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Salut ! Voici le lien de mon nouveau blog !https://www.musculationfitnesspassion.comVenez me rejoindre !Bien sportivement Sébastien Dubusse.
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MUSCULATION/FITNESS PASSION
Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus ! :-) Tous les articles sur la Musculation/Fitness et dérivés ainsi que le Cardio sont les bienvenus, les articles sur la santé, le bien-être et l'hygiène de vie sont également acceptés ! Ce sera donc un réel plaisir de partager avec vous ! Rejoignez donc cette communauté afin que nous puissions partager tous ensemble de notre passion du sport ! ;-) Bien sportivement, à très vite, Sébastien Dubusse.
Gérée par Sébastien Dubusse
25 blogs
355 posts
09/03/2016
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Voici la suite de tous mes articles ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
CATÉGORIES. Ancienne liste ! 296 . L'entraînement à l'instinct ! 297 . Écoutez-vous de la musique pendant votre training ? 298 . Buvez-vous du lait pendant votre training ! 299 . Est-ce qu'il vous arrive de faire des maxi dips ? 300 . Vous avez mal au coude, il y a des solutions ! 301 . Pourquoi travailler les pectoraux et les dorsaux dans une
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CATÉGORIES. Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus ! :-) Il est maintenant temps pour moi de reprendre les écritures ! J'espère que vous êtes en forme, sinon il n'est jamais trop tard pour vous y mettre, n'oubliez jamais ça. ! ;-) En plus du sommaire , j'ai pensé qu'il serait cool de créer un article contenant tous mes liens (à
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Après un rebond glucidique, le 27 12 2011 Musculation Sébastien Dubusse.
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140 Entraînement intensif en musculation au poids de corps, puis aux haltères !
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Le développé couché avec chaînes, par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Et encore merci à vous tous et toutes de vous êtres abonné à ma newsletter , c'est vraiment génial et sympa ! J'en suis très heureux ! 😃 J'espère vraiment que vous avez la santé qui est un bien précieux, c'est le plus important ! De mon
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Entrainez votre gripp, par Sébastien Dubusse Blog musculationfitnesspassion
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Bonjour à tous et à toutes ! Alors, comment allez-vous ? Bien j'espère ! 😀 N'hésitez surtout pas à réagir dans les commentaires à la fin de cet article, je réponds dans les 24 Heures ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! Pourquoi avoir un bon gripp ?
Mon avis sur le sujet . Il est aussi important d'avoir d
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Voici la liste de tous mes partenaires, Sébastien Dubusse, Blog Musculation/Fitness Passion
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MES PARTENAIRES. FITADIUM ( Excellent site ) MUSCULATION.FR ( Top Site ) MYPROTEIN (THE Protéine ) SPORTFOOD CENTER ( Good ) OPTIGURA ( Top Nutrition ) BODY & FIT ( Bon Site ! ) BULK ( Nutrition Sportive ) THE PROTEIN WORKS ( Top ! ) AMAZON ( Chaises Romaines ) DECATHLON ( Musculation ) EBAY ( Bancs De Musculation ) FOODSPRING ( Bon S
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Le cardio , par sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article, J'en suis très comblé car nous sommes de plus en plus nombreux sur ce blog ! ! Et ça, ça me motive à fond ! 😀 En tout cas j'espère que la santé va bien pour vous, que vous avez la forme et les formes surtout ! 😉 De mon côté tout va très
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 En tout cas j'espère que tout va pour le mieux de votre côté, santé, travail, entraînements ! N'hésitez surtout pas à réagir dans les commentaires à la fin de cet article, je réponds dans les 24 Heures ! C'est parti les sportifs, voici don
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 En tout cas j'espère que la santé va bien pour vous, que vous avez la forme et les formes surtout ! De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète ! N'hésitez surtout pas à réagir dans les commentaires à la
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Hello les musclés ! 😀 Comment allez-vous, bien j'espère ! Pour ma part tout va très bien ! Soyez les bienvenus sur ce nouvel article, question 52 ! J'avais hâte de reprendre les écritures, bon oui il est 5 heure du matin, mais qui se couche tôt, se lève tôt, de plus la vie appartient à ceux qui se lèvent tôt et c'est bien
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Quels exercices pour bien travailler ses épaules, Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Tout d'abord voyons ensemble les exercices qui sollicitent les épaules. Les exercices de tirage et de poussée ! (avec barre, haltères,élastiques, poulies, kettlebell, il y a le choix ! Les développés avec barre derrière la nuque Les développ
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Salut les sportifs, soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! En tout cas j'espère que que vous avez la santé, et les formes ! 😀 Pour ma part tout baigne ! Merci encore de me suivre régulièrement et merci aux nouveaux abonnés ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! Pratiquez vous le sport malgré la crise sanita
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Une superbe technique à mettre en pratique, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Cela me fait vraiment plaisir de reprendre les écritures ! 😀 En tout cas j'espère que la santé va bien pour vous, que vous avez la forme et les formes surtout ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la di
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! Cela me fait vraiment plaisir de savoir qu'autant de personnes me suivent régulièrement, merci à vous ! 😀 N'hésitez surtout pas à réagir dans les commentaires à la fin de cet article, je réponds dans les 24 Heures ! C'est parti les sportifs,
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Es-tu prêt à prendre du muscle cet été ? Programme GRATUIT 3 Semaines !
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Es-tu prêt à prendre du muscle cet été ? Programme gratuit de 3 semaines : https://florentpautrat.systeme.io/9c6ca3b5 Simple et efficace ! A bientôt, Flo www.coaching-flo.com
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La Chaise Romaine, l'outil indispensable, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! Cela me fait vraiment plaisir de reprendre les écritures, car je dois vous parler d'un outil extraordinaire pour prendre du muscle et de la force rapidement ! 😀 En tout cas j'espère que la santé va bien pour vous, que vous avez la forme et les formes surtout
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Pourquoi avoir peur de faire du cardio, par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnesspassion
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Bonjour à tous . 😀 Vous tenez la forme j'espère, en tout cas je vous le souhaite ! Aujourd'hui je vais vous dire tout ce que j'ai pu apprendre de la course à pied. Pourquoi avoir peur de courir lorsque l'on fait du culturisme ?! Mon avis sur la question. Combien sont ceux qui ont peur de la course à pied, précisant que ce n'est
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Je vous présente mon groupe facebook, par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnesspassion
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce petit post ! Alors comment ça va ? Comment se passent vos training, vous êtes en période de sèche ?! Je veux tout savoir les amis ! 😉 Aujourd'hui, je souhaite vous présenter mon groupe facebook , de la sorte vous pourrez si vous le souhaitez y poster vos photos
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Powergym.fr : Le partenaire officiel de vos home-gym en France !
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Article invité : Powergym !
L’année 2020 a bouleversé toutes les normes. En matière de sport, la coutume jusqu’à maintenant était alors de s’entraîner en salle de sport publique. Cependant, les nombreux événements ont changé la donne, et, c’est ainsi que s’est propagé la pratique du sport en home-gym, soit à domic
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Pourquoi avoir peur d'aller dans un club de gym ? Mon avis sur la question. 😀 Je me souviens très bien des années passées sans que j'aille au club, parce que j'avais peur aussi, c'es
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Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! Aujourd'hui je vais parler des pompes qui sont un superbe mouvement de base en musculation ! 😀 J'espère que tout va bien de votre côté dans tous les domaines et surtout la santé ! 😉 De mon côté tout baigne, tant sur le plan sportif que sur la diétét
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! Cela me fait vraiment plaisir de reprendre les écritures ! 😀 En tout cas j'espère que vous avez la santé et que vous avez la forme et les formes surtout ! De mon côté tout va très bien, je suis toujours à fond dans le sport et dans la diète,
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Bonjour les sportifs et soyez les bienvenus sur ce nouveau post. 😀 Je vais encore prendre un grand plaisir pour l'édition de cet article, et j'espère que vous avez la santé et que tout va pour le mieux de votre côté ! 😀 En tout cas j'espère que ça va bien pour vous, que vous avez la forme et les formes surtout ! 😉 De mo
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Travaillez le haut de vos pectoraux, par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'ai l'envie d'écrire en ce moment, ça me fait plaisir de parler avec vous tous et toutes ! 😀 En tout cas j'espère que vous avez la forme et les formes et surtout que la santé va bien ! 😉 De mon côté ça tient la route, je suis à fond d
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! Cela me fait vraiment plaisir de reprendre les écritures, car cela fait un petit moment que je n'ai pas publié, alors on va se rattraper ! 😀 En tout cas j'espère que la santé va bien pour vous, que vous avez la forme et les formes surtout ! 😉
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Mettez du beurre dans vos épinards ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur cet article qui va grandement vous intéresser ! 😀 La vie est dure, et parfois nous aimerions trouver une bonne petite affaire honnête, sérieuse et lucrative afin de finir les fins de mois difficile, voir même pour pouvoir acheter vos pots de protéines gratuitement tous les
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Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce post ! 😀 C'est parti les sportifs, voici le programme du jour ! 😀 Il s'agit d'une application vraiment simple d'utilisation et de plus elle est 100% gratuite ! Ce superbe programme vous rembourse une partie de vos achats dans 1800 boutiques partenaires ! C'est énorme ! A
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la santé, la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Faut-il exercer les trois faisceaux de l' épaule de la même façon ? Mon avis sur le s
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Bonjour les musclés, soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que tout va bien de votre côté ! 😉 C'est parti camarades, voici la question du jour ! 😀 Comment puis-je rapidement prendre des avant-bras ? Mon avis sur la question. Il existe une manière très simple d'obtenir des avant-bras d'acier et veineux, bie
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Pourquoi faut-il absolument être assisté lors de
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous allez bien ! 😉 C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Il y a trop de monde à la salle comment puis-faire ? Mon avis sur la question. Vous partez de chez vous super motivé pour aller à la salle et manger
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Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus ! 😀 Je vous présente une application Simple et 100% Gratuite, ce programme vous rembourse une partie de vos achats dans + de 1 800 boutiques partenaires. Un Must ! Vous pouvez également profiter d'un maximum de codes de promotions et de réductions ! À découvrir absolument ! C'
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Travaillez aussi vos mollets ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Titre 1. Les mollets ! Salut mes chers lecteurs, j'espère que tout va bien de votre côté et vous souhaite la bienvenue à toutes et à tous sur ce nouvel article ! 😀 Je suis sûr que vous avez la forme et les formes ! 😉 Mais est-ce que vous travaillez vos mollets ? De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le spor
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Voici une très bonne opportunité ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! Aujourd'hui, j'ai envie de partager un site extra avec vous. Il vous permettra de mettre un peu de beurre dans les épinards, on en a tous besoin en ce moment ! Il s'agit vraiment d'une très bonne opportunité à ne pas louper ! Vraiment très simple et 100% gratuit, ce prog
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Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que vous êtes en forme et que les formes sont au rendez-vous ! ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète, je travaille actuellement en HalfBody, c'est pour moi l'idéal, entre le Split Training et le
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Que peut-on dire du Full Body, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que vous vous portez bien ! Moi ça va ! 😀 C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Que peut-on dire de l'entraînement en FullBody ? Mon avis sur la question. Aujourd'hui il ne s'agit pas de créer un plan d'entraînement en F
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Salut mes chers lecteurs, soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous tenez la forme ! 😉 De mon côté tout va très bien ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Pourquoi travailler les pectoraux et les dorsaux dans une même séance ? Mon avis sur la question. C'est pour moi un avantage
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Vous avez mal au coude, il y a des solutions ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Salut les culturistes, vous êtes les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que vous avez la pêche ! 😉 En tout cas moi je l'ai ! C'est parti les cultos, voici la question du jour ! J'ai mal au coude , y a t-il une solution ? Mon avis sur la question. Les blessures aux coudes ne sont pas les plus handicapantes contrairement
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète, comme toujours je ne lâche rien ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Est-ce qu'il vou
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Buvez-vous du lait pendant votre training ! Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Salut les sportifs ! Soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que vous vous portez bien ! 😉 De mon côté tout baigne, je suis à fond dans le sport et dans la diète, et j'ai fais une série géante de squats ce matin et mes mollets ! C'est parti les sportifs, v oici la question du jour ! 😀 Est-ce que vous buvez
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète ! Aujourd'hui j'ai fais mes tractions en prise neutre, et du haussement d'épaules avec haltères, il faut que je renforce mes
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L'entraînement à l'instinct, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que vous vous portez bien ! 😉 Hier j'ai craqué sur des gâteaux, je sais que ce n'est pas bien mais je vais absolument me rattraper aujourd'hui ! 😁 C'est parti les spartiates, voici donc la question du jour ! 😀 L' entraînement à l'insti
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la patate ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète, mais vraiment à fond ! C'est parti les sportifs, voici donc la question du jour ! 😀 Comment faire réagir des biceps r
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Comment obtenir des cuisses athlétiques, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la forme et surtout les formes ! Voici la question du jour ! 😀 Comment obtenir des cuisses athlétiques avec le squat au poids de corps ! Mon avis sur la question.
L'avantage du squat au poids de corps est qu'il n'y a pa
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Un grand bonjour mes fidèles lecteurs et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 J'espère que ça roule de votre côté ! 😉 De mon côté tout va pour le mieux, je continu sur ma lancée, je travaille dur ! C'est parti les culturistes, voici la question du jour ! 😀 Je veux élargir mes épaules , que dois-je faire ? Mon
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Avez-vous de bons avant-bras ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous êtes en forme ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Avez-vous de bons avant-bras ?
Mon avis sur la question : En mu
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article concernant ma sèche musculaire ! 😀 En tout cas j'espère que vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète stricte ! C'est parti les sportifs, voici donc la question du jour
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L'entraînement en rest pause, Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Bonjours mes chers lecteurs ! Comment ça va de votre côté ? Vous avez la forme ? 😀 De par chez moi, tout baigne ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Pratiquez-vous le rest pause ?
Mon avis sur la question : Si ce n'est pas le cas, je vous invite à essayer de suite, ou lors de votre prochaine séance d'ent
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète, mon corps commence à se transformer dans le bon sens ! 😉 C'est parti les musclés, voici la question du jo
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Salut et soyez les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Alors ! Comment allez-vous ? ! 😉 Personnellement je vais très bien, tout se passe pour le mieux. Let' go ! Voici la question du jour ! 😀 Quelle est votre technique d'intensification favorite ? Mon avis sur la question : Je vais vous donner la mienne parmi tant d'autres et j
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Est-ce que vous étirez vos muscles ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis toujours à fond dans le sport et dans la diète ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Est-ce que vous vous étirez ? Mon avis s
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Un grand bonjour à toutes et à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! 😀 J'espère que vous avez la forme et les formes ! 😉 De mon côté tout va très bien, je suis à fond dans le sport et dans la diète ! C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Savez-vous comment bien progresser en musculation
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Avez vous un bon partenaire d'entraînement ? Par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnessspassion
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Bonjour, comment allez-vous ? Bien j'espère ! 😀 De mon côté ça roule ! Voici donc la question du jour ! Avez-vous un bon partenaire d' entraînement ? Voici mon opinion. Avoir un bon partenaire d'entraînement est très important si vous souhaitez progresser dans les meilleures conditions ! Cela vous fera aussi gagner un temps p
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Quel type d'entraînement préférez-vous ? Par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Bonjour les amis, vous êtes les bienvenus sur ce nouveau post ! 😀 Sinon comment allez-vous ? J'espère que vous avez la forme et les formes ! De mon côté, c'est la grande forme ! 😀 C'est parti les sportifs, voici la question du jour ! 😀 Quel est le type d' entraînement que vous préférez ? Mon avis : Nous allons voir et c
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Dips VS Pompes, par Sébastien Dubusse, Blog musculationfitnesspassion
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Bonjour les amis, soyez les bienvenus sur la Question 11 ! 😀 Alors ? La Forme ? 😀 Pour ma part c'est la grande forme ! C'est parti les amis, voici la question du jour, la 11ème ! 😀 Dips VS Pompes , quel est le meilleur des deux ? Mon avis sur la question : C'est une grande question, il y a de quoi débattre sur le sujet ! Que