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Comment atténuer les poches sous les yeux ? (produits, conseils)

Les poches sous les yeux sont, tout comme les cernes, dues à l'épaisseur autour des yeux qui est jusqu'à 5 fois plus fine que le reste du corps. Cependant, les camoufler est parfois difficile, car elles ont un effet de volume et le maquillage peut ne pas suffire. Ainsi, des méthodes naturelles existent pour pallier à cet inconvénient.

Produits

Certains produits que l'on trouve dans des magasins en grande surface ou spécialisés, proposent des produits contribuant à atténuer les cernes. Vous pouvez appliquer des crèmes hydratantes et non grasses à base de vitamine C et utiliser des produits stimulant la micro circulation. De plus, les masques dermo relaxant à base de vitamines peuvent être utiles pour réduire les cernes, tout comme les exfoliants, les crèmes drainantes, des sérums super-lift ou encore des patchs, qui durent entre 6 et 10h, comme Talika Eye Therapy Patch, Lise Watier Bio Lift Eye Patch et bien d'autres encore. Certaines crèmes décongestionnantes valent la peine d'être utilisées 2 fois par jour, matin et soir, comme Vichy Oligo 25, Lise Watier Bio Spécifique Yeux, Garnier Nutritionist Caféine Roll-on yeux ou encore Yves St-Laurent Contour expert yeux soin lift anti-poches. Mais si vous ne souhaitez utiliser aucun produit, vous pouvez utiliser les méthodes naturelles : - Faites infuser deux sachets de thé avant d'aller au lit et placez-les au réfrigérateur. Le lendemain, placez-les 5minutes sur les yeux. - Mettez des glaçons dans un gant ou un sachet et placez-les sous vos yeux. - Placez des rondelles de concombres. Ce légume est riche en eau et contient des propriétés hydratantes. - Imbibez des compresses d'eau froide dans de l'eau de bleuet et appliquez quelques minutes le soir et le matin.

Conseils

Afin de limiter les poches sous les yeux, pensez à respecter certains facteurs, à savoir : - Évitez la rétention d'eau autour des yeux en dormant sur le dos, la tête surélevé et ne buvez pas trop avant d'aller au lit. Surtout, il faut bien dormir la nuit et suffisamment, sinon vous aurez des poches dès le lendemain. - Évitez le stress, le manque de sommeil, faites du sport et réduisez le sel dans votre alimentation. Celle-ci doit être équilibrée. Le matin, pensez à masser en tapotant doucement le dessous des yeux et en massant en partant de l'intérieur vers l'extérieur. Cela fera mieux circuler le sang. De plus, les poches sous les yeux, dues à une mauvaise circulation veineuse et lymphatique, sont accentuées avec la mauvaise hygiène. Il est donc nécessaire de diminuer, voire d'arrêter, la cigarette, l'alcool et les aliments gras.
Enfin, hydratez-vous bien en buvant beaucoup d'eau et en mangeant des fruits et légumes.

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