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Quels sont les meilleurs organismes de formation en sophrologie ? (Programmes, coordonnés, débouchés)

La sophrologie n'est pas encore sanctionnée par un diplôme d'Etat, mais elle est prise en charge par certaines mutuelles et a fait son entrée dans les hôpitaux pour le traitement non médicamenteux de la douleur. Certains professionnels de santé (dentistes), et de coaching l'ajoutent à leurs compétences. Quelles sont les meilleures formations pour devenir sophrologue ?

Se préparer

La meilleure chose, pour commencer est de suivre personnellement des cours particuliers ou un stage, et de lire des ouvrages comme ceux des Dr G.R. Rager, H. Boon, Y Davrou, Béranger, Cherchève (en dentisterie), R. Abrezol, etc. Si le moniteur ne vous convient pas, n'hésitez pas à en changer, comme on peut devoir changer de généraliste, de psychothérapeute, ou de directeur spirituel. Les formations connexes La sophrologie est un livre dont l'hypnose, l'auto-hypnose, le training autogène, le chamanisme... ne sont que des chapitres particuliers. Ne soyez pas prisonnier d'un mot. Toute méthode de relaxation est de la sophrologie. Même si l'on veut devenir sophrologue, on apprendra mieux avec un praticien compétent dans un cours d'hypnose, un cours de relaxation ou une formation à la PNL, qu'avec un sophrologue de stricte observance, mais médiocre ou avec qui, on n'"accroche pas".

Choisir une école de formation

Comme dans tout ce qui a le vent en poupe, beaucoup de fumistes d'illuminés et de charlatan se sont engouffrés dans la sophrologie (d'autant plus que Caycedo a négligé de déposer ce nom qu'il a créé). Impossible de les citer sans se mettre en dehors de la loi. Mais il est possible de se tenir en garde contre eux, en fournissant les critères de choix d'une formation sérieuse. Evitez les formations par correspondance. On n'apprend pas la natation ou l'ostéopathie dans des livres. La présence d'un moniteur est indispensable pour corriger sur l'instant vos erreurs ou dissiper vos incertitudes. Aucun "compte rendu écrit" suivi d'une réponse écrite ne peut s'y substituer. Les "devoirs et les écrits" pour "s'assurer que vous avez bien compris" sont de pures arnaques. Méfiez-vous aussi des écoles qui enseignent tout "ce qui marche" : l'ostéopathie, la gymnastique chinoise, le Shiatsu et autres. Ce sont des établissements à but exclusivement lucratif. Les "documents pédagogiques" qu'on vous adresse ne sont que des livres. Il y a moins cher (et mieux) dans les bibliothèques et les librairies. Pour une bonne école de formation, voyez une association reconnue par exemple : - La Fédération Française de Sophrologie.
- L’Association Européenne de Sophrologie® : Sophro.be Les débouchés concernent l'analgésie hospitalière, la relaxation, le développement personnel, le coaching sportif, le soutien scolaire, le développement de la mémoire, les addictions.

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