Ce vinaigre renforce l'organisme, une cuillère à soupe dans une tasse d'eau chaude au réveil, ou lors de ballonnement, ou en cas de de coup de mou. il peut être consommé en salade, et fait briller les cheveux. je vous invite à lire ses bienfaits : https://en.wikipedia.org/wiki/four_thieves_vinegar ma version : un litre et demi de vinaigre de

Je vous invite à aller voir les bienfaits de ce beurre clarifié, un parfum extraordinaire pour la cuisson des oeufs, ou pour sublimer des légumes à la vapeur, et vendu à prix exorbitant alors qu'il est très simple à faire. exempt de lactose et de cholestérol, c'est un allié de la cuisine savoureuse, ayurvédique ou non. attention au ghee v

Vous habitez aux environs de chartres, sylvie rossignol, sophrologue vous accueillera à champseru : sylvie rossignol

Les hommes l'attendaient cette lumière, la nature se réveille, les bourgeons apparaissent depuis quelques jours, les violettes et pâquerettes recouvrent les pelouses, les jonquilles mettent des touches de couleurs dans les jardins. entre le 20 et 22 mars, le jour et la nuit sont égaux. la lumière tant attendue prend le pas sur l'obscurité. le

Un délice, à très petit budget 1 paquet de 200 gr de filet de hareng fumé, nature 5 cuillères à soupe de crème épaisse 1 petite pomme 1 échalote 1 cuillère à soupe de vinaigre de pomme (ici du non-pasteurisé maison) 1 cuillère à soupe de raifort (pour les non-alsaciens, de la moutarde forte à défaut) un peu d'aneth si vous aimez du

Sophro-massage à souppes-sur-loing (77) le sophro-massage associe le massage bien-être à la respiration consciente et à l’attention portée aux sensations corporelles. cette approche permet une détente profonde, à la fois physique et mentale, et invite à un véritable recentrage . presque zen cédric vous accueille dans son cabinet, au sud

Un déodorant naturel, à faire à la maison, zéro déchet et grande éfficacité : 40 gr d'huile de coco (je préfère la "odeur neutre" ou désodorisée) 25 de bicarbonate de soude (ménage ou alimentaire, c'est le même, seul le grammage change) 15 gr de fécule de pomme de terre (ou arow root, ou maïzena) 10 gr de poudre d'alun 10 gouttes d'h

La porte de l'hiver s'est ouverte il y a 40 jours... celle du printemps s'ouvrira dans 40 jours... le bleu clair pour le ciel encore voilé ou les relevailles de marie et la présentation de jésus au temple dans la version chrétienne, l'enfant de lumière, celle qui revient ! le jaune pâle pour le timide soleil, le 1er février nous plonge au co

J’ai eu la chance de marcher seule, sur le nouveau tronçon orcival-rocamadour – un chemin vers compostelle d’orcival à rocamadour durant 12 jours, 280 km, ce fut une expérience inoubliable. cette voie, inaugurée à l'ascension, est peu connue et très intimiste. pas de gîte comme sur les voies millénaires, peu de ravitaillement, un bali

Va-t-il pleuvoir ? est-ce raisonnable 30 km par jour avec une tendinite au talon ? est-ce que la banlieue parisienne est triste et bétonnée ? la beauce est-elle si plate ? amboise est elle magique ? est-ce que mon sac à dos est trop lourd ? comment mes pieds vont ils supporter 300 km en 10 jours ? est-ce que je risque de me perdre ? est-ce que l