Meditation

Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.

Cours de yoga en association et à domicile. Dunkerque, Gravelines, Marck, Oye-Plage, Saint Folquin, Grand Fort Philippe, Loon-Plage, Bourbourg, Calais,...

Bienvenue sur le blog ASCYoga à vous qui souhaitez découvrir ou approfondir la pratique du yoga, discipline utilisant tout l'être : le corps, la respiration, la pensée, la voix, le regard, la méditation.