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Maître ZEN

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Rester zen! Bienvenue sur ce site dont les objectifs sont le bien-etre, la zenitude, le mieux-etre par le coaching, mais aussi un espace d'ecriture, la musique.
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Le pilier et la bonne étoile

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"Jusqu'à mon dernier souffle... je serai ton pilier, ton bastion, ton refuge et au delà, ta bonne étoile. " Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:
Musique: Hoenix - Elevation

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HOENIX est une énergie musicale caractérisée par des sonorités sombres qui proviennent d’Olympus Mons . À la dimension spirituelle, l’entité Hoenix se veut d’être une musique singulière orientée vers la profondeur. L'amour, la vie, la mort sont si proches... qu'à la rencontre des trois, l'âme se perd... Rejoignez-moi sur Facebook
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"Avoir" est le trésor des fous, "être", celui des sages. Maître Zen. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:
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La cohérence cardiaque a pour principe de contrôler ses battements cardiaques afin de mieux contrôler son cerveau. Une respiration calme permet de réguler son rythme cardiaque et son système nerveux autonome. Il est ainsi possible de diminuer son taux de cortisol (hormone-marqueur du niveau de stress excessif) et donc, son stress. L’institut
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Délicieux petit film d'animation... "Weeds" est un projet de passion de un an et demi. Son histoire de triomphe face à des frontières écrasantes est au cœur des thèmes du film sur l'empathie et l'immigration. Le réalisateur Kevin Hudson et le producteur Brad Simonsen ont réuni une équipe internationale qui a donné de son temps pour réali