Test vma en natation pour le triathlon les tableaux de vma pour des triathlètes sont inexistants, c’est pour cela que je vous propose le tableau ci-dessous. c’est un tableau d’allures partant d’un test vma sur la distance de 400m. on estime qu’un nageur de triathlon, pour avoir sa vma tient son vo2 max sur 6mn. le vo2 max peut être tenu
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