Bien-etre - page 2

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Bonjour! 😀 Je suis Emmanuelle Gomez, Maman de 3 enfants, Kinésithérapeute (depuis 2003), Nutrithérapeute (depuis 2005) et Personal Trainer (depuis 2004). Je travaille aussi dans le domaine du Fitness depuis 14 années enrichies de multiples de formations. Depuis 2011, je suis gérante d'une salle avec mon mari, je donne des cours collectifs, des séances de personal training. J'aime le contact direct avec les gens plutôt que le virtuel, mais à l'heure actuelle, le fitness se virtualise. Devant la masse d'"infos" disponibles, on peut parfois être un peu perdu. Qui suivre, qui croire? 🤔 Les conseils et réflexions dont je vous fais part sur ce blog se veulent le plus objectif possible, étayés par des études respectant la biomécanique et le fonctionnement du corps. A mon sens, avant de prendre la plume sur la toile ou faire des vidéos, il faut un bagage solide. L'encadrement qu'on peut trouver sur internet ne remplacera jamais un vrai coach, formé et expérimenté qui pourra vous corriger et adapter l'entraînement. Votre santé est trop importante que pour prendre des risques, croyez-moi... Quand on observe de ses propres yeux les dégâts causés par de mauvaises pratiques sportives et quand on a certaines connaissances et prises de conscience, on se doit de partager, d’informer, d’avertir, de protéger, de prévenir... Je ne suis évidemment et heureusement pas la seule à travailler dans un esprit du respect du corps, je redirigerai vers des collègues de temps à autres suivant les sujets. Les sujets abordés dans ce blog sont le FITNESS, L'AMINCISSEMENT, LE TRAVAIL CORRECT DE LA SANGLE ABDOMINALE, LE PéRINéE, LA NUTRITION (+ RECETTES), LES PROBLèMES DE DOS, LA POSTURE, LE Pré ET POST-NATAL, .... DANS UN OBJECTIF DE SANTé PROFONDE ET GLOBALE. N'hésitez pas à vous abonner pour être informé des nouveaux articles ☺️ A bientôt! 😙

Les hasards s'y donnent rendez-vous... dans l'amour,l'amitié,la tendresse,le partage et dans la joie. Faites confiance et laissez votre intuition vous guider.

Conseils, nouveautés, info, tendances, idées

Recherche, neurosciences, pharmacie... à décortiquer, apprécier, savourer ! Un peu de chimie, un zeste de coaching, une pincée d'aromathérapie, un soupçon de psychologie, le tout parsemé d'humour et de beaucoup de partage.

Espace Santé Sud Revermont, 51 Route de Montagnat, 01250 Tossiat. Téléphone : 06.07.95.24.64. Courriel : fnoeldieteform@yahoo.fr. ATTENTION : POUR LES PATIENTS SUIVIS A LA CLINIQUE CONVERT NE PAS UTILISER CES MOYENS DE CONTACT. APPELER LA CLINIQUE. MERCI

Bienvenus dans l'"Ideas-Shake" d'une créatrice de vêtements, d'une illustratrice et d'une curieuse dans l'âme.

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Le blog d'une Hairloveuse des cheveux crépus, frisés, bouclés ... et passionnée de fitness !

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Coucou ! Nous c’est Emma et Flavie on est deux blogueuses réunie sur un blog pour vous faire découvrir beaucoup d'articles sur nos passions (mode, beauté…). Mais plus que deux blogueuses ont est aussi des cousines inséparables…

Je vous souhaite la bienvenue et vous entraîne dans un petit voyage vers tout ce que j'aime et qui, d'après moi, rend la vie plus belle et plus douce ! Suivez-moi ...

Voici un blog dédié à la beauté en général et aux produits que l'on utilise surtout. Vous y trouverez des conseils et des avis sur tous les produits que je teste! Depuis peu il y a la rubrique "Feel Good" construite autour de supers expériences qui n'ont rien à voir avec le maquillage. Bonne Lecture!

Développement personnel, techniques de communication

De peu de tout au grès du temps...

Coral Club - une large gamme de produits pour la santé 100% naturel

Bienvenue dans ma bulle! C'est ici que je vous fais part de mes connaissances et expériences pour progresser vers le chemin du bien-être et de l'évolution spirituelle. Vos commentaires et contributions sont accueillis avec plaisir s'ils sont empreints de Lumière et d'entraide. (Pour recevoir directement mes articles, pensez à vous abonner :) )

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J'ai créé ce blog pour illustrer ma passion naissante pour la quête du bien-être et également pour trouver une activité professionnelle dans laquelle je puisse m'épanouir..

Cabinet de coaching Bernard Carrier - Développement de la confiance en soi, gestion du stress, gestion des conflits, réussite professionnelle. Adaptation à une nouvelle fonction. Changement de poste, d'entreprise, de métier. Reconversion.