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Au vu du contexte actuel entre la fermeture des salles et le prix exorbitant de la fonte que ce soit en neuf ou dans le marché de l'occasion, j'ai décidé de republier mon article pour vous aider à vous entrainer à moindre frais à domicile ! plus d'excuse maintenant !
partie 1 : introduction michael gundill avait longtemps expliqué l’intér