Être, simplement ! le maître zen yunmen disait : "quand tu marches, marche, quand tu es assis, sois assis, surtout n'hésite pas". i l s'agit de faire comme le petit enfant, de laisser aller la vie, sans l'immobiliser et de toujours tout voir avec des yeux neufs. évidemment, comme le petit, la colère, l'insatisfaction et bien d'autres émotions