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Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
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Articles : 636
Depuis : 04/08/2011
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Vendredi 20 novembre : Lien vers la vidéo du Yoga de Emilie

Voici la séance de Yoga de Emilie qui a été enregistrée. Nous rappelons que Emile ne peut assurer son cours en visio aujourd'hui, mais nous a enregistré une séance que voici. C'est du Anjaliyoga orienté cette fois sur la digestion. Pour y accéder cliquer sur ce lien . Elle est disponible pour les 7 jours à venir. Le mot de passe pour ouvri

Jeudi 26 novembre : Méditation en visio - Replay du Yoga de mercredi

En ce jeudi 26 novembre 12h30-13h30, nous ferons de la Méditation avec Nathalie. Pour se connecter, suivre ce lien : lien d'accès Zoom à la Méditation, cliquer ici . Natlhalie a enregistré sa séance de Yoga d'hier, mercredi 25 novembre : Cliquer ici pour le replay du Yoga il faut saisir ce code secret pour ouvrir le lien : 9.j1D2z= Sabine a e

Mardi 24 novembre : Gym Tonic (douce) et Yoga en visio - replay du Body-sculpt

mardi 24 novembre 12h30-13h30 : 2 activités : - Gym Tonic avec Sabine. Pour se connecter : suivre ce lien : lien d'accès Zoom de Gym Tonic, cliquer ici . - Yoga avec Laurence. Pour se connecter : suivre ce lien : lien d'accès Zoom au Yoga de Laurence, cliquer ici Le replay Replay du Body-Sculpt de Christian : lien du Replay du Body-Sculpt du 23

Lundi 16 novembre : Ca sera du Body-Sculpt en visio en ce lundi

En ce lundi 16 novembre 12h30-13h30, nous ferons du Body-Sculpt avec Christian. Pour se connecter : suivre ce lien : lien d'accès Zoom au Body-Sculpt, cliquer ici . Gèles nous mettra aussi une vidéo sur le groupe de Swing WhatsApp. N'hésitez pas à vous manifester si vous voulez faire partie de ce groupe (à écrire à gydibm@gmail.com ) Pour m

Mercredi 25 novembre : Yoga en visio, Chi-Qong en vidéo

Mercredi 25 novembre 12h30-13h30, Yoga avec Nathalie. Pour se connecter : suivre ce lien : lien d'accès Zoom au Yoga avec Nathalie, cliquer ici . Sabine a essayé d'enregistrer sa séance de Gym-Tonic du mardi 24 novembre. Nous vous passerons le lien dès que possible. Marie-Odile est guérie et nous propose une nouvelle séquence de Chi-Qong. Voi

Vendredi 20 novembre : Yoga en différé - Replay de la Méditation de jeudi

En ce vendredi 20 novembre, Emilie a un empêchement et ne pourra assurer son cours en visio-conférence à 12h30. Par contre, elle va enregistrer son cours de ce matin et nous le mettrons en ligne pour ce midi. Natlhalie a enregistré sa séance de Méditation d'hier, jeudi 19 novembre : Cliquer ici pour le replay de la Méditation il faut saisir

Programme de la semaine pour le confinement - 6 Visio-conferences : Body-Sculpt : lundi - Gym : mardi - Yoga : mardi-jeudi-vendredi - Meditation : mercredi

Rappel : voici le programme d'une semaine type en ce temps de confinement (On espère une reprise pour janvier). Notez bien que le Body-Sculpt passe au lundi et que Laurence démarre ce mardi 24 novembre son cours de Yoga en visio. Sachez que pour assister aux cours et aux replays, il faut être inscrit à GydIBM. Si ce n'est pas le cas et si vous