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Thierry Lambert

Thierry Lambert

Passionné par les arts de santé et les arts martiaux, je propose dans ce blog articles, ateliers, références, liens en rapport avec les techniques corporelles qu'elles soient issues des traditions asiatiques ou non.

Ses blogs

corps-souffle-dao.com

Normandie / Côte de Nacre / Blog santé ; stages, ateliers, séances individuelles, publications, articles, infos, vidéos, lectures portant sur les techniques de santé d'origine chinoise et japonaise (qi gong, yoga, makkho ho, qoshin taiso, méditation...)
Thierry Lambert Thierry Lambert
Articles : 283
Depuis : 07/10/2013
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Conscience de la respiration

Conscience de la respiration

La façon la plus intime et la plus forte de vous relier à la nature consiste à prendre conscience de votre respiration et à apprendre à y maintenir votre attention. C'est salutaire et profondément valorisant. La conscience passe alors du monde conceptuel de la pensée au domaine intérieur de la conscience inconditionnée.
La respiration selon le Dr de Sambucy

La respiration selon le Dr de Sambucy

INSPIRATION c'est la prise de force c'est prise de conscience de soi c'est augmentation de son volume dans l'espace c'est audace de vie, conscience d'exister c'est aussi parfois arrêt d'un mouvement ou d'une pensée pour faire provision de forces nouvelles c'est donc un acte d'approvisionnement et de puissance EXPIRATION signifie repos détente é