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La Renarde

La Renarde

Je suis maman et je suis gourmande. Je cuisine donc régulièrement pour satisfaire nos ventres et nos envies, en tâchant de trouver des recettes saines et de saisons :)

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Une Renarde aux fourneaux

Gourmande, maman, addicte au chocolat, friande d'IG Bas - Instagram : @unerenardeauxfourneaux
La Renarde La Renarde
Articles : 550
Depuis : 02/09/2018
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Fondant vegan au chocolat intense & à l'aquafaba - IG Bas

Fondant vegan au chocolat intense & à l'aquafaba - IG Bas

Est-ce que l'on peut encore douter du fait que j'aime, voir que j'adore le chocolat ? En particulier le chocolat noir ?... Non, effectivement je pense que j'ai été démasquée ^^ (Inspiration : Déliacious) Les ingrédients - 150g de chocolat noir - 150g de compote de pomme sans sucre ajouté - 150g d'aquafaba - 80g de sucre de coco - 70g de fari
Babka à la farine semi-complète & pesto à la courgette - sans lactose

Babka à la farine semi-complète & pesto à la courgette - sans lactose

On continue la valse des recettes aux courgettes de cet été 2022, avec cette brioche salée bien moelleuse. Le pesto à la courgette est vraiment une belle découverte, je vous conseille de le tester ;) (Inspiration : Cuisine for love) Les ingrédients pour 2 brioches > pour la pâte : - 500g de farine d'épeautre T110 - 75g de sucre de canne com
Tarte vegan aux mûres & cacao - IG Bas

Tarte vegan aux mûres & cacao - IG Bas

La saison des mûres commence doucement, c'est donc l'occasion de tester cette tarte acidulée ET chocolatée. Un bon petit plaisir d'été en somme ;) (Source de la pâte : Gâteaux et douceurs à IG bas ) Les ingrédients > pour la pâte : - 75g d'huile de coco fondue - 90g de farine d'épeautre T150 - 90g de farine d'orge mondé - 15g de cacao -
Petite pause estivale #3

Petite pause estivale #3

Hello tout le monde ! Il n'y aura pas d'articles par ici dans les prochains jours. Le temps de profiter des vacances en famille et entre amis, de se remplir les yeux de beaux paysages et de se faire de jolis souvenirs. Je vous souhaite à tous un bel été. N'oubliez pas de vous faire plaisir en cuisine et de prendre du temps pour vous. Vous l'avez
Mini muffins vegan - sans gluten au chocolat & courgette - IG Bas

Mini muffins vegan - sans gluten au chocolat & courgette - IG Bas

La recette aux courgettes du jour : des mini-muffins bien chocolatés, végétalien, sans gluten et IG Bas. Dur dur de cocher autant de cases mais en réfléchissant un peu on y arrive ^^ (Inspiration : Free The Pickle) Les ingrédients pour 40 mini-muffins - 125g de courgette - 100g de compote de pomme sans sucre ajouté - 90g d'huile de tournesol
Tourte aux légumes & viande hachée

Tourte aux légumes & viande hachée

Une nouvelle recette faite à 6 mains aujourd'hui, avec cette tourte à la viande et aux légumes. Ce n'est pas une recette ig bas mais il faut bien avouer que de temps en temps la pâte feuilletée toute faite et quand même bien pratique ^^ (Inspiration : Coffret - Les recettes du monde - Chefclub kids) Les ingrédients - 2 pâtes feuilletées -
Pain pita à la farine semi complète, houmous, caviar d'aubergine & crudités

Pain pita à la farine semi complète, houmous, caviar d'aubergine & crudités

L'été, c'est aussi l'occasion de prendre le temps de cuisiner avec les enfants. Ces derniers jours, nous avons donc cuisiné à plusieurs mains ces délicieux pains pitas et leurs accompagnements. La photo ne représente que la première assiette servie, car il y a eu du rab ^^ (Source : Coffret - Les recettes du monde - Chefclub kids) Les ingré
Madeleines au thon & à la tomate - IG Bas / Sans lactose

Madeleines au thon & à la tomate - IG Bas / Sans lactose

Voici aujourd'hui des madeleines salées ig bas, bien protéinées grâce aux œufs et au thon. Elles n'ont malheureusement pas la belle bosse caractéristique mais c'est toujours plus compliqué avec des madeleines salées. Mais je vous rassure, l'absence de bosse ne les rend pas moins savoureuses ^^ Les ingrédients - 3 œufs - 150g de sauce toma
Quiche aux courgettes & jambon fumé - IG Bas / sans lactose

Quiche aux courgettes & jambon fumé - IG Bas / sans lactose

Oh ! Encore une recette avec des courgettes ! Mon petit doigt me dit que ça ne sera sans doute pas la dernière de l'année ^^ J'ai choisi ici une version joliment décorée avec des cœurs mais rien ne vous oblige à prendre du temps pour réaliser le décor. C'est optionnel mais ça ajoute un petit plus ;) Les ingrédients > pour la pâte : - 25
Biscuits à l'avoine & miel - IG Bas / Sans lactose

Biscuits à l'avoine & miel - IG Bas / Sans lactose

Je vous propose aujourd'hui d'associer le p'tit goût sympathique du sarrasin et du miel dans des biscuits bien croquants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur. Alors, qui veut les goûter ? ;) (Inspiration : Quoi qu'on mange ?) Les ingrédients - 150g de farine d'épeautre T150 - 110g de flocons d'avoine - 50g de farine de sarrasin - 1 c à