Supercooking
S
Supercooking
Ses blogs
Articles :
329
Depuis :
23/11/2013
Categorie :
Cuisine
Articles à découvrir
J'ai chipé (et approuvé) cette recette à la nutritionniste marie-laure andré dès que j'ai vu marqué "snickers" et la photo avec le chocolat et les cacahuètes 😂 j'adore la combinaison chocolat-cacahuètes, mais comme les barres chocolatées très sucrées du commerce ne doivent être consommées que très exceptionnellement dans une alimen
Les yaourts végétaux du commerce ne sont pas toujours exempts d'additifs et sont parfois onéreux. ceux qui sont aromatisés sont souvent trop sucrés. pourquoi ne pas préparer ses yaourts végétaux soi-même ? voici une recette toute simple, saine et pas chère comme on les aime 😉 pour 2 yaourts, il suffit de mettre à tremper 100g de floco
Oubliez les jus multivitaminés du commerce pour le petit-déjeuner, souvent à base de concentré de fruits et de vitamines ajoutés ! et préférez un bon smoothie préparé avec des véritables fruits ! des fibres et bonnes graisses qui ralentissent un peu la digestion des sucres (surtout s'ils sont sirotés), les vitamines des vrais fruits et l
Thé + mandarine + 1 bol (ou plutôt ½ bol parce que ce porridge est tellement rassasiant que je n'ai pas pu terminer le bol !) de porridge goût snickers
Une recette traditionnelle italienne de récup du pain : la bruschetta
La recette de la bruschetta, c'est tout simple. il suffit juste de recouvrir de larges tranches de pain un peu rassis de la garniture souhaitée (qui peut être de la récup également : restes de sauce bolognaise, de ragoût ou tajine, de pesto, de curry, de ratatouille...) avant de les passer au four et de les déguster (encore chaudes de préfé
Pour cette recette, il suffit uniquement de préparer environ la moitié d'une pâte à gâteau cru choco-noisettes par orange (lien de la recette ci-dessous) en remplaçant l'eau par le jus des oranges fraîchement pressées. verser cette pâte dans les oranges évidées avant de laisser prendre et servir dedans. pour un goûter de réception, on
Verser 125g d'amandes effilées dans un récipient. y incorporer 2 blancs d'œufs. dresser en petits tas sur une plaque recouverte de papier cuisson. enfourner thermostat 6 et cuire jusqu'à ce que les amandes soient bien dorées. laisser tiédir avant de décoller les rochers et en tremper la base dans du chocolat noir (à au moins 70% de cacao) f
Malheureusement, il m'est impossible de retrouver la page internet où j'ai trouvé cette recette et je ne peux partager le lien...
on peut aussi remplir ces petits gâteaux de crufiture, pâte à tartiner maison ou encore pour les plus grands de chocolat fondu.
ici avec de la confiture sans sucre à l'abricot
Préchauffer le four thermostat 5. dans un récipient, mélanger 150g d'amandes en poudre, 25g de farine de riz (complet, si possible), 25g de farine de teff, 25g de farine de petit épeautre et 1/2 cuillère à café de bicarbonate de sodium. ajouter 50g de miel, quelques gouttes d'essence d'amande amère, 3 oeufs, 200g de compote de pommes (faite
Le fameux "cheesecake japonais" en vogue partout, mais façon plus saine
On le voit partout sur les vidéos de recettes en ce moment, difficile d'y échapper ! sauf que ce "cheesecake" n'a rien de japonais et tient plus du tiramisu 😉 c'est une recette toute simple de petit-déjeuner à base de fromage blanc, skyr ou yaourt grec et de biscuits qui se prépare le soir. le problème, c'est qu'elle utilise des biscuits i
English
Deutsch
español
italiano