Le diabète est une maladie chronique qui se caractérise par un excès de sucre dans le sang ou hyperglycémie. il existe 2 principaux types de diabète, dus à des dysfonctionnements différents : le diabète de type 1 et le diabète de type 2. le diabète de type 1 le diabète de type 1 survient le plus souvent chez l’enfant, l’adolescent et

C'est avec ma bande de copains que je vous souhaite une douce soirée bien au chaud. bises et à demain

Les bienfaits de la tisane de millepertuis effet antidépresseur naturel le millepertuis est reconnu pour son action bénéfique sur la dépression légère à modérée . il contient de l' hypericine et de l' hyperforine , deux substances qui agissent sur la régulation des neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine, noradrénaline). cette action c

Je vous souhaite mes chères amies, un très bon mardi mais tout en restant bien au chaud car chez nous on se les caille. biz

Argousier : quand en prendre ? quels sont ses effets bénéfiques (immunité, fatigue…) ? des vertus toniques grâce à la vitamine c l’effet tonique des baies est lié à leur très forte teneur en vitamine c , qui n’est pas synthétisée par l’homme et doit par conséquent être apportée par l’alimentation. les baies en contiennent ent

Bienfaits et préparation d'infusion de thym les vertus santé du thym un puissant antiseptique naturel le thym serait reconnu pour ses propriétés antibactériennes et antivirales. en infusion, il aiderait à soulager les maux de gorge, les rhumes et les affections respiratoires. il serait ainsi un remède naturel apprécié pour son action apais

Quelle tisane choisir pour quels maux ? choisir son infusion est important pour soulager les maux et désagréments dont nous sommes victimes au quotidien, grâce à la phytothérapie. les plantes qui composent les tisanes sont riches en antioxydants et principes actifs. certaines tisanes de plantes médicinales peuvent être bues au quotidien sans

Les bienfaits du chocolat sur la santé le chocolat est-il bon pour la santé ? par ses actions positives sur le cœur, la circulation sanguine, les fonctions cognitives, l’immunité ou encore le moral, je partage avec vous les nombreux bienfaits du chocolat sur la santé . on vous donne également quelques conseils pour bien choisir le chocolat

Comment bien consommer les fruits à coque ? aussi appelés fruits secs, les fruits à coque possèdent en plus de leur goût délicieux de nombreuses vertus sur le plan nutritionnel. mais qu’appelle-t-on fruits à coque ? pourquoi intégrer les oléagineux dans une alimentation santé ? et en quelle quantité ? les fruits à coque, c’est quoi

Glycémie : ces flocons d’avoine sont les pires pour le petit-déjeuner selon un médecin (ils provoquent un pic de sucre) riches en fibres, en magnésium et en zinc, les flocons d’avoine sont une excellente source d’énergie pour le petit-déjeuner. consommé avec un yaourt, une compote ou en porridge, ils permettent de réaliser des prépar