Comment dire, elle connait les réponses à toutes nos questions, avec un sourire et une énergie incomparable. Une vraie guide dans le plus noble terme ! Avec elle, tout est si ... simple. Je partage sa devise : marcher, pour avancer, pour éclaircir ses pensées, pour trouver sa voie ou sa voix, pour s'alléger. Ses expériences seule ou avec ses

Partez à la découverte du monde de Lloyd : il est coloré, appétissant, les recettes sont délicieuses, belles, bref....et le livre est superbe ! pour en savoir plus : une journée dans mon assiette vegan

C'est l'objet du moment... Pas aussi efficace que l'eau et le savon mais autant que les chimiques que l'on trouve (trouvait) partout, cela reste du dépannage. les ingrédients pour 50 ml de produit fini : 20 cl d'alcool à 90° 15 gouttes d'HE de ravinstara 15 gouttes d'HE de tea tree 5 ml d'huile végétale bio neutre (volontairement pas sur la p

Les émotions vous submergent ? Les huiles essentielles vous connaissez bien sur ! Les fleurs de Bach avez-vous déjà testé ? et bien voilà, Fabien vous accompagne avec elles, il ajoute bienveillance et écoute active dans un voyage au plus profond de vous même : Libération de pensées stressantes (colère, culpabilité, tristesse…). Mieux s

La base - 1 barquette de tofu soyeux ou deux petites - 2 cuillères à soupe de tahin (purée de sésame) - 1 cuillère à soupe de levure maltée - sel poivre mixer le tout et nappé sur des légumes vapeurs, des crudités... personnalisable à l'infini : - curry (sur des aubergines grillées) - cumin (sur des pois chiches, des carottes à la vape

Pour changer des falafels aux pois chiches, peut aussi remplacer les steaks pour burger, ou faire des brochettes, ou en sauce comme n'importe quelle viande : 150 gr de lentilles cuites, rincées et égouttées 100 gr de tofu fumé (ici maison :)) 100 gr de champignon 50 gr de flocon de riz 4 pétales de tomates séchées 1 oignon 1 CàS de paprika

Si vous avez envie de grand air, de liberté, de voyage mais que vous n'osez pas franchir le pas, que vous ne savez pas où aller et que vous avez des questions : Suzanne est là !!!!!! liberté, sourire, simplicité, gentillesse... et toutes les vidéos

Ce pain composé uniquement de graines est une base du régime "Low carb", sa teneur sans sucre permet le déstockage... Il est rassasiant, se congèle très bien, se tranche comme un pain, peut faire des petits sandwiches. Il se varie à l 'infini, il faut juste garder les proportions graines / eau / gras 100 gr de graines de tournesol (ou courge)

fromage de lupin ? crottin ? flan ? Voici la recette original de Mélanie, blogueuse inventive sur le cul de poule. Pour mon adaptation plus "grasse" donc plus de protéines et qui cale bien, ajoutez : une grosse cuillère à soupe de purée de sésame, ou d'amande ou cajou Une cuillère à soupe de levure maltée 2 gr d'agar agar soit 8 gr au tota

- des pommes de terre pour deux - 1 CàS de pimentón de la Vera doux (paprika fumé) ici et pour les aficionados : en direct de Caceres - sel allumer le four thermostat 190° couper les pommes de terre coupées en grosses frites, les laver, les essuyer. dans un saladier mélanger le sel le poivre et le paprika, puis mettre les pommes de terre et b