Installé en position du LOTUS, ou sur une chaise ou allongé, corps détendu en gardant le dos droit, Bai Hui aspiré vers le ciel, menton rentré, yeux mi-clos, visage totalement détendu (sourcils élargis) langue au palais, paumes des mains tournées vers le ciel. Soufflez profondément (soupir) pour chasser les tensions. 1/EXPIR toute l’atte

Photo Y.D Depuis le début de cette période inédite, je poste des vidéos de Qigong et des méditations pour vous laisser un choix, afin de pouvoir pratiquer l’un ou l’autre, ou les deux à votre guise, à votre rythme, en attendant la reprise des cours ou des journées de stage. Sachez que pour que votre pratique soit efficace, pour qu’un

Ancienne baignade Montargis Dans le cadre de l’action « SPORTEZ VOUS BIEN! » avec la municipalité de Montargis, j’organise des cours de Qigong: les Lundi, Mercredi, Vendredi de 14h à 15h , à l’ancienne baignade, près du Club d’Aviron, Limité à 10 personnes par cours, s’inscrire auprès du Service des Sports de la ville de Montarg

Le moment est venu de reprendre Rendez-Vous avec vous ! C'est avec plaisir que je vais vous retrouver toutes et tous ! Mais aussi avec quelques contraintes imposées Par la période inédite que nous traversons, 1/ l'accès au Cabinet n'est autorisé qu'au patient(e) DISPOSANT D'UN RENDEZ-VOUS. Merci de prendre rendez-vous: -Par téléphone 06.86.5

Indispensable pour avoir une consultation dans l'un des deux cabinets, À Montargis, comme à St Benoît sur Loire, Merci de votre compréhension.

À Montargis, comme à Saint Benoît sur Loire, Je vais pouvoir ré-ouvrir, progressivement, le Conseil de l’Ordre le permettant, Dans le respect des consignes en vigueur! J’ouvre aussi un service de télé-consultation, Pour un meilleur suivi, nous pourrons nous contacter en vidéo, Et vous recevrez un programme d’exercices, Mes patients act

Photo Y.D Qigong du Soleil https://youtu.be/EDmITPRdvTo Qigong Six sons XU le foie. https://youtu.be/WAfFe_WN9j0 Étirement du méridien tendino-musculaire Foie https://youtu.be/zCuTMq3vx5M Instant béni, méditation https://youtu.be/DjJTAosoE2A Qigong Stimulant l’IMMUNITÉ https://youtu.be/QLJRFVdayLM Wu Dang Ba Duan Jin Qigong(1) https://youtu.