Christiane
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Il s'appelait Shadow...
Un chien adorable, extraordinaire : c'était mon chien tout simplement...
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Les tribulations d'une accro à l'hyperphagie compulsive !!!
Quinquagénaire, 121 kilos, donc en obésité morbide, hyperphagique compulsive, je suis aujourd'hui décidée à reprendre ma vie en main et perdre 52 kilos pour atteindre mon poids idéal de 69 kilos. Je partage dans ce blog les péripéties qui jalonne ma vie de combattante du poids!
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Bien-être au quotidien
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Articles à découvrir
Sortie hier de l'hôpital, impossible pour moi de reprendre mes bâtons de marche nordique, mon bras gauche ne me le permettant pas encore. j'ai donc opté pour la méthode traditionnelle et l'appareil photo dans la main droite. ce fut donc l'occasion d'immortaliser mon parcours... la virée commence par la traversée de cronenbourg... arrivée dan
Comment optimiser ses trajets domicile - hôpital? en faisant une partie du trajet à pinces et en en profitant pour faire quelques clichés ! on descend à homme de fer et on démarre par la place kleber en descendant jusqu'au bord de l'ill.
un petit tour au début de la lang stross
quelques vues sur la cathédrale
quelques pas au bord de l'ill...
Voici une recette de cookies au chocolat blanc et noix de macadamia pour une petite pause gourmande et healthy. ingrédients - 75g de flocons d'avoine ou farine d'avoine - 75g de farine t45 - 50g de beurre mou - 50g de sucre de coco - 1 sachet de sucre vanillé - 1cc de levure chimique - 1 œuf - 50g de chocolat blanc en morceaux - 50g de noix de m
Pourquoi investir une somme folle pour un fonds de teint contenant de nombreux produits chimiques alors que, pour quelques euros, on peut faire soi-même en quelques minutes un fonds de teint à partir de produits naturels bien plus sain pour la peau et, qui plus est, adapté parfaitement à sa carnation? je vous donne ici une recette très simple
Et voilà la dépression saisonnière qui ramène le bout de son nez!
Novembre est là. dans le grand -est, l'automne est très souvent synonyme de grisaille et de pluie. si certains le supportent bien, pour d'autres c'est plus difficile avec la réapparition de ce que l'on appelle la dépression saisonnière. je fais partie de ces personnes dont l'humeur varie en fonction du temps. quel bonheur !🤣😂🤣 je suis
Une balade en mai au parc de la poudrerie à strasbourg
Aujourd'hui, je vous propose une recette de brownie au micro-ondes, très pratique quand on a besoin d'un gâteau fait très rapidement. comme d'habitude, je fais en sorte de rendre ce dessert aussi sain que possible en utilisant des produits non raffinés et à index glycémique le plus bas possible. pour la plupart de mes pâtisseries, je privil
Après un démaquillage en règle, il convient d'utiliser un tonique facial pour rafraîchir et resserrer les pores. j'en ai trouvé plusieurs recettes sur internet, faciles et avec peu d'ingrédients. aujourd'hui, je vous propose un tonique au citron. il est très frais sur la peau, agit efficacement et j'adore son odeur citronnée. la recette est
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