Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
Galina VACILEVA

Ses blogs

GALA - DECO

SOUVENIRS FAITS A LA MAIN... A partir de diverses matières et selon des techniques spéciales, je vous propose de découvrir sur mon blog quelques échantillons de ma créativité. Belle exploration et à très bientôt!
Galina VACILEVA Galina VACILEVA
Articles : 89
Depuis : 21/01/2016
Categorie : Maison, Déco & Bricolage

BODYBALANCE NOUVELLE-AQUITAINE

"Là où se pratique le yoga règnent bien-être, succès, liberté et bonheur sans fin." T. KRISHNAMACHARYA
Galina VACILEVA Galina VACILEVA
Articles : 35
Depuis : 12/09/2015
Categorie : Sport

Articles à découvrir

La Posture sur la Tête ou Sirshasana.

La Posture sur la Tête ou Sirshasana.

La Posture sur la Tête, le roi des asanas, est une des postures dont les effets sont les plus puissants, à la fois sur le corps et sur le mental. En inversant les effets normaux de la pesanteur, elle repose le coeur, stimule la circulation et soulage le pression dans le bas du dos. Pratiquée régulièrement, elle empêchera les problèmes de dos
Bienvenue au...  !!..

Bienvenue au... !!..

Salle de remise en forme avec différents programmes de musculation. N’hésitez pas à me contacter pour toute information... A bientôt!!!
Auto-massage des pieds tous les jours.

Auto-massage des pieds tous les jours.

Notre corps nous remerciera! Sans expliquer la nécessité de faire un massage régulier des pieds, car nous savons déjà que chaque partie du nos pieds est connecté à différente partie du corps. Je vous propose encore une autre méthode simple, gratuite et très efficace pour effectuer un massage des pieds tous les jours sans faire des efforts
Le Lotus ou Padmasana.

Le Lotus ou Padmasana.

Dans le yoga, le Lotus, est la posture classique. Etre assis, le dos droit, les jambes repliées formant une base stable, amène le corps à un état de repos. La posture assouplit les chevilles, les genoux et les hanches et fait du bien aux nerfs des jambes. Le Lotus symbolise l'évolution spirituelle de l'homme...