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Mamylie

Mamylie

"Nourris bien ton corps pour que ton âme y reste plus longtemps" C'est un peu ma devise, malgré que ma gourmandise me rattrape de temps en temps ! Sur ce blog je souhaite vous faire partager ma passion pour la cuisine, vous y trouverez des recettes simples, rapides, et familiales, détaillées en photos. C'est une cuisine sans chichi, pour toutes les personnes en manque d'inspiration, ou qui désire découvrir de nouvelles recettes. J'y ajoute également le calcul des calories, car étant moi même en rééquilibrage alimentaire depuis quelques années, je pense que c'est important de savoir comment on mange, pour ne pas crier au secours quand on monte sur Dame Balance 😂 Voilà j'espère que vous prendrez plaisir, à me lire et à me suivre .... bonne ballade dans ma petite cuisine

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Les recettes de Mamylie

Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Mamylie Mamylie
Articles : 328
Depuis : 14/11/2021
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Mélange asiatique au poulet sauce soja et miel

Mélange asiatique au poulet sauce soja et miel

Mélange asiatique au poulet sauce soja et miel Aujourd'hui je vous propose une recette de mélange asiatique avec des légumes et des pâtes auxquels j'ai rajouté quelques morceaux de poulet, que j'ai assaisonné avec une sauce soja salée et un peu de miel C'est délicieux, on a beaucoup aimé 😋 👉 123 cal les 100 gr 👉 mon assiette 500 g
Choux Bruxelles à la crème et oeufs à cheval (Pop 32)

Choux Bruxelles à la crème et oeufs à cheval (Pop 32)

Choux Bruxelles à la crème et oeufs à cheval (Pop 32) Hier dimanche, fut une journée bien pluvieuse, alors il fallait que je cuisine quelque chose qui nous réchauffe, mais avec des légumes Je choisi de faire des choux Bruxelles, je suis consciente que ce n'est pas le légume préféré de tout le monde 😜 mais moi avec des lardons et de la
Tarte aux pommes de terre, bacon et mozzarella (Pop 32)

Tarte aux pommes de terre, bacon et mozzarella (Pop 32)

Tarte aux pommes de terre, bacon et mozzarella (Pop 32) Comme une envie de fromage bien coulant sur des pommes de terre, il faut que je passe mon envie, donc avec ce que j'ai au frigo, je pars sur une tarte salée, avec une couche de pommes de terre, puis du bacon et plein de mozzarella !!! "Mme la Fée de la balance" ai pitié de moi avec toutes c
Ragoût de pois chiches

Ragoût de pois chiches

Ragoût de pois chiches Aujourd'hui une recette que je fais pour la toute première fois, car je ne suis pas une grande fan des pois chiches Cette recette m'a été soufflée par mon amie Martine, qui avait posté sur son facebook la photo de son assiette et ça m'avait drôlement donné envie Chose faite, et c'était très très bon, personnellem
Tarte feuilletée poivrons et chorizo (Pop 32)

Tarte feuilletée poivrons et chorizo (Pop 32)

Tarte feuilletée poivrons et chorizo (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose une recette de tarte feuilletée, avec des poivrons et du chorizo, cette recette m'a été soufflé par mon amie Anne des Ch'Tis Sacs (entre nous n'hésitez pas aller voir et à aimer sa page, ce qu'elle confectionne est vraiment magnifique 😉) Comme à mon habitude, j'ai
Riz sauté aux lardons, petits pois et crème légère

Riz sauté aux lardons, petits pois et crème légère

Riz sauté aux lardons, petits pois et crème légère A midi j'avais envie d'un peu de riz, c'est pas souvent que j'en cuisine car ce n'est pas mon accompagnement préféré En garniture avec une côte de porc grillée, j'ai préparé ce riz avec quelques lardons, des petits pois et un peu de crème légère C'est simple, mais vraiment délicieux
Tarte feuilletée au poulet et légumes asiatique (Pop 32)

Tarte feuilletée au poulet et légumes asiatique (Pop 32)

Tarte feuilletée au poulet et légumes asiatique (Pop 32) Il est grand temps que j'aille faire un tour dans les allées d'un supermarché tellement je vois clair dans mon frigo 😂, donc pour midi c'est recette tarte feuilletée avec les restes, ici pour le coup se sera avec des morceaux de poulet et des légumes asiatique qui me restaient au co
Blésotto poulet champignons sauce roquefort

Blésotto poulet champignons sauce roquefort

Blésotto poulet champignons sauce roquefort Aujourd'hui je vous propose un blésotto, en fait c'est comme un risotto, mais vous allez prendre du blé à la place du riz Je l'ai cuisiné avec des morceaux de poulet coupés en dés, des champignons, et comme vous connaissez mon addiction pour le fromage, j'ai rajouté un peu de roquefort, mais rass
Omelette aux lardons et à la cancoillotte

Omelette aux lardons et à la cancoillotte

Omelette aux lardons et à la cancoillotte Aujourd'hui je vous propose une omelette toute simple, réalisée avec quelques lardons et de la cancoillotte C'est rapide, facile et accompagnée d'une salade, c'est le dîné parfait 👉 612 cal pour 1 omelette (354 gr) Pour 1 omelette 4 œufs entiers (200 gr) 50 gr de lardons de bacon 125 gr de cancoi
Gratin d'œufs durs aux champignons et à la crème (Pop 32)

Gratin d'œufs durs aux champignons et à la crème (Pop 32)

Gratin d'œufs durs aux champignons et à la crème (Pop 32) J'ai des œufs, et même beaucoup d'œufs, alors faut trouver la recette qui va nous changer de l'œuf au plat, de l'omelette, ou des œufs brouillés Ce gratin d'œufs durs est idéal, tout simple à faire, rapide, et ça permet avec les champignons d'avoir un plat complet Comme je n'ai