Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
armellescook

armellescook

Je suis une sarthoise quarantenaire, mariée, maman d'un loulou et d'une princesse pré-ados. Nous vivons dans le Beaujolais et avec la vie trépidente que nous menons, ce blog va m'aider à déstresser... Bienvenue à vous et merci pour vos coms

Ses blogs

Armelle cuisine facile

Je suis une sarthoise quadra, maman de deux ados. Nous vivons dans le Beaujolais et avec la vie trépidante que nous menons, ce blog va m'aider à déstresser. Je vais y mettre un peu de toute ma vie, mais surtout mes recettes légères ou non et mon parcours minceur - rééquilibrage alimentaire. Bienvenue à vous
armellescook armellescook
Articles : 666
Depuis : 18/03/2011
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Mon Moi 2025 - semaine 05

Mon moi 2025 - semaine 05

Vendredi 24 janvier 2025 : 75.9 allez on glisse doucement c'est cool... je suis à fond dans ma prise de conscience même si je ne suis pas encore parfaite, j'ai envie d'y arriver... je vais faire des courses en conséquence et roule ma poule 😋 ************************************************ vendredi 17 janvier 2025 : bon alors weekend entier d
Ma métamorphose 2024 - semaine 48

Ma métamorphose 2024 - semaine 48

Vendredi 22 novembre 2024 : 76,5 je pense que je suis sur la bonne voie... oui c'est prématuré de dire ça je sais mais j'ose y croire.... *************************************************** vendredi 22 novembre 2024 : 76,5 activités du jour = petit dèj : 1 barre nv cacahuètes + 1 bifidus + 1 thé midi : 1 verre de rouge + 1 tr de pain noir be
Mon Moi 2025 - semaine 03

Mon moi 2025 - semaine 03

Vendredi 10 janvier 2025 : 76.5 et allez ça monte, encore et encore... mais j'y crois cette fois ci, je vais faire en sorte que tout fonctionne bien 😉 ************************************************ vendredi 10 janvier 2025 : 76.5 activités du jour = rien petit dèj : 1 overnight + 2 kiwis + 1 bifidus + 1 thé midi : 2 tr roti porc + pâtes +
Ma métamorphose 2024 - semaine 49

Ma métamorphose 2024 - semaine 49

Vendredi 29 novembre 2024 : 75.9 bon allez on y croit !! on arrive sur le dernier mois de l'année, je déteste... en plus j'ai perdu tous mes repères au boulot, chez moi... bref un vrai renouveau en bien j'espère ! 🤩 mais c'est pas gagné *************************************************** vendredi 29 novembre 2024 : 75.9 activités du jour =
Blettes à la crème

Blettes à la crème

Vous me croirez si je vous dis que mes enfants me demandent des blettes depuis un moment ? 😅 et oui, avec les choux de bruxelles et les asperges, ils aiment vraiment beaucoup les légumes. alors quand ils me demandent ce genre de truc je ne peux pas dire non ! en plus c'est facile et c'est de saison 🤗 ingrédients = 1 botte de blettes fraîch
Ma métamorphose 2024 - semaine 50

Ma métamorphose 2024 - semaine 50

Vendredi 06 décembre 2024 : 76.3 😭 ah la vache !!! bon je sais que je n'ai pas compté mes calories cette semaine, que hier soir j'ai un peu tout mangé ce qui me passait sous la main... donc je me dis que je me reprends chaque semaine et c'est la cata... en + je ne me sens pas bien après avoir trop mangé, et super quand je mange correctement
Mon Moi 2025 - semaine 02

Mon moi 2025 - semaine 02

Vendredi 03 janvier 2025 : 75.8 allez c'est le début d'année, encore un peu les vacances partout mais je ne lâche pas...😆 pas de suite en tous les cas !! j'ai eu un bullet journal à noël et je le commence, je ne sais pas si cela va me faire du bien mais bon, je prends... je continue aussi le comptage des calories avec foodvisor, ça m'aide
Mon Moi 2025 - semaine 04

Mon moi 2025 - semaine 04

Vendredi 17 janvier 2025 : 76.4 youpi !! j'ai perdu.... 100 grs 😏 c'est une perte me direz vous mais bon... je m'accroche, j'essaie d'écouter ma faim et mes besoins, je vais aussi mieux calculer mes calories, et faire plus de sport... cette semaine sera moins chargée au boulot normalement ! ************************************************ vend
Mon Moi 2025 - semaine 01

Mon moi 2025 - semaine 01

Tout d'abord tous mes bons vœux pour cette nouvelle année 2025 qui commence... pour moi la suite du changement, mais pour moi cette fois ci. oui tous les changements opérés en 2024 ont été pour mes proches donc cette année je pense à moi 😎 des projets pour 2025, reprendre le sport, faire un marathon en novembre, me faire des weekends voy
Ma métamorphose 2024 - semaine 51

Ma métamorphose 2024 - semaine 51

Vendredi 13 décembre 2024 : 76.3 comme la semaine passée, je finis l'année grosse !!! bref passons... année pourrie encore une fois où j'ai vraiment abandonné beaucoup de choses.... ce sera ma dernière récap 2024, ensuite vacances à noël avec mes boulettes et mes parents 🤩 2025 essayer de reprendre toute ma vie en mains... y'a du boulo