Laissez vous aller à la détente grâce à la lumière dorée. Namasté https://www.rdv360.com/essentiellement-natur-elle Je vous invite dans cette relaxation à vous régénérer grâce à la lumière dorée. Namasté. Etant en cessation d'activités pendant ce confinement, vous pouvez s...

Je sais que c'est difficile mais restez chez vous, pour le bien de tous...

Un moment de relaxation pour vous aider à vous connecter à votre sagesse intérieure et rencontrer peut être votre guide. Vous trouverez dans cette vidéo les photos et images de tous ces sages qui m'inspirent depuis 30 ans. Namasté, Cathy. Un moment de relaxation pour vous aider à vous connecter à votre sagesse intérieure et rencontrer peut

Une reconversion en 2011 m'a menée à une formation de naturopathie avec une passion particulière pour l'aromathérapie (Vous trouverez des dates de stages dans l'onglet stages et ateliers). Je démarre donc du conseil en naturopathie en 2013. Je découvre ensuite, un peu par hasard le Reiki en 2012, je décide de m'initier. D'une nature cartési

Un quart d'heure pour vous ancrer, vous aider à maintenir le cap dans ce moment difficile pour toutes et tous. En ces temps un peu compliqués où l'on sait qu'il faut prendre soin de son corps physique, je vous invite par cette méditation à prendre soin de vos corps én...

Cercle de Femmes Voici les prochaines dates des cercles des "Louves Blanches" le vendredi 23 octobre à 18h30 à La Maxe Proposé par Cathy Marchal, praticienne Trame, prof de yoga, Maître Reiki et animé par chacune d'entre nous Rassembler les femmes de tous les âges sur les thèmes qui les inspirent et les touchent. Souvent emprisonnées dans d

Je vous invite à ce voyage intérieur pour stimuler vos capacités d'auto guérison. Namasté. Je vous invite à ce voyage intérieur pour stimuler vos capacités d'auto guérison. Namasté Etant en cessation d'activités pendant ce confinement, vous pouvez ...

Je vous propose aujourd'hui une méditation sur le souffle, vous pouvez vous aider d'une huile essentielle. Vous retrouverez ci'dessous le lien vers l'article huiles essentielles et méditation. http://www.essentiellementnatur-elle.fr/article-meditation-et-huile-essentielle-122528167.html Namasté. Cathy Une méditation courte pour vous aider à re

Je vous propose ici une séance de Yoga Nidra. Entre relaxation et méditation, c'est une technique de pleine conscience qui vous aide à améliorer votre stress, mieux gérer votre sommeil mais aussi à lâcher prise. Une régénération physique et émotionnelle. Bonne écoute, Om Shanti, Cathy. Je vous propose ici une séance de Yoga Nidra. Entr

Je vous propose une relaxation guidée d'un quart d'heure. Dédicace spéciale à toutes et tous mes élèves de la maison du Yoga de Metz et de Nature En Soi. Je ...