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Articles : 10
Depuis : 31/08/2010
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

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Les dattes sont des fruits à noyau originaires du Moyen-Orient et elles figurent parmi les fruits les plus anciens. Elles poussent sur de grands palmiers dattiers. Les dattes constituent une source de fibres alimentaires et sont, grâce à leur contenu élevé en glucides, des fruits à haute teneur énergétique, faciles à consommer et pratiques
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Pour que vos nuits ne se transforment pas en cauchemar éveillé, nos spécialistes proposent cinq clefs qui vous permettront d'améliorer naturellement et facilement la qualité de votre sommeil. Clé nº 1 : la dimension psychologique Les soucis et le changement sont deux ennemis du sommeil. Ne laissez pas vos ennuis vous accompagner sous la coue
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