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Helena
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Helena
Blogueuse,écrivaine, infirmière auxiliaire, traductrice
Ses blogs
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HelenaMyBeauty
Infirmière auxiliaire spécialisée en soins palliatifs et en gériatrie, je suis également blogueuse, écrivaine et traductrice.😉
Je partage mes voyages,mes astuces beauté ,les nouveautés , mes conseils santé et mes bons plans 🥰
Auxiliary nurse specializing in palliative care and geriatrics, I am also a blogger, writer and translator.😉
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Articles :
313
Depuis :
17/08/2015
Categorie :
Beauté, Santé & Remise en forme
Articles à découvrir
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C'est une journée grise comme les jours précédents et ceux qui suivront avec sa pluie, son froid et son brouillard et me voilà depuis presque deux semaines en arrêt maladie pour problèmes de dos, alors j'ai décidé d'écrire un post qui pourrait nous égayer un peu plus vers le soleil et la mer et les rêves d'été --- ensemble nous allons
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Mon dieu, quand j'ai retrouvé mon blog, je me suis rendue compte que cela faisait plus d'un mois que je n'avais pas écrit… ce début d'année a été difficile pour moi, physiquement et mentalement, et les nouveaux changements au travail, avec la réduction des effectifs et l'augmentation des responsabilités, m'ont complètement épuisée. alo
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J'ai reçu de ma collègue de délicieuses pommes de son jardin, à la fois rouges et juteuses, légèrement acides, elles sont parfaites pour les compotes ou les recettes sucrées, mais pas seulement... j'ai décidé de vous donner quelques idées de ce que je fais avec de délicieuses pommes finlandaises. 🍎
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Des idées cadeaux avec cadomaestro pour noël🎁 gift ideas with cadomaestro for christmas🎁
Me voici de retour, bien ressourcée après une semaine de vacances avec une petite sélection d'idées cadeaux du site cadomaestro ! en effet, avec l'arrivée des fêtes de fin d'année et pour toutes les occasions, j'ai pensé vous proposer une sélection d'idées ! chez cadomaestro, vous pouvez commander des cadeaux originaux et uniques de quali
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Quels fruits manger si vous êtes diabétique ?🍎what fruits to eat if you have diabetes?
Tout d'abord, pour vous présenter cet article, il est important de comprendre la différence entre les deux types de diabète : le diabète de type 1, dû à un manque de sécrétion d'insuline par le pancréas ; le diabète de type 2, dû à une mauvaise utilisation de l'insuline par les cellules de l'organisme. les fruits, riches en nutriments e
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Après plusieurs mois de taff , je suis enfin en vacances, et j'ai eu la bonne idée de diviser mon mois en deux : deux semaines début juin et deux semaines fin août. c'était juste pour pouvoir m'évader un peu de la routine assez pénible du métier d'infirmière auxiliaire spécialisée en soins palliatifs et en gériatrie. je ne vais pas me p
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La grande foire d'antiquités de billnäs 🇫🇮 the big antiques fair in billnäs
Nous sommes le lundi 8 juillet et ce soir je retourne au travail et je travaille de nuit ! après 3 semaines de vacances, après avoir profité de la détente, des sorties nature, de la famille et même des chats... je reprendrai mon travail dans quelques heures. mais avant de quitter mon blog, j'ai décidé de partager avec vous ma visite d'hier
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Pas de résolutions mais rester vivante et motivée - no resolutions but stay alive and motivated
En ce dimanche 5 janvier 2025, je profite de cette journée libre pour faire le point sur les années écoulées mais aussi pour évoquer ma perspective pour cette nouvelle année... j'ai décidé tout d'abord de ne pas prévoir de résolutions, à quoi bon ? si ce n'est devenir frustrée de ne pas avoir pu les tenir ?
je suis venue vivre en finlan
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Etoilez-moi + concours noël international ! 🤩 etoilez-moi + christmas international giveaway !
Le concours est terminé après le tirage au sort, j'ai contacté les 3 heureux gagnante : sanna granö , tiana basil et adeline moya-romero félicitations ! je reviendrai avec d'autres articles et d'autres concours. restez à l'écoute ! the contest is over after the draw, i contacted the 3 lucky winners: sanna granö, tiana basil and adeline moya
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Vous vous demandez pourquoi je suis absente de mon blog, aucune excuse si ce n'est que je travaille à 100% et le peu de temps dont je dispose est pour me recueillir, me reposer, reprendre mon souffle... quant au temps libre, lorsque j'ai assez de force, j'en profite pour me ressourcer dans la nature, que ce soit à vélo ou à pied.🥀
je ne pens