Sophrologue : le guide complet des formations, études, fonctions et débouchés

"Etude de la conscience en harmonie", la sophrologie est une discipline favorisant la relaxation et la connaissance de soi particulièrement en vogue depuis quelques années. Devenir sophrologue peut constituer un choix intéressant, à condition de s'informer suffisamment et de connaître les bons organismes de formation en relaxation, dispensant des cours de sophrologie adaptés à l'exercice professionnel de cette activité.

Les organismes de formation

Tout d'abord, il n'existe pas de diplôme d'Etat de sophrologue en France, donc pas de statut officiel : il est nécessaire de choisir les bons organismes pour se former, en priorité ceux qui dispensent des diplômes privés reconnus malgré tout dans le milieu professionnel. De nombreuses écoles de sophrologie, dans toute la France, permettent de se former efficacement à ce métier. C'est notamment le cas en Aquitaine avec la Fédération Européenne de Sophrologie, Formation-sophrologie.com, dont le programme de formation reconnu s'étale sur 18 mois avec pas moins de 8 modules différents jusqu'à l'obtention définitive du diplôme. Sur Paris et sa région, l'Institut de Formation à la sophrologie, Sophrologie-formation.fr, est un établissement d'enseignement professionnel de référence pour devenir sophrologue. De nombreux stages sont proposés aux élèves avec des spécialisations dans les domaines du Sommeil, de l'Enfance ou de la Périnatalité. Obtenir un certificat de sophrologue praticien est également possible en suivant les cours de la C.E.P.S., Ecoles.sophrologues.fr, qui possède des établissements dans les plus grandes villes françaises (Paris, Lyon, Nantes, Rennes, Aix, Toulouse, Lille, etc.). Des formations qualifiantes en sophrologie sont accessibles selon les établissements présents en région ; on peut citer l'Institut de Sophrologie Messac de Rennes, l'EESC en région PACA ou l'Ecole Française de Sophrologie à Montpellier).

Les programmes enseignés

Les cours de sophrologie se basent sur la relaxation dynamique, avec les enseignements suivants : - Approche de la Méthode Caycédienne. - Techniques de gestion des émotions. - Cours d'hypnose ericksonienne. - Formations à la PNL. - Méthodes de relaxation avancées. Ainsi enseignée dans des écoles de formation reconnues, la sophrologie trouve des applications pratiques dans de nombreux domaines, aussi bien auprès des particuliers que des entreprises, des institutions ou des associations.
Les écoles de relaxation enseignent à leurs élèves tous les outils leur permettant par la suite d'aider leurs clients à lutter contre le stress, l'angoisse, les insomnies et les addictions. Les cours en école ou par correspondance donnent accès à l'ensemble des connaissances théoriques et pratiques pour enseigner la sophrologie à son tour de manière professionnelle, au cours de séances individuelles et collectives.

Les débouchés possibles

Discipline en plein essor et non phénomène de mode, la sophrologie offre de bons débouchés de par la diversité de ses applications pratiques, dans le milieu de l'entreprise, du service aux personnes, du sport ou au sein du tissu associatif. Avec un diplôme privé reconnu, il est tout à fait possible d'exercer à son compte et de vivre de cette activité. Les tarifs pratiqués sont en général de 10 à 15€ de l'heure par personne pour une séance de groupe, et entre 40 et 60€ de l'heure pour un cours individuel. En entreprise, il n'est pas rare que les séances étendues sur une journée entière soient facturées aux alentours de 1000€ (tarifs constatés en juin 2011).