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Ma Santé, j'y tiens

Connaître sa santé simplement, comprendre, réagir, partager ses connaissances positivement sans se plaindre ou se lamenter.

Gérée par Doc de Haguenau

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08/06/2017

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Mécanisme d'attaque du virus Corona: un trouble hypoxémique d'origine vasculaire Je me permets de parler de publications un peu édulcorées, destinées initialement plus aux professionnels médicaux qu'au grand public, concernant la pathogénèse du Covid-19. On sait maintenant que le Covid-19 ne crée pas de SDRA (Syndrome de Détresse respirat
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Quand le subconscient vous dit stop ! A force d'emmagasiner des choses négatives au lieu de les extérioriser, votre subconscient n'en peut plus et vous dit stop à sa manière. Quand la "tasse à pensées négatives" est pleine et déborde, le subconscient vous envoie alors un signal de type "Feu Orange clignotant" sous forme d'un symptôme, une
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Vous n’avez peut-être jamais vu un nid de tiques ? Pour tous ceux qui vont en forêt ou/et ont un jardin, si petit soit-il, ATTENTION P R U D E N C E. Quand les oeufs ont éclos, les têtes se fixent en grappes sur des herbes ou arbustes, les jeunes tiques ont besoin de se nourrir. Pour cela, elles ont tendance à sauter sur la première bête o
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Faites un check up avant de reprendre le sport, bilan cardiologique au moindre doute 1) Je respecte toujours un échauffement et une récupération de 10 minutes lors de mes activités sportives. 2) Je bois 3 à 4 gorgées d'eau toutes les 30 minutes d'exercice à l'entraînement comme en compétition. 3) J'évite des activités intenses lors de te
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Sport pour mincir: longtemps, souvent, lentement Vous êtes fâché(e) avec votre ennemi public numéro 1, votre pèse-personne. C'est décidé, vous allez refaire du sport, vous allez reprendre la course à pied, rien de mieux pour mincir. Vous achetez de nouvelles baskets, une nouvelle tenue, c'est un peu comme la rentrée des classes, c'est bien
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Manger un repas en deux mi-temps Quand le plat est trop appétissant, l'appétit décuple fréquemment. L'idée de se resservir trotte souvent dans la tête. Il ne vous est jamais arrivé lors d'un repas, d'avoir anormalement faim, vous mangez et vous pensez déjà à vous resservir. Vous ne voyez pas de limite, vous savez que vous allez trop mange
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Régime amincissant: Un petit creux, pensez pain azyme Vous venez de manger une grillade de viande blanche avec une salade verte, tomates, poivrons... assaisonnée à l'huile d'olive, vinaigre balsamique, sel, poivre, aromates..., mais vous avez encore faim. Que faire? En fait, vous avez mangé des aliments plutôt mous, sans croquer. Or vos dents
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