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CAV-La Marche Nordique au Club d'Athlétisme de Villenave d'Ornon

CAV-La Marche Nordique au Club d'Athlétisme de Villenave d'Ornon

associatif - convivialité - découverte de la nature, des vignobles, week-end à thèmes ...
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Articles : 26
Depuis : 26/01/2011
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Salade de légumes grillés.

Salade de légumes grillés de Sylvette Pour 4 personnes ( en fait cela dépend de la taille…) : 4 poivrons rouges 4 courgettes 4 aubergines 2 oignons 6 tomates séchées Basilic frais Huile d’olive Vinaigre Balsamique Fleur de sel ( facultatif : poivre , olives noires…..) 1 / Four à 220° sur grill Laver et couper les poivrons en deux , les
LIMONADE de FLEURS de SUREAU

LIMONADE de FLEURS de SUREAU

Pour ceux qui ont osé goûter, Pour ceux qui sont intéressés, Pour ceux qui tenteront, voici, la recette de la limonade de sureau ou Champagne des fées. Arbuste de fleurs de sureau : Le Sambucus nigra Fleurs de Sureau Cueillir 7 à 8 billes de fleurs de sureau mettre 5 l d'eau dans une bonbonne tranparente ou grand flacon transparent. 500 g de
Soirée THOMAS fin d'année 2012

Soirée THOMAS fin d'année 2012

Soirée au restaurant Nous nous retrouvons au "Moulin" à Gradignan. Certains, plutôt quelques unes, sont allées à la Marche Nordique juste avant la soirée. Nous sommes nombreux à être venus. La soirée commence par l'apéritif sur la terrasse au bord de l'eau. Même notre président, Vincent est là. Thierry et Pascale n'ont pu nous rejoindr
"Foulées des Vignerons" samedi 19 octobre 2013

"Foulées des Vignerons" samedi 19 octobre 2013

Nous nous préparons pour le départ. Nous nous plaçons devant pour démarrer cette marche de 18 km dans les vignes du Médoc. Etrange "chose" devant ce beau château. Certains utilisent de drôles d'engins pour se déplacer ! Nous n'avons pas les mêmes valeurs...et les mêmes moyens ! Bon, nous continuons d'avancer RECTO VERSO autre château ave
Entraînement à la marche nordique

Entraînement à la marche nordique

hop, échauffement , on y va , on y croit, il suffit de suivre l'exemple! Autre individu !!! qui s'entraîne physiquement en équilibre pour la marche nordique ! et oui, voilà notre "VENGA", qui essaye l'équilibre sur le gros ballon bleu... va t'elle y arriver???? De dos.....................................de face, on lache...........et oui......
Marche Nordique, mère et père Noël

Marche Nordique, mère et père Noël

Marche Nordique, juste avant Noël. Et pourquoi pas nous, il ne manque plus que les rennes et le traineau ! Avec la grande, grande barbe le superbe bonnet étoilé et coloré le groupe le trio de choc et ceux qui sont la pour marcher, marcher avec le sourire.
RECETTE du MILLAS

RECETTE du MILLAS

RECETTE LANDAISE Le MILLAS INGREDIENTS 150 g de sucre 150 g de farine de maïs 1/2 l de lait 1 c. à soupe de fleur d'oranger 1 sachet de vanille ou l'équivalent de rhum 1 noix de beurre 5 oeufs PREPARATION Préchauffez le four th.5 (150°C). Battez les oeufs, ajoutez le lait petit à petit en remuant, ajoutez le sucre, mélangez bien, versez la f

Tortillas pommes de terre et oigons

TORTILLAS POMME DE TERRE ET OIGNONS Pour 6 personnes :750 g de pommes de terre à chair farineuse (bintje)2 gros oignons 8 oeufs 6 cuillerées à soupe d'huile d'olive 6 pincées de noix de muscade râpée sel, poivre Préparation : 15min Cuisson : 30min Temps Total : 45min Ustensiles : 1 une grande sauteuse 1 passoire 1 saladier 1 moule à manqué
WE au CABRIT - 1er et 2 juin 2013

WE au CABRIT - 1er et 2 juin 2013

Départ vendredi 31 mai en covoiturage vers Luz-saint-Sauveur au chalet du "CABRIT". Arrivée des premiers, et de suite installation et occupation des lieux. notre organisatrice, LISA du CAV Nos GUIDES BASTIEN ALINE qui TROTTINE ! Nous voilà parés pour notre première journée Départ. Nous partons depuis le coeur du village de Gavarnie vers le p