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ESPRIT TRAIL

Réunis les blogs de Trail, Running et courses natures. Partage, effort, entraide, respect des autres et de la Nature. La communauté de l'esprit Trail.

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Tags associés : trail running ultra nature

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20/05/2015

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Articles récents de cette communauté

J-223 - les foulées de saumur champigny 2009.

Arno

4 oct. 2009

Petit retour en arrière, avant de parler du trail muco couru hier, nous allons revenir sur les foulées de saumur champigny qui avaient lieu le 13 septembre dernier. pendant que la plupart des gof "boumaient", une équipe de fous, sous la houlette de jean mimi (notre abbé rézina !), a participé aux 17km de cette course à la réputation très f

J-224 - trail muco du pays de vitré

Arno

3 oct. 2009

Aujourd'hui, cette après midi plus exactement, quelques gof vont participer au trail muco du pays de vitre organisé dans le cadre des virades de l'espoir afin de lutter contre la mucoviscidose. l'année dernière nous y étions 3 en "éclaireur" et l'ambiance très sympathique fait que cette année, nous serons 6 : mike, phiphi, micky, ded, david

J-226 - les ecluses 2009, toujours.

Arno

2 oct. 2009

Avant de passer aux photos des quelques sympathiques déguisements, nous interrompons nos programmes pour une diffusion de bafouille. merci à zabou de s'être prêtée à ce jeu : zabou une course main dans la main. avant de vous parler de mon ressenti de cette course, je tiens à remercier très très fort estelle. jusqu'au bout du bout elle a é

J-228 - les ecluses 2009, encore des photos.

Arno

30 sept. 2009

Heureusement, d'autres fou-tographes étaient sur les lieux : allez, pour rattraper le coup, voici une belle photo de toi, mike ! merci à nadia demain, quelques photos sympas des déguisements visibles sur le parcours.

J-229 - les ecluses 2009, suite.

Arno

29 sept. 2009

Le fou-tographe n'a pas été très bon cette année ! mais bon, d'habitude je cours alors, je m'aperçois maintenant que la tâche est ardue. voici donc ce qui a pu être pris et sauvé de la carte mémoire défectueuse (ouais, je sais, je cumule !!) : mike ma seconde participation aux ecluses. par ce beau dimanche matin, tous les copains et copin

J-230 - les 10km des ecluses de laval, les résultats.

Arno

28 sept. 2009

Avant de passer aux photos et aux commentaires des gof participants, voici déjà les résultats : resultats des 10km des ecluses 2009 victoire cette année de alban chorin (us laval) en 00:31:19 suivi de jerome gilet (us laval) en 00:31:36 puis de sylvain barbe (intrépide de pré en pail) en 00:31:41.la première féminine étant sylvie lechat (s

J-236 - le trail des marsouins

Arno

22 sept. 2009

Phiphi mordre la poussière la saison 2009-2010 commence pour moi par le trail des marsouins à cote du mans. il y a 2 parcours au choix 12 ou 32kms, j’opte pour le 12kms c'est vraiment plus raisonnable pour une reprise. nous arrivons avec mon fou-tographe (mika) et au 2me régiment d’infanterie de marine (2° rima) il y a déjà beaucoup de mo

J+54 - trail du bout du monde

Arno

17 juil. 2009

De notre envoyé spécial, ded : trail du bout du monde – 12 juillet 2009 http://www.trailduboutdumonde.com/ cette course était projetée depuis plusieurs mois. connaissant un peu la beauté de cette région j’étais impatient de pouvoir aller courir sur cette côte. de part les impératifs de chacun, les gof ne purent pas nous accompagner je

J+29 - trail de la chapelle anthenaise

Arno

22 juin 2009

Voilà, c'est fait, la première édition de l'anthenaise s'est déroulée samedi en fin d'après midi avec 2 distances : un 9km (9,2 !!) et un 14km.belle organisation bien sympathique (merci aux clins d'oeil !) pour un parcours agréable bien qu'un peu trop "bitumé" aux yeux des coureurs. les portions de chemin quand à elles étaient magnifiques

J-2 - les fous encore dans le journal

Arno

22 mai 2009

Il s'agit cette fois du courrier de la mayenne. au passage c'est l'occasion aussi pour nous de remercier l'ussb athlétisme d'être notre club support sur notre manifestation. (image cliquable) et bien voilà, on y est, c'est le grand rush pour nous afin de vous acceuillir dans les meilleures conditions possibles. on croise tout ce que l'on peu cro

J-10 - une idée du parcours ?

Arno

14 mai 2009

Petite vidéo sans prétention en caméra embarquée de 2 passages qui seront empruntés par les coureurs le 24 mai. merci à david le coureur perdu et phiphi le caméraman.

J-11 - le trail des fous en article

Arno

13 mai 2009

Et c'est notre boss qui s'y colle !il a accepté d'arrêter de courir derrière les sangliers un petit moment, juste le temps de répondre aux questions du journaliste. depuis 10 ans !!! une petite pause s'imposait. (image cliquable) est t'y pas beau notre président ? photohygiènique en tout cas !allez défoulez vous et lachez vous sur les commen

J-12 - quelques trucs pratiques

Arno

12 mai 2009

On arrive déjà à 12 jours de notre course.tout est presque fin prêt pour vous accueillir sur la commune de saint berthevin. voici quelques petits trucs pratiques et dernières nouvelles : accès au tdf et aux zones parking : (image cliquable) lieu de départ : complexe sportif la forêt, salle de tennis, saint berthevin, 53940 inscriptions : il

J-13 - le trail des fous 2009 fait sa pub !

Arno

11 mai 2009

Depuis ce matin est diffusé, sur l'antenne de notre partenaire radio haute angevine, notre spot publicitaire : (n'oubliez pas pour bien l'écouter de désactiver le lecteur audio dans la fenêtre de nos partenaires) merci à radio haute angevine de nous accompagner cette année.

J-14 - encore de belles photos du parcours d'erquy

Arno

10 mai 2009

Merci à olivier pour cette série avec quelques photos des éditions 2007 et 2008 en plus : et savez vous comment reconnaitre un vrai fou ? c'est le seul qui court dans le sens inverse !!!! encore une photo de la course des petits : puis retour sur l'ambiance :

J-17 - trail d'erquy en photo.

Arno

7 mai 2009

Quelques photos de fous et d'autres à erquy : la course des petits le samedi : les fous avant de rejoindre la ligne de départ : le fou du 32km :

J-18 - les landes et bruyères d'erquy inspirent les fous.

Arno

6 mai 2009

Mike objectif finir. merci les fous de m’avoir emmené sur cette course. je suis parti avec l’idée que je ne verrai pas la ligne d’arrivée, étant donné que ma tendinite chronique ne m’a pas permis de me préparer comme je le voulais. et oui car en 6 semaines, je n’avais couru que 3 fois ½ heures. et que pour moi courir 15 kms, en 1 s

J-19 - retour sur le trail d'erquy

Arno

5 mai 2009

Arno objectif, moins d’1h40 malgré la préparation de notre trail des fous, nous continuons tout de même à courir. le rendez vous avait été fixé depuis déjà plusieurs mois et voilà on y est, c’est le grand départ dès le vendredi matin. arrivée prévue vers 12h00 et là, on voit déjà tous les copains arrivés avant. il y a déjà q

J-20 - trail des landes et bruyères d'erquy 2009

Arno

4 mai 2009

Et oui, malgré les préparatifs du trail des fous, les gentils organisateurs fous n'ont pas arreté de courir et c'est avec grand plaisir que nous avons participé au trail des landes et bruyeres à erquy (22).vous allez décourvrir quelques récits et photos cette semaine mais on peut dors et déjà vous garantir que les fous seront certainement

J-26 - premier débroussaillage du tdf2009.

Arno

28 avr. 2009

Voilà, les parcours sont maintenant déterminés, il est donc temps de passer auménage de printemps. afin de favoriser la course et éviter aux participants de se prendre les pieds dans des ronces, les débroussaillages sont bien sur essentiels. mais les g.o.f. ne s'arretent pas là puisqu'en même temps, nous en profitons pour nettoyer le parcou

J-30 - remerciements

Arno

24 avr. 2009

A un mois de la date du trail des fous, il est temps de remercier vivement tous nos partenaires qui nous ont aidé dans ce projet. c'est grâce à leur aide financière qu'une association comme la nôtre peut se permettre d'organiser ce type de manifestation : babin menuiseries, les opticiens experts, radio haute angevine, la lyonnaise des eaux, le

J-53 - quelques nouvelles photos du parcours

Arno

2 avr. 2009

La végétation commence à verdir et le soleil est là, profitons en pour prendre de nouvelles photos :

J-58 - trail de la rue creuse en photo

Arno

27 mars 2009

Quelques photos de ce trail organisé à simplé dans la mayenne. bravo à phiphi et merci au foutographe.

J-59 - inscriptions

Arno

26 mars 2009

Nous vous rappelons que, pour une meilleure organisation et pour ne pas refaire les erreurs de distribution de lot de l'année dernière, nous avons cette année limité le nombre des participants à 500.il n'y aura plus d'inscriptions possibles le jour même en raison des préparatifs de chronométrage puisque cette année, nous changeons aussi de

J-61 - trail des fous 2009, une surprise enfin dévoilée

Arno

24 mars 2009

Comme nous ne reculons devant aucun défi, voici une petite vidéo présentant une surprise que nous allons mettre en place le long de notre parcours : bien sur, tout ceci n'est que purement imaginaire ! mais ....... sait on jamais ?

J-75 - deuxième reco

Arno

10 mars 2009

Quelques photos des parcours encore : merci à gilbert, le fou-tographe.

J-76 - semi marathon de laval et première distribution.

Arno

9 mars 2009

Hier, sous un temps plutôt mauvais dans l'ensemble, pluie et vent, plus de 1000 participants se sont élancés sous ce ciel très gris pour le semi-marathon de laval. resultats du semi-marathon de laval bravo à pascal un de nos fous qui a relevé ce défi pour la première fois en 1h57. a cette occasion, nous en avons profité pour faire notre pr

J-79 - c'est parti pour les inscriptions !

Arno

6 mars 2009

Finalement, ils sont prêts plus tôt que prévu, les voilà, nos bulletins d'inscription. une grosse distribution est prévue ce week-end à l'occasion du semi marathon de laval. nous vous rappelons qu'il n'y aura pas d'inscription de prévue le jour même et que les places seront limitées à 500 participants. dépêchez vous !

J-81 - l'affiche !

Arno

4 mars 2009

Et bien voilà, l'affiche est enfin prête ! nous avons essayé d'être aussi délirant que l'année dernière en mettant en avant comment nous sommes repérables dans les courses auxquelles nous participons, c'est à dire le chapeau de fou.n'hésitez pas à laisser un commentaire et à nous demander par mail si vous voulez une meilleure résolutio

J-82 - première grande reconnaissance 2

Arno.G

3 mars 2009

Quelques g.o.f.s en vadrouille :

J-83 - première grande reconnaissance

Arno.G

2 mars 2009

Hier nous sommes aller reconnaitre un peu du parcours aux abords de la forêt afin de finaliser les premiers et derniers kilomêtres de la course. réammenagement du lit originel du vicoin en cours au niveau de la base coupeau : la fameuse montée du calvaire qui deviendra surement un classique de notre parcours : chemins variés pour passages bien

J-86 - la forêt de concise

Arno.G

27 févr. 2009

Profitant du beau soleil aujourd'hui, phiphi nous a fait de belles photographies, j'espère qu'elles vous mettrons l'eau (du vicoin !) à la bouche. bien sur, d'ici là, les feuilles auront repoussées et la forêt sera encore plus belle. (la forêt est privée et interdite au public)

J-90 - ou en est on ?

Arno.G

23 févr. 2009

Et bien ça avance ! les premières reconnaissances ont eu lieu et il faut avouer que même si nous connaissons cette forêt, nous en sommes toujours surpris. elle regorge de jolis coins et de belles surprises. les dénivelés et les chemins de toutes sortes permettent une course riche et variée.nous tenons à remercier très chaleureusement les d

J-102 - quelques points du trail des fous 2009

Arno.G

11 févr. 2009

Voilà, la troisième ag des g.o.f.s a eu lieu et nous sommes désormais paré à l'organisation de notre manifestation. deuxième édition, donc, cette année de notre course nature sur la commune de saint berthevin, près de laval en mayenne (53). les distances se sont un peu rallongées avec un parcours découverte de 8 km, le trail des petits f

J-111 - le parcours du trail des fous 2009

Arno.G

2 févr. 2009

Ca y'est, les premières reconnaissances ont commencé. afin d'offrir quelques surprises chaque année, nous avons décidé de modifier le parcours tout en gardant les bons passages qui ont fait le succès de l'édition précédente. nous allons donc supprimer une boucle sur la base coupeau ce qui permettra de rallonger la partie forêt pour le pet

J-124 - photos du cross ouest france au mans

Arno.G

20 janv. 2009

Voilà les photos des courageux coureurs : admirez les belles gambettes ! la star des stars, enfin le podium des g.o.f.s et c'est une folle qui le remporte pour sa troisième place sénior sur ce cross. bravo rose ! enfin, après la course, le réconfort n'était pas un luxe avec ce petit verre de vin chaud offert.

J-126 - de retour des cross ouest france du mans

Arno.G

18 janv. 2009

Nous voilà de retour du mans ou nous avons participé aux courses ouest france qui ont eu lieu tout le week-end.enfin, pas toutes ! pour nous, ça a été le cross avec ses 6,4km. très belle organisation ! on sent le truc super rodé : parcours aux petits oignons, bénévoles très nombreux, restaurant, tentes de sponsors, car-podium, tour d'obse

J-145 - corrida de chateau-gontier, les photos

Arno.G

30 déc. 2008

Echauffement obligatoire : puis vient la course :

J-148 - raid manikou

Arno.G

27 déc. 2008

Eric a commencé son journal du raid manikou (traversée de la martinique, 127km, 6000+). il était accompagné dans cette aventure par un autre de nos amis, le sieur sylvain "biou biou" qui lui a du être hélas contraint à l'abandon (comme plus de 30% des engagés !!).nous espérons que sylvain s'en remettra vite.en attendant, voici donc le fil

J-155 - trail de noël, les photos

Arno.G

20 déc. 2008

La journée s'annonçait plutot pas mal : et la soirée plutot sympa avec les membres du tco : avec biou biou qui fait mine de travailler : puis se fut la lecture du road-book : ou plutot la prière en voyant les nouvelles inquiétantes : mais il est temps de penser à la course : il va falloir bien courir et braver la tempête pour meriter ceci :

J-158 - trail de noël 2008, ollioules

Arno.G

17 déc. 2008

Compte rendu de course de notre envoyé fou spécial gaufrette : un trail de noël « en orange » un déplacement à l’autre bout de la france pour faire un trail en plein cœur de l’hiver, ça, c’est un bon défi, pour moi petit traileur sans grosse expérience. petit trail, rien de sûr, pour 25 kms de distance, le dénivelé positif cumul

J-165 - le compte à rebours est commencé.

Arno.G

10 déc. 2008

Le compteur s'inverse maintenant puisque voilà, c'est désormais officiel, l'association "les gentils organisateurs fous", les gofs pour faire court ,est parue au journal officiel. notre bébé, nous allons en prendre soin afin de vous préparer un trail des fous 2009 dont vous vous souviendrez . nous pouvons dès maintenant vous dévoiler quelque

J+202 - ekiden de cancale - impressions de course

Arno.G

9 déc. 2008

Phiphi un premier relais mal commencé nous y voila depuis le temps, voici mon premier marathon par équipe. il est 11h55 me voila prêt pour le départ j’ai pris mes sucres lents tôt ce matin (pas de lentilles froides aujourd’hui), fait un petit échauffement, bien vissé mon chapeau de fou ma tête. je suis fin prêt, mon objectif partir for

J+175 - le trail de fou

Arno.G

12 nov. 2008

Encore quelques photos parues sur le site du trail de fou. photos prises par hervé petitbon.

J+162 - le trail des lueurs d'espoir

Arno.G

31 oct. 2008

De notre envoyé spécial qui n'a pas hésité un faire un long trajet en voiture pour faire ce trail nocturne. il était organisé pour récolter des fonds afin de permettre à de jeunes enfants malades de réaliser leur rêve.bravo gaufrette ! le trail des lueurs d’espoir ( 16 kms – dénivelé positif : environ 400 m) – que du bonheur oh qu

J+160 - le trail de fou en texte.

Arno.G

29 oct. 2008

Et voici maintenant les impressions de course de 2 gofs sur ce trail de fou : rose : le retour en trail ! ca fait du bien de revenir sur les parcours de trail. et en plus avec l'accueil que nous avons eux, c'est que du bonheur !!! nous sommes arrivés carrément à la bourre mais au moins il n'y avait pas de file d'attente pour récupérer les doss

J+159 - photos le trail de fou série 2

Arno.G

28 oct. 2008

Deuxième série de photo du trail de fou.attention aux ames sensibles, il y a de vrai fous qui font peur dans cette série.

J+158 - le trail de fou à changé (72)

Arno.G

27 oct. 2008

Le trail de fou !un nom qui nous a interpellé ! comment ne pas céder à la tentation d'aller voir nos amis sarthois pour participer à leur trail ? surtout après leur sympathique message de soutien pour notre première édition. nous nous sommes donc rendu là bas avec 4 trailers et pas moins 6 supporters (dont un revenait d'un trail nocturne do

J+152 - annonce importante pour le trail des fous 2009

Arno.G

22 oct. 2008

L'année dernière, certains d'entre vous n'avez pu avoir de cadeau remis à chaque participants, c'est à dire notre fameuse paire de tong. le modèle n'étant plus fabriqué, nous allons hélas être dans l'incapacité de pouvoir vous les donner. nous vous prions de bien vouloir nous excuser, le succès surprise de notre première édition a fait

J+145 - tout rennes court en photo 2

Arno.G

15 oct. 2008

Bravo à notre petit fous champion. il a ouvert la voie et d'autres viendront avec lui l'année prochaine. départ 10km course mcdonald : encore les gofs :

J+144 - tout rennes court 2008 en photo

Arno.G

14 oct. 2008

J+137 - première ag des gofs

Arno.G

8 oct. 2008

Et voilà, le bureau et les statuts de l'association ont été définis hier soir et la machine des papiers administratifs peut être donc mise en route. les buts principaux de l'association des gofs ont été évoqués : - préparer une deuxième édition du trail des fous en réparant les petites erreurs d'organisation mais en respectant nos enga

J+133 - le trail muco du pays de vitré

Arno.G

4 oct. 2008

Quelques uns de nos fous ont participé à ce trail et ont semble t'il été comblé par cette course : ded : les confidences à chaud de ce très beau trail !!! j'ai donc retrouvé phiphi et arno accoudés à la buvette devant une bonne bière, il fallait bien un point de ralliement pour parler stratégie de course!!!!!!!!! 15h frappant, nous nous

J+132 - le 10km des ecluses, encore quelques photos

Arno.G

3 oct. 2008

Puisque de nouvelles photos sont arrivées et bien pourquoi ne pas les publier !?

J+129 - première assemblée générale des gof

Arno.G

1 oct. 2008

La première assemblée générale du bureau des gentils organisateurs fous aura lieu en début de semaine prochaine et servira à preparer les bases de l'association qui aura pour objectif l'organisation du trail des fous 2009. nous allons donc pour cela statuer sur les membres du bureau et préparer tout les papiers administratifs en vue de la cr

J+115 - date du trail des fous 2009

Arno.G

17 sept. 2008

Ca y'est ! la réunion du comité départementale des courses hors stade à eu lieu. a cette occasion, la date du trail des fous à été confirmée.dès à présent, vous pouvez donc reserver votre : trail des fousdeuxième édition 24 mai 2009 plus de détails, bien sur, très bientot avec des nouvelles de la création d'une association spéciale

J+113 - le trail vert et bleu en quelques photos

Arno.G

15 sept. 2008

De gaufrette, notre envoyé spécial, son journal de course en photo : mon camp de base, seul au monde : l'oeil vif et les sens aux abois, je me prépare mentalement à la course : je m'en vais de bonne heure m'habiller face à la mer : muscadet, saucisson et bière fraiche, mon sac à dos est prêt : je prends le départ : me serais je trompé ? l

J+107 - le trail vert et bleu (plourhan)

Arno.G

9 sept. 2008

En voilà un trail qui semblait beau ! seulement, tout le monde étant bien occupé, un seul gof y a participé, pas des moindres, surement le plus motivé d'entre nous.gaufrette a donc fait ses valises et préparé son camping car, direction plourhan dans les côtes d'armor, pas si loin que ça que ploubazlanec d'ailleurs ! une manifestation sport

J+100 - le trail des moulins (49)

Arno.G

2 sept. 2008

Dans l'ambiance et l'euphorie après la course de la mer, certains d'entre nous ont lancé l'idée de faire un autre trail tant qu'n était chaud. hélas, avec les vacances de chacun, il n'y a eu q'une petite délégation de gof au trail des moulins seul 2 gofs, mais bien motivés, sont allés faire un tour à pommeraye sur loire pour se frotter au

J+99 - impresssions course de la mer 3

Arno.G

1 sept. 2008

Cette fois ci, c'est micky qui se colle à la rédac'. pour ma part, ça fait à peu près un an que je cours (environ 3 courses de 8kms / 15 jours). le trail des fous qui s'est déroulé au mois de mai à saint-berthevin m'a vraiment boosté et je crois, qu'avec la bande de "gais lurons traileurs fous" nous ne sommes pas prèt d'arrêter les trail