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Aujourd'hui, je vais vous faire découvrir le fonio bio sans gluten et issu du commerce équitable de la marque gaia. connaissez-vous? c'est une céréale sans gluten riche en nutriments. c'est une de plus anciennes céréales d'afrique. il est riche en magnésium, zinc, calcium, manganèse, protéines et acides aminés soufrés. on peut le cuisine