Recettes

Randonnées pédestres aux environs de Marseille

Originaire du Jura et lyonnais d'adoption depuis 2003, j'ai commencé la course à pied fin 2010 et depuis j'essaye de vous faire vivre cette passion à travers quelques articles. L'idée est de partager le récit de mes courses, mais aussi rédiger d'autres items complémentaires tels que l'entraînement, les tests matériels ou encore l'alimentation.

Entrainement en Musculation, Bodybuilding, Haltérophilie,Nutrition sportive, Rééquilbrage Alimentaire, Santé et Bien-être. Réathlétisation du sportif, auto-massages. Brevet Fédéral Initiateur en musculation FFHM Certification Coach Haltéro FFHM UC4 BBPJEPS AF

www.aspttneathleraid.com

Marche nordique Monastérienne

Un blog qui parle beaucoup de sport (running, training, triathlon) mais aussi un peu de bien-être en général.

#sport #fille #liste #vie