Embarquement pour la méditerranée, là où le soleil brille 360 jours par an, la mer danse... et où les poulpes se dégustent en persillade ! ingrédients : (pour 4 personnes) • 2kg de poulpe • persillade du persil mixé avec des gousses d'ails • huile d’olive • sel, poivre, piment d'espelette nettoyez correctement le poulpe sous l’e

Soupe anti-inflammatoire boostez votre santé avec cette délicieuse soupe riche en saveurs et en bienfaits ! ✨ **ingrédients** : - 1 oignon rouge - 3 gousses d’ail - 1 morceau de gingembre (2 cm) râpé - 1 racine de curcuma frais - 3 carottes - 1 patate douce - 100g de lentilles corail (bien rincées) - 1l de bouillon de légumes sans gluten

~gnocchis de patate douce~ ✔️a la fin de ma recette je te donne un astuce simple pour bien réussir les gnocchis. maintenant, à vous de jouer! 👉 il te faut : •450 g de purée de patate douce •220 g de farine (pour moi la farine complète et farine d'orge mondée) •sel •poivre •huile d’olive 👉 préparation : lavez et épluchez

~fondant chocolat-marrons~ faire fondre 100g de beurre doux et 200g de chocolat avec une pincée de fleur de sel. ajouter 350g de crème de marron. mélanger. casser 3 œufs dans le mélange et homogénéiser le tout. terminer par 20g de maïzena. faire cuire le fondant dans un moule à cake 33 min. à 160° ou cuire dans @vitaliseur environ 20 min

🌰 **cake moelleux aux noisettes (sans gluten, sans lactose)** 🌰 un gâteau d’automne comme je les aime — doux, fondant, parfumé et terriblement réconfortant 🍂 testé et approuvé💛 ✨ **ingrédients** * 3 œufs * 100 g de sucre complet (ou sucre de coco) * 80 ml d’huile neutre (tournesol, coco ou colza) * 120 ml de lait végéta

✨️merci à tous! ✨️ alors que la saison 2024 touche à sa fin, je tiens à prendre un moment pour exprimer ma profonde gratitude à tous mes clients, mes amis et mes précieux lecteurs qui ont partagé tant de délicieux repas avec nous chez le petit café de jenna. 🍽️❤️ • vos retours enthousiastes et votre soutien inconditionnel

Une tarte au butternut et camembert. gourmande et de saison. ingrédients : • 1 pâte feuilletée ou brisée • 1 petit butternut • 1 oignon • 1 gousse d'ail • 1 grosse c.a.soupe de crème fraîche • épices : paprika fumée, ail des ours, piment d'espelette • sel, poivre, huile d'olive • 1/2 camembert au lait cru commencez par éplu

**recette de la brioche des rois provençale** pour célébrer l'épiphanie en beauté ! 👑🌟 couronne des rois aux fruits confits ingrédients : - 500g de farine - 100g de sucre - 200ml de lait tiède - 100g de beurre fondu - 3 œufs - 1 sachet de levure boulangère - 1 cuillère à café de fleur d'oranger - 1 pincée de sel - écorces d'oran

Brocolis vapeur, sauce cacahuète & œufs à la mimolette. un plat sain, rapide et ultra gourmand ! le croquant des brocolis, la douceur de la sauce cacahuète et la touche fondante de la mimolette… un combo parfait ! ingrédients (pour 2 personnes) : 1 tête de brocoli 2 œufs 40 g de mimolette râpée 2 c. à soupe de beurre de cacahuète 1 c.

Nul besoin de balance pour cette recette juste un pot de yaourt qui vous,servira de mesure. si simple, si bon et si moelleux 😋 cake au yaourt igbas ingrédients : •2 oeufs •2 yaourts nature au choix (2x125g) •2 pots de farine petit épeautre •2 pots de poudre d'amandes •1 sachet de levure chimique •1/2 pot de sucre brun •1/2 pot d'