Les ballonnements : un vrai fléau ! Plus que de simples désagréments, ils peuvent aussi être synonymes d'inflammation et de douleurs au niveau de l'intestin. De quels ballonnements souffrez-vous ? ballonnements de mauvaise digestion ballonnements de sensibilités et d'intolérances alimentaire ballonnements de terrain et de manque d'énergie (q

En cette fin d'année, je voulais vous parler à nouveau de la vitamine D. En France, les journées sont très courtes. La luminosité est basse. Depuis environ 3 mois, l'intensité du rayonnement solaire est trop faible pour nous permettre de produire de la vitamine D. Et cela va durer jusqu'au début du printemps. Un déficit et, plus encore, une

Réduire la toxicité des médicaments Traitements médicamenteux chroniques, chimiothérapie anticancer, vaccins, leur toxicité représente souvent une source d’inquiétude pour vous ou pour vos proches. « Comment réduire la toxicité d’une chimiothérapie anticancer ? », « comment protéger mon corps des effets secondaires de mes traitem

Les combinaisons alimentaires favorables - tableau Les combinaisons alimentaires favorables - Tableau Prix 5,00 € Acheter le tableau Quels sont ceux qui s'alimentent assez simplement pour que leurs repas soient vraiment digérés de manière satisfaisante ? Très peu sans doute, tant l'alimentation est devenue complexe dans notre société modern

Bonjour, Aujourd'hui intéressons-nous un peu à une épice : le curcuma. Le marketing de l'épice miraculeuse Le curcuma est probablement l'épice la plus populaire du moment. Et pour cause. Tout le monde en parle en faisant l'éloge de cette racine : anti-inflammatoire, anti-cancer, réduit le diabète, les maladies cardiovasculaires et d'autres

Bonjour, Pour la 49ème épisode de mon défi Une vidéo par jour pendant 2 mois, je vous propose de porter notre attention sur les jus. Les jus de légumes deviennent une mode et sont de plus en plus vantés pour leurs bienfaits pour la santé. Ils peuvent être très bénéfiques, mais ils comportent aussi certains inconvénients lorsqu'ils crée

Que sont les lectines ? Les lectines sont des substances présentes dans de nombreux végétaux. Elles ont un rôle de défenses pour les plantes. L’homme y est exposé depuis très longtemps. Malgré cela, elles présentent une toxicité pouvant être importante. Si les lectines sont aussi toxiques et dangereuses pour l’homme comment se fait-i

Bonjour, Pour terminer l'année, je vous propose de parler de cystite. La cystite est un calvaire pour plus de 2 millions de françaises. Les hommes sont moins touchés que les femmes. Ils n'en sont pas protégés pour autant. Comment agir sur la cystite ? Les antibiotiques soulagent, ils ne résolvent pas le problème de fond. Le microbe n'est rie

Bonjour, Aujourd'hui, je vous parle de vaccination. Cette année 2018 a été marqué par un gros changement de politique vaccinale avec 11 vaccins rendus obligatoires contre 3 auparavant. La gardasil augmente les troubles gynécologiques Le vaccin Gardasil fait beaucoup parler de lui depuis plusieurs années. Il est vivement critiqué pour son maq

Bonjour, Le psoriasis, vous connaissez ? Maladie inflammatoire chronique de la peau, le psoriasis apparait souvent sous la forme de plaques rouges et épaisses sur la peau, avec une desquamation sous la forme d''écaille. Le traitement habituel consiste à appliquer de produits à base de cortisone. Cela calme le symptôme, mais ne résout pas la c