Vous ne trouvez pas que ce monde manque cruellement d’empathie et de bienveillance ? et si je vous disais que vous aviez le pouvoir de le changer ? non je ne délire pas ! ce n’est pas mon voisin en plein délire chamanique qui le dit, ni la citation carambar du jour. ce sont les neurosciences. et plus précisément, les neurosciences pédiatri

Me retenir de manger (parfois de boire) avant d'aller à la plage ou à la danse, pour avoir un ventre plat manger avant d'aller à une soirée buffet pour ne pas "craquer sur n'importe quoi" manger ce qui ne me faisais pas envie - ne pas manger ce qui me faisais envie ne pas porter certains de mes vêtements préférés être persuadée que le mon

« j’ai pris 2kg cet été donc en septembre c’est régime » « je ne peux pas porter de jupe courte t’as vu mes genoux ! » « non merci je ne vais pas prendre de dessert ce midi, j’ai été au restaurant hier soir » « avec tout ce qu’on a marché on a bien dû dépenser 400 calories non ? » « un adulte ça n’a plus besoin de pren

La société est sexiste. on peut bien en dire ce que l’on veut, nous faire croire que l’égalité homme-femme est parfaite, il n’en est rien. et pas seulement sur des aspects factuels tels que les différences de postes ou de salaire, mais aussi (surtout?) dans les mentalités. les mêmes mentalités véhiculées régulièrement par des femm

Un sujet qui me tiens à cœur depuis longtemps est celui de la maladie et de la mort. c'est un peu mon corps de métier, mais ma vision la dessus a grandement changé cette dernière année, et j'ai quitté mon poste de "technicienne de la physiologie humaine" pour élargir mon champ de vision à des approches plus globales, plus holistiques, et s

Si vous aussi, vous pensez que les friperies c'est : 1) des endroits crades avec que des jupes longues violettes et des pulls en laine trois fois trop petits ou trop grands... 2) des endroits (trop) chics plein de bobos, où on ne trouve que des manteaux de fourrure à "seulement" 80€ et des robes jimmy choo "super vintage" qui coûtent encore le

Récemment, l214 a publié une (énième) vidéo dénonçant les atroces conditions d’élevage des animaux. celle-ci concerne des oies élevées pour leur foie dans une région française. un foie gras pourtant « médaille d’or », une étiquette qui semble porter des valeurs et donner bonne conscience. et pourtant… on est désolés de réal

Holà ! qué tal ? je reviens d'un voyage prolongé en amérique latine et ne me suis pas encore défaite de toutes mes habitudes linguistiques :-) ni de ma routine salle de bain ! nous étions en effet partis faire le tour du monde mais, covid oblige, nous voilà de retour. nous gardons malgré tout des souvenirs merveilleux et n'avons qu'une hât

J’entends et je lis beaucoup autour de moi que tout ces reportages, articles, discours sur l’écologie, ça fait « culpabiliser », et que ces remarques permanentes sur sa façon de consommer est fatiguant voir moralisateur. ce sont des émotions que j’ai moi-même pu ressentir, mais que j’ai aussi vécu de l’autre côté du miroir chez

Je reviens avec une petite recette ici, ça faisait longtemps ! :-) enfin, quand je dis "petite"... pas si petite que ça ! nous allons nous lancer dans la préparation d'un gâteau très à la mode depuis 1 an, le "number cake". il s'agit d'un gâteau en forme de chiffre (correspondant de préférence à l'âge du ou de la concerné.e !), d'une ou