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Christiane

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Bien-être au quotidien

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Site destiné aux personnes soucieuses de leur bien-être et de celui de la planète (fabrication maison de produits d'entretien, soins corporels et cosmétiques)
Christiane Christiane
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Depuis : 16/08/2017
Les tribulations d'une accro à l'hyperphagie compulsive !!!

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Quinquagénaire, 121 kilos, donc en obésité morbide, hyperphagique compulsive, je suis aujourd'hui décidée à reprendre ma vie en main et perdre 52 kilos pour atteindre mon poids idéal de 69 kilos. Je partage dans ce blog les péripéties qui jalonne ma vie de combattante du poids!
Christiane Christiane
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Ma cuisine de tous les jours

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Voyage culinaire autour du monde, recettes santé et minceur
Christiane Christiane
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Christiane Christiane
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Cake à l'orange et à la farine d'épeautre complète

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J'ai trouvé cette recette de cake à l'orange dans un vieux livre de cuisine Betty Bossi (le 1er pour ceux et celles qui connaissent). J'ai choisi de la revisiter en remplaçant la farine blanche par de la farine complète d'épeautre et le sucre par du sirop d'agave pour une pâtisserie plus saine et un peu moins calorique. Ingrédients 100g beur
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Après un démaquillage en règle, il convient d'utiliser un tonique facial pour rafraîchir et resserrer les pores. J'en ai trouvé plusieurs recettes sur Internet, faciles et avec peu d'ingrédients. Aujourd'hui, je vous propose un tonique au citron. Il est très frais sur la peau, agit efficacement et j'adore son odeur citronnée. La recette est
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Aujourd'hui, je vous propose une tarte individuelle au fromage. Ce n'est parce que nous sommes seuls que nous devons négliger notre alimentation. La plupart des livres de cuisine contiennent des recettes pour 4 personnes ou plus. Alors, de temps à autre, je vous proposerai des recettes pour une personne. C'est le cas de celle d'aujourd'hui. Pour
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Coucou! Me revoilà! C'est un bonheur de vous retrouver...😃😃😃 Écrire sur mon journal en sachant que vous êtes là à me lire... J'avais juste envie de vous faire savoir que vous m'apportez beaucoup! Alors, un grand merci à tous mes lecteurs et lectrices!😘😘😘 Aujourd'hui, journée tranquille. J'ai commencé à travailler à 16h40
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