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armellescook

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Je suis une sarthoise quarantenaire, mariée, maman d'un loulou et d'une princesse pré-ados. Nous vivons dans le Beaujolais et avec la vie trépidente que nous menons, ce blog va m'aider à déstresser... Bienvenue à vous et merci pour vos coms

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Armelle cuisine facile

Je suis une sarthoise quadra, maman de deux ados. Nous vivons dans le Beaujolais et avec la vie trépidante que nous menons, ce blog va m'aider à déstresser. Je vais y mettre un peu de toute ma vie, mais surtout mes recettes légères ou non et mon parcours minceur - rééquilibrage alimentaire. Bienvenue à vous
armellescook armellescook
Articles : 635
Depuis : 18/03/2011
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Légumes rotis au Boursin

Légumes rotis au Boursin

Une recette virale que j'ai vu passer partout sur les réseaux et qui est aussi bonne que facile et que vide frigo = ON ADORE Mettre le four à 200°C. Dans un plat, couper et disposer les légumes de votre choix, assaisonner à convenance. Disposer le boursin au centre du plat et enfourner environ 45 minutes ( à surveiller). Bien mélanger tous l
Mon avocado toast

Mon avocado toast

Ceci n'est pas une recette mais plutôt un petit encas que mes enfants adorent, ou qui peut aussi être servi au petit déjeuner... Un muffin anglais complet coupé en 2, tartiné de fromage frais, ici du carré frais, avec des lamelles d'avocat salé et poivré ainsi que des tranches de bacon grillé... Vous pouvez ajouté un œuf mais mes enfants
Ma métamorphose 2024 - Semaine 22(DÉCLIC?)

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Lundi 27 mai 2024 : 74.9 Déjà fin mai... c'est incroyable comme le temps passe vite... bref ! Je ne veux plus être dans ce corps, je veux le chouchouter le bichonner en lui donnant un aspect plus tonique... je veux perdre ce bide qui me ruine le moral... Let's GO ****************************** Lundi 27 mai 2024 : Activités du jour = 01H00 de pi
Ma métamorphose 2024 - Semaine 19

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Lundi 06 mai 2024 : 74 On y croit je sens que je suis sur la bonne voie... un bon mood quoi 😊 ***************************************** Lundi 06 mai 2024 : 74 Activités du jour = 01h00 de pilates Petit dèj : 1 choc au lait prot + 1 thé Midi : 1 côte de porc curry + haricots verts + pâtes + 1 crème choc Collation : 1 brule graisse à 10h00
Ma métamorphose 2024 - Semaine 20

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Lundi 13 mai 2024 : ?? Bon! j'ai zappé ce matin de me peser... vraiment à l'ouest, j'ai pris un super coup de soleil au visage hier lors de la brocante et ça m'a séché hier soir... je vais me crémer et ça va passer... reprise ce matin, ça piquouille mais très contente de mon WE extra avec mes boulettes 😍 ********************************
Tomates cerises express au Air Fryer

Tomates cerises express au Air Fryer

Ceci n'est pas une recette mais une façon de faire les tomates cerises différentes... en + elles peuvent agrémenter un plat de pâtes, un avocado toast... Il suffit de mettre dans un plat allant au air fryer (ou au four tradi) des tomates cerises, de l'ail en semoule, sel, poivre, et une lichette d'huile d'olive... bien tout remuer et laisser cu
Ma métamorphose 2024 - Semaines 23 et 24

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Lundi 03 juin 2024 : VACANCES 1 SEMAINE Ah ah bon le poids stagne je vais essayer de faire gaffe car je suis en vacances une semaine dans ma maison avec mes Boulettes 😍 Mon ex est une semaine en Normandie !! ************************************* Lundi 03 juin 2024 : Activités du jour = 01H00 de pilates + 2' de gainage Petit dèj : 1 gaufre choc
Crackers multigraines healthy

Crackers multigraines healthy

J'ai trouvé cette recette sur TikTok comme d'hab me direz vous... j’adore les crackers mais ça coute une blinde... donc je me suis mise à les faire moi même Ingrédients = 75 grs de farine de petit épeautre / 30 grs de graines de courge / 10 grs de graines de lin / 10 grs de graines de chia / 1/2 cc de sel / 1 cc d'ail semoule / 20 grs d'hui
Ma métamorphose 2024 - Semaine 21

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Lundi 20 mai 2024 : FÉRIÉ - 75.2 Jour férié j'adore !! c'est le dernier avant un bon moment donc je profite... journée OFF avec mes enfants et le soleil, ce qui est encore mieux par les temps qui courrent... ****************************** Lundi 20 mai 2024 : JOUR OFF Activités du jour = Pas de pilates ce soir C'EST FÉRIÉ !! Petit dèj : 1 p
Cookie coeur de nut

Cookie coeur de nut

Un long WE se profile et je suis avec mes 💖... donc qui dit repos dit gâteaux !!! on s'y colle Ingrédients : 8 CS de nut / 100 grs de beurre mou / 120 grs sucre roux / œuf / 100 grs de pépites de choc / 225 grs de farine / 1/2 sachet de levure chimique Sur un papier sulfurisé, déposer 8 petits tas de nut et mettre au congélo. Mettre le be