midi champêtre, les randonneurs ayant, dans les années précédentes, mélangé leurs pas sur les chemins de randonnées. les printemps du renouveau dans les bois et campagnes, les fleurs

Randonnées pédestres - 3ème et quatrième trimestres 2018.

Retraite Sportive de Paris

2 juil. 2018

L'equipe d'animation est heureuse de vous faire part de l'arrivée d'une nouvelle animatrice expérimentée, christiane ybert. souhaitons-lui la bienvenue en participant à l'une des huit randonnées qu'elle animera !!. randonnee – promenade : allure moyenne de 3,5 à 4,5 km/heure. les terrains de l'ile-de-france sont plus ou moins accidentés, e

Séance de gymnastique + pique-nique, gymnase micheline ostermeyer.

Retraite Sportive de Paris

29 juin 2018

Après l'effort, le réconfort.. après une année d'efforts et de réussites au gymnase micheline ostermeyer , rue pajol, sous la houlette d' olivier dabit, celles et ceux qui étaient disponibles sont venus pique-niquer au jardin attenant avant de prendre des vacances bien méritées. au dessert, marcelle nous a régalés d'un conte de son crû.

Fête du sport au gymnase de reuilly, samedi 30 juin.

Retraite Sportive de Paris

29 juin 2018

Nous allons participer à la fête du sport du 12ème arrondissement, la rsp sera représentée par : l'activité dansée. la mairie nous a affecté la salle de danse qui se situe dans le gymnase de reuilly : 42, allée vivaldi 75012 paris - (métro mongallet, ligne 8) . notre animation débutera à 15h. nous invitons les adhérents rsp à venir no

Marche nordique au bois de vincennes - 8 km.

Retraite Sportive de Paris

28 juin 2018

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 28 juin 2018. animatrices : danielle et martine. lieu/thème : bois de vincennes. rendez-vous : métro porte dorée. retour : métro de porte dorée. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format. séance d'échauffement. dépar

Randonnée d'etampes à saint-martin-d'etampes - 20,2 km.

Danièle C.

27 juin 2018

Bonjour, notre programme du jour : mardi 26 juin 2018. animatrice danielle. lieu/thème : etampes, chalo saint-mars, la ferté, vaujouan, saint-martin d'etampes - 19 km prévus. pique-nique. rendez-vous : rer c pour etampes direction saint-martin d'etampes. retour : rer c de saint-martin d'etampes pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou d

Marche nordique au bois de vincennes - 7,5 km.

Danièle C.

25 juin 2018

Bonjour, notre programme du jour : lundi 25 juin 2018. animatrices : martine et patricia. lieu/thème : bois de vincennes. rendez-vous : métro château de vincennes. retour : métro de château de vincennes. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format. séance d'ent

Marche nordique au bois de vincennes, 7,5 km.

Danièle C.

21 juin 2018

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 21 juin 2018. animateurs : martine et bernard. lieu/thème : bois de vincennes. rendez-vous : métro château de vincennes. retour : métro château de vincennes. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format. séance d'échauff

Randonnée en boucle de dourdan, 20 km.

Retraite Sportive de Paris

16 juin 2018

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 14 juin 2018. animateur gilbert. lieu/thème : la forêt domaniale de dourdan - 20 km prévus. pique-nique. rendez-vous : rer c pour dourdan. retour : rer c de dourdan pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format. a

Marche nordique au bois de vincennes, 4,8 km.

Danièle C.

7 juin 2018

Bonjour, notre programme du jour : jeudi 7 juin 2018. animateurs danielle martine et gilbert. lieu : bois de vincennes, suivi d'un pique-nique. rendez-vous : devant les cascades métro porte dorée. retour : métro porte dorée.. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand

Randonnée de boutigny-sur-essonne à buno-gironville, 26 km.

Danièle C.

2 juin 2018

Bonjour, notre programme du jour : vendredi 1er juin 2018. animateur gérard. lieu/thème : en route pour le château de courances. 25 km prévus. pique-nique. rendez-vous : rer d direction malesherbes pour boutigny-sur-essonne. retour : rer d à buno-gironville pour paris. cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et

Marche nordique + pique-nique au bois de vincennes.

Retraite Sportive de Paris

2 juin 2018

Nos animateurs de marche nordique nous confirment que la séance 7 juin 2018 débutera à 10h (rv porte dorée) et sera suivie d'un pique-nique . nous nous réunirons avec nos préparations culinaires salées ou sucrées, accompagnées de boissons pour finir l'année avec convivialité. l'équipe d'animation rsp.