Le Viet Vo Dao

Tirant ses origines du pays dans lequel le peuple a jadis été contraint d'apprendre à se défendre avec des outils utilisés pour travailler la terre, à savoir le Vietnam, le Viet Vo Dao est relativement peu connu en France, mais mériterait pourtant de se créer une réputation, de par sa grande variété d'exercices permettant de faire travailler l'ensemble du corps.

Lorsque l'on souhaite entamer un art martial, il est souvent difficile de se décider sur ce que l'on souhaite travailler : combat, self-défense, enchaînements artistiques. Peu nombreux sont les sports permettant de rassembler la plupart des catégories, malheureusement pour les pratiquants qui souhaitent devenir polyvalents. Le Viet Vo Dao est l'un de ceux-là. Offrant à la fois la possibilité d'apprendre des techniques de défense, des enchaînements appelés "quyen", permettant de découvrir aussi bien des techniques que la manière de se déplacer, mais aussi des combats et de la manipulation d'armes traditionnelles (bâton, nunchaku, parfois même hallebarde, etc), ce sport fait partie des plus complets. En résumé, chacun pourra y trouver son compte. La seconde partie essentielle de cet art martial est la respiration. Inutile d'espérer gagner un combat, ou tenir sur le long terme, si on ne sait pas comment respirer en fonction des gestes du corps, d'où l'importance des différents exercices respiratoires retrouvés dans ce sport. De nombreuses vidéos peuvent être visionnées sur les différentes plateformes en ligne, vous permettant de découvrir cet art martial particulier. S'il reste globalement méconnu en France, le Viet Vo Dao est l'un des principaux sports vietnamiens, et il est en train de prendre de l'importance dans notre pays. Amateurs d'arts martiaux variés et originaux, ce sport pourrait bien vous être destiné.