Doro

Grande gourmande et souvent au régime! Je me suis découverte une passion pour la cuisine il y a quelques années. Vous trouverez sur ce blog des recettes équilibrées et de saison.

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Les petits plaisirs de doro

Cuisine légère et gourmande convertie en pp, sp WW et calories

Doro

Articles : 1261

Depuis : 11/02/2010

Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

BAKED FETA PASTA AUTOMNAL

26 nov. 2021

Cet été, je vous avais proposé un baked feta pasta ensoleillé, et nous avions eu un coup de coeur pour ce plat simplissime! J'ai donc réitéré en version automnale et ce fut de nouveau un succès! J'adore définitivement ce plat car pas besoin de surveiller la cuisson, très pratique pour moi, surtout en ce moment avec Bébé! Vous n'avez plu

TAGLIATELLES A LA FONDUE DE POIREAUX ET AU BACON

28 oct. 2021

Je ne suis pas une grande fan de poireaux mais Tom et Alix adorent alors je me force un peu de temps en temps pour leur faire plaisir. Je profite que Tom soit là cette semaine pour cuisiner un peu plus car depuis la naissance de Maxim, ce n'est pas toujours évident. J'essaye toutefois de manger le plus équilibré possible. Je vous partage d'aill

SPAGHETTI SAUCE FETA ET TOMATES CONFITES

25 oct. 2021

Je ne colle plus trop à la saison avec ce plat à base de tomates, mais je vous le partage tout de même car vous pouvez le réaliser avec de la pulpe de tomates en dés en conserve sans problème. Ce délicieux plat de spaghetti donne au moins l'impression de prolonger un peu l'été que nous n'avons pas eu 😥 Rapide à préparer, c'est un plat

FALAFELS AU POTIMARRON SAUCE LEGERE CIBOULETTE

3 nov. 2021

Je vous propose aujourd'hui une recette veggie trouvée sur le site healthyfood creation que j'ai légèrement modifiée. Je lance avec cette recette de falafels au potimarron la saison des courges sur le blog :) , vous ne serez pas contre une recette qui change des traditionnels, gratins ou veloutés. Personnellement, le potimarron est de loin, ma

BLESOTTO BACON CHAMPIGNONS AVEC OU SANS COOKEO

11 nov. 2021

J'ai enfin réussi à écrire une recette réalisée en....septembre... 😅. Je savais que l'arrivée de Maxim serait très prenante mais j'avoue que je pensais tout de même savoir m'organiser pour continuer à publier régulièrement. Celles qui suivent le programme WW le savent, le nouveau programme est désormais personnalisé et propre à cha

ONE POT CROZETS POULET BUTTERNUT

16 nov. 2021

J'étais partie sur un risotto et au moment de passer en cuisine, je me rends compte que je n'avais plus de riz arborio, plus du riz tout court d'ailleurs. En regardant dans mon tiroir, je suis tombée sur un paquet de crozets entamés et suis donc partie sur un one pot crozets à la place 😊 Je me suis inspirée de ma recette de one pot crozets

Mijoté de pommes de terre petits pois champignons avec ou sans cookeo

18 oct. 2021

C'est la reprise des bons petits plats chauds. J'essaye de reprendre petit à petit les plats faits maison mais pour l'instant, cela reste du basique : simple et efficace et surtout rapide grâce au cookeo. Pas de panique si vous ne l'avez pas cependant, je vous indique également comment la réaliser sans. Et pour ceux qui possèdent ce dernier, l

RECETTES LEGUMES DE SAISON NOVEMBRE

2 nov. 2021

Comme chaque mois désormais, je vous propose une compilation de recettes que vous pourrez réaliser avec les légumes de ce mois de Novembre avec les conversations en PP/SP/SPL/SPV et Calories lorsque c’était possible! J’espère que cela vous plaira et vous aidera dans votre perte de poids. Les fruits et légumes de saison ont l’avantage d

TUTO SOS COOKIES ET SOS CHOCOLAT CHAUD

23 nov. 2021

Un mois avant Noël, J'anticipe un peu cette année mais ça vous laissera un peu de temps pour les réaliser si vous le souhaitez. Ces petits kits SOS cookies et SOS chocolat chaud sont une super idée cadeau à réaliser avec les enfants. Nous les avions proposé au marché de Noël de l'école d'Alix il y a 2 ans ( avant que le Covid nous vole n

MENU MINCEUR OCTOBRE #1

21 oct. 2021

Voici le 1er menu de la semaine d'Octobre, où je vous indique les calories et points 💚💙💜 pour celles et ceux qui suivent le programme WW L'automne s'est installé dans l'assiette pour ce premier menu d'octobre! Il y a régulièrement des réductions sur le programme WW, n'hésitez pas à jeter un coup d'oeil! Ce menu est là pour vous don