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Oustaou René Payan

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Association de loisirs séniors
Tags associés : activites

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OUSTAOU René PAYAN

Association de loisirs Séniors 8 Avenue Nelson Mandela 13240 Septèmes les Vallons
Oustaou René Payan Oustaou René Payan
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Depuis : 03/11/2014
Categorie : Associations & ONG

Articles à découvrir

La gym douce à l'Oustaou (suite)

La gym douce à l'Oustaou (suite)

Ce matin, mardi, nous étions seize, présents à 10 heures tapantes pour notre rendez-vous hebdomadaire avec Muriel, notre coach ! En début de séance, il nous faut dérouiller les articulations des membres supérieurs, puis celles des jambes : tous les exercices s'enchainent dans la bonne humeur, et ils sont toujours adaptés aux capacités de c
Repas de fin de saison à l'Oustaou

Repas de fin de saison à l'Oustaou

Les membres du conseil d'administration avait décidé de clôturer la saison en beauté, en organisant un repas à l'Oustaou le 30 juin 2022. Après une année un peu difficile, nous avons donc renoué, ce jour-là, avec la convivialité et la bonne humeur. C'est le traiteur Armand qui avait été choisi pour régaler nos amis : ils n'ont pas ét

Errata

Dans la rédaction de mon dernier article, deux erreurs se sont glissées, en saisissant mes notes ! Voici ce qu'il fallait lire : Après une discussion, lors d'un conseil d'administration, nous avions pris la décision d'accepter la proposition de Renée : à savoir la création à l'Oustaou d'une activité "gym". Celle-ci va démarrer le lundi 3
Nouveau rendez-vous à l'Oustaou : la gym douce

Nouveau rendez-vous à l'Oustaou : la gym douce

Bonjour à toutes et à tous ! C'est donc le lundi matin de 10h à 11h : Muriel, notre coach, nous y attend pour nous faire "bouger"..... Le premier cours, lundi dernier, a rassemblé une quinzaine de personnes, en tenue "sportive et décontractée"; il y a eu beaucoup d'ambiance (musique en fond sonore) et de bonne humeur : chacun fait ce qu'il pe
Une partie de pétanque ....

Une partie de pétanque ....

ça fait plaisir ! A l'Oustaou, les amateurs de boules se pressent tous les lundis et mercredis après-midis, pour participer à ce sport ; sur les quatre terrains, les équipes formées disputent avec acharnement chaque point : il y a les pointeurs et .... les tireurs. Chaque participant a sa spécialité ! Avec le soleil revenu depuis quelques jo
Après le concours de pétanque ......

Après le concours de pétanque ......

Beaucoup d’inscriptions pour participer au concours de boules ; le tirage au sort, pour former les équipes ayant eu le lieu, et le soleil étant de la partie, il y avait tout pour passer une excellente après-midi : ce fut le cas ! Chaque joueur de l'équipe gagnante a reçu une coupe et ceux qui ont été classés deuxièmes ont eu un lot de co
Du nouveau à l'Oustaou !

Du nouveau à l'Oustaou !

Comme je l'avez annoncé récemment, une activité "gym douce" pour nos adhérents, était à l’étude ! C'est maintenant fait : Elle sera proposée à partir du lundi 4 octobre .... Renée nous a gentiment proposé de faire l'affiche... Bien sur, vous êtes invités à vous rapprocher de Cathy pour tout autre renseignement la concernant : modali

Vive la rentrée !

C'est fait ...Depuis le lundi 5 septembre, nous avons repris nos bonnes habitudes : boules, jeux de société,.... Le cours de yoga hebdomadaire, reprend le mardi 13. Une activité "gym douce" et une autre "peinture" pourraient être proposées si le nombre de participants est suffisant. Mais pour ce qui est des sorties, nous avons fait appel à Ma
Après la sortie aux îles du Frioul

Après la sortie aux îles du Frioul

Hier, nous étions 27 amis à partir en croisière sur la méditerranée ... Notre destination .... les îles du Frioul ; le temps était idéal, puisqu'il a fait beau, chaud et agrémenté d'une légère brise. Certains ont choisi d'aller près de la mer : les plus courageux ont nagé, les autres se sont contentés de se rafraichir en faisant une

Les dernières nouvelles du mois et un peu plus ....

Bonjour à tout le monde ! Aujourd'hui, j'aimerai préciser quelques rendez-vous que nous avons avec vous. Bien sur ! ..... des affiches sont posées sur le tableau de notre Club ! ..... mais il est bon quelques fois de répéter les choses ! Pour ce qui est des sorties, il y a : -d'abord, la visite de la fabrique des calissons du Roy René qui aur