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ENDURANCE38

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Toujours dans le monde du sport du rugby et de l’athlétisme dont je suis entraineur; j'ai monté ce blog afin de donner des conseils et apporter une réponse à celles et ceux qui font de la course à pieds

Ses blogs

ENDURANCE38

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Association loi 1901 crée en 1998, à Grenoble. Nous oeuvrons pour le développement des sports d'endurance, de la course à pieds au triathlon. Nous entrainons des personnes allants de l'athlète confirmés, débutants, aux personnes ayant un besoin d'une activité sportive
ENDURANCE38 ENDURANCE38
Articles : 371
Depuis : 04/09/2005
Categorie : Sport

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MARATHON DE NANTES 2018 + PLANS D'ENTRAINEMENTS

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LE 21 et 22 AVRIL 2018 RESERVEZ VOTRE WEEKEND 42,195 km dans les rues du centre-ville de Nantes ! Une distance mythique à travers un patrimoine unique. Le Marathon de Nantes est programmé chaque année au mois d’avril. Infos pratiques Contact Marathon de Nantes - Courir à Nantes - Erdre Nantes - 27 rue de la Vrière - 44240 La Chapelle-sur-Erd
FRANCE CLUB TEAM ENDURANCE38 ON STRAVA and ENDURANCE38

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Tout le team endurance38 n'est pas sur STRAVA ; mais sur endurance38 soit 18 athlètes TRIATHLON Benjamin; Serges; Thierry; François; Julien S; Julien 2; Benoit; Morgan; Ivan; Fred; Julie; Philippe CAP Eric; Bruno L; Nadine; Monique; Clémence; Philippe ; Morgan MARCHE ATHLETIQUE Laurent; Philippe Groupe d'athlètes entraînés par Max DUJEAN du s
LA RESPIRATION MAITRISEE

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LA RESPIRATION MAITRISEE Bien que d’habitude la respiration s’effectue, sans que nous ayons à intervenir. Nous avons constaté, que nous pouvons la pratiquer d’une manière consciente. En pratiquant la respiration maitrisée, nous prenons conscience, qu’elle est une source de vie, de ce fait nous créons une bascule en ce que l’on appell
CALENDRIER DES TRIATHLONS ET DUATHLONS  2018

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CALENDRIER DES TRIATHLONS ET DUATHLONS 2018 Bonjour : les calendriers pour l'année 2018 longue distance est disponible http://www.t2area.com/calendrier.html Pour les distances plus courtes voir : https://www.calendrier.dusportif.fr/agenda-triathlon Epreuves nationales 2018 En espérant d'avoir répondu à la demande de nombreux triathlètes Champi
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Extrait du Règlement Sportif de la Marche Nordique en Compétition : La Marche Nordique consiste à propulser le corps à l’aide des quatre membres. L’utilisation de deux bâtons spécifiques ''marche nordique'' est obligatoire. A chaque instant, on doit avoir un pied et un bâton en contact avec le sol, le bras et la jambe doivent toujours ê
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Un groupe super des guerriers dans le bon sens du terme, qui ont fait la saison 2016 2017 Nous avons en ce début du mois d’avril, des membres du team qui ont fait de belles choses. Sur la course Grenoble Vizille 22km avec 400m de dénivelé ; notre Ami Kiné Ivan nous a réalisé un chrono de 1h32 soit 14,5km/h. Pour celles et ceux qui connaisse
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TRIATHLON ARCACHON 2018

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SAMEDI 21 AVRIL 2018 15eme TRIATHLON D'ARCACHON Lа cоursе cоurtе dіstаncе débutera à 12h : 1500 m nаtаtіоn, 44 km vélо, 10 km cоursе à ріеds INFORMATIONS ET RESULTATS triathlon sprint d'Arcachon 2011