'Ginie

Lutteuse contre les TCA encore et toujours!

Tags associés : chirurgie reparatrice, humour, lsdp, le corps, parcours, trucs et astuces, bilan, calories, defi, objectifs, recettes, sport

Ses blogs

Mutation corporelle depuis 2015

C'est simple, j'ai toujours été obèse. Les TCA font parties de mon quotidien, mais pas que. Le 12 janvier 2015 j'ai décidé de prendre ma vie en main. Beaucoup de kilos perdus, des rencontres mémorables, un bodylift en 2018, une rechute en 2020, une reprise en main en 2022, différents diagnostics qui expliquent beaucoup de choses. Je vous invite à suivre mon blog dans la joie et la bonne humeur!

'Ginie

Articles : 211

Depuis : 21/02/2015

Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Défi 10'000 - 07-20.01.19

3 janv. 2019

Coucou les gens ! nouvelle année = nouveau défi! (ou plutôt bon vieux défi qui marche toujours!) j'ai nommé... le defi 10'000! le principe est simple: comptez ses kcal comme d'habitude sur 7 jours, le total des kcal doit être d'environ 10'000 calories (environ 1430kcal/jour) répétez ce procédé pendant 2 semaines se peser une fois au débu

Sopk (syndrome des ovaires polykystiques)

12 mai 2023

Bonjour à tous ☺️ comme dit dans le précédent article, on m’a récemment diagnostiqué le syndrome des ovaires polykystiques (ou sopk pour les intimes). il mérite donc un article à lui tout seul afin d’en dire un peu plus. j’indiquerais mes sources, les instas et podcast qui m’aident ces temps à comprendre et à digérer la nouvel

4 mois post-op

14 févr. 2019

Coucou les gens!! j'espère que tout le monde va bien et que vous tenez vos résolution 2019 =d aujourd'hui, un petit récap des 4 mois port-op et la conclusion de certains chapitre bien mérité! c'est parti pour une nouvelle vie ;) l'article étant long, voici un petit sommaire pour que vous puissiez lire que ce qui vous intéresse: les assurance

Livre lsdp - nouvelle edition

24 avr. 2021

Bonjour tout le monde! ca fait longtemps hein ?! un peu trop d'ailleurs... il s'est passé beaucoup de choses depuis, dont: un compte insta lsdp_avec_ginie qui fera le lien avec les nouveautés du blog oui pour le moment le compte est vide... mais il commencera avec un petit concours! la nouvelle édition du livre "le secret du poids" de florence d

La rechute de 2020

2 mai 2021

Hello les gens! j'espère que vous allez bien =) aujourd'hui, j'aimerais parler d'un truc courant (et chiant...), j'ai nommé... "la rechute" ou le "syndrome du yoyo" (non, ce n'est pas un vrai syndrome, mais on dira que oui... parce que je l'ai décidé... c'est mon blog... j'écris ce que je veux!) petit recap' a mon avis, beaucoup se retrouveron

The come back 2020

6 mai 2020

Bonjouuuur tout le mooooonde!! après plus d'une année d'absence, 'ginie est de retour sur son petit blog légèrement laissé à l'abandon... tout d'abord, je m'excuse pour ce manque de nouvelles... mais comme pour beaucoup d'entre nous j'imagine, 2019 à été une année forte en émotions et en changements! je vais donc profiter de vous faire u

2023 - le retour

30 avr. 2023

Bonjour à tous, après des années absences, je vais tenter de reprendre le blog tant bien que mal. il s'est passé par mal de choses depuis la "rechute 2020", et je crois définitivement qu'écrire ici me fait le plus grand bien car ça me laisse une trace de ce que j'apprend au fil du temps sur moi, sur l'alimentation, sur le métabolisme, etc.

Saxenda

26 oct. 2023

Hello les gens! j’ai écris la majorité de cet article le 7 juin 2023 dans mes notes sur la route pour la république tchèque! le groupe de mon chéri, versatile, y a joué pour un festival (rock for people), et au vue des 10h de trajet, j’avais du temps pour m’occuper ^^ il est donc venu le temps de vous parler du saxenda. ce médicament m

Cryolipolyse

12 févr. 2019

Coucou le peuple! j'ai beaucoup de chose à vous raconter durant les semaines à venir (du positif!) mais là de suite je souhaiterais profiter de faire un peu de pub pour une amie se lançant dans la cryolipolyse. methode cryo - sans vacuum cette nouvelle méthode de traitement par le froid est une alternative non-invasive et indolore à la cryo a

Un moment de self love

9 mai 2020

"a toi bel humain, je te présente mon corps, ce cosmos vivant qui contient tout mon univers" cet après-midi une amie m'a parlé d'un super défi à réaliser pour palier à ce manque de confiance en soi et surtout pour développer son amour envers son propre corps et sa mentalité. on se dénigre tous beaucoup trop en oubliant nos qualités, nos