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Jean-Pascal

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Psychologie et spiritualité orientale, Bouddhisme tibétain, Reiki, Hypnose, Chamanisme, Chi Gong, Rêves chamaniques, Relaxation et méditation m'ont amené et guidé sur le Chemin des travailleurs de la Lumière. Simple passeur, je propose de partager mes découvertes en accord avec mes vœux spirituels.

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Activités, pratiques et enseignements visant l'harmonie du corps et de l'esprit. Stages, méditation, techniques, chamanisme, allégories, vidéos, témoignages, ressources, paradigmes pour une écologie globale...
Jean-Pascal Jean-Pascal
Articles : 236
Depuis : 18/01/2011

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Ba Duan Jin : les bienfaits des huit pièces de Brocard

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Ba Duan Jin, 八段錦氣功 ou « Huit pièces de brocard », est une forme en huit mouvements, qui permet d’étirer en profondeur les méridiens d’acupuncture et de relaxer l’ensemble du corps, en favorisant ainsi la circulation du Qi et du sang. Il étire les tendons, pour les rendre souples comme de la soie. Il tonifie le coeur, renforce
A qui appartient le cadeau?

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Près de Tokyo vivait un grand samouraï, déjà âgé, qui se consacrait à enseigner le bouddhisme Zen aux jeunes. Malgré son âge, on murmurait qu’il était encore capable d’affronter n’importe quel adversaire. Un jour arriva un guerrier réputé pour son manque total de scrupules. Il était célèbre pour sa technique de provocation : il
La méditation du courant sonore, par Christopher S. Kilham

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Mon expérience de cette méditation est difficilement partageable, mais je peux dire que c'est une pratique très riche et très intense. La puissance de cette méditation est phénoménale, car une fois le son perçu, chacun est capable de s'y connecter à tout moment de la journée, ce qui constitue un puissant rappel de l'instant présent. De p
Les quatre lois de la spiritualité

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En Inde, on enseigne ; " Les quatre lois de la spiritualité ". La première dit : " La personne qui arrive est la bonne personne ", c'est-à-dire personne n'entre... dans notre vie par hasard, toutes les personnes autour de nous, toutes celles qui interagissent avec nous, sont là pour une raison, pour nous apprendre et progresser dans toutes les
La voie de l'arc

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Lors d’une session de tir à l’arc dirigée par maître Satoshi Sagino, un élève lui demande : – Que faut-il faire, et que je ne fais pas, pour que la flèche atteigne la cible ? Le maître éclate de rire et dit : – Pourquoi posez-vous la question à l’envers ? L’élève ne comprend pas et le maître dit : – C’est une fausse ques
 Le véritable amour unit, il ne lie pas

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La culture des Amérindiens est une richesse inestimable en termes d'histoires, de légendes et de perles de sagesse que le monde occidental ne connaît pas mais qui méritent d'être mises en lumière. Cela peut sembler étrange à certains, mais le patrimoine culturel écrit et oral des tribus des Sioux cache des trésors d'une sensibilité et d'
Déjouer les mécanismes de l'Ego

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Comprendre les mécanismes de notre Ego est une question que tous les Chercheurs sur le Chemin se sont posés et qui recèle un enjeu indéniable. Mais il faut être attentif à la structure-même de cet Ego avant de s'y attaquer. Rien de sert de le brimer, ni de le nier, encore moins d'essayer de le tuer. Ce sera sans résultat. Il importe de comp
Mitakuye Oyasin - Le sens profond

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Une salutation des sioux Lakota est "Mitakuye Oyasin" c'est à dire au nom de toute ma parenté, ce qui sous entend que tout est relié et que tout ce qui est dans la nature et nous même sommes interdépendants... ”Depuis des centaines d’années, la terre souffre d’une destruction rapide de son équilibre et de sa beauté. Sa souffrance prov
Mondes intérieurs, Mondes extérieurs

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Partie 1 - Akasha (L'Univers est Vibration) Il existe un champ vibratoire reliant toutes choses On l'a appelé Akasha, le son originel Om, les perles du collier d'Indra, l'harmonie des sphères et des milliers d'autres noms lui furent attribués à travers l'histoire. Les professeurs anciens enseignaient le Nada Brahma - l'univers est vibration. ww
Samadhi, le film, partie I et II

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Magnifiques documentaires, extraordinaires images, musiques sublimes, à visionner et revisionner, et à faire tourner. Le visionner est une expérience spirituelle en soi. Commentaires bienvenus! Trouvez-vous nos films précieux? S'il vous plaît envisager de devenir un client et de nous soutenir à http://www.patreon.com/awakentheworld. Patreon e