Béauté, Lifestyle & bien-être

Entre les coups de pompe du lundi et les nuits sans sommeil, la fatigue peut devenir un mal chronique, capable d'altérer votre humeur, votre libido, etc. Amoureuse du sport, je vais donner ici quelques astuces pas comme les autres " anti-fatigue " à considérer: Rééquilibrer votre alimentation (j'en parlerais dans des articles à venir) Ne nég

Aux Urgences, au bloc opératoire, en cancérologie, associée à la kinésithérapie, dans le cadre d'un sevrage tabagique, pour aider à la perte de poids, pour soigner la douleur ou combattre une addiction, une phobie, un état dépressif... le recours à l'hypnose thérapeutique ne cesse d'augmenter. L'hypnose vient du grec hypno «le sommei

«Arrêtez de chercher le bonheur au même endroit où vous l’avez perdu»

“Le soir de la vie apporte avec soi sa lampe.”- de Joseph Joubert

Croatie 'Dubrovnik Stari grad'

Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas les faire, c’est parce que nous n’osons pas les faire qu’elle sont difficiles. —Sénèque

Le yoga est une philosophie indienne de plus en plus répandue en France de nos jours. J'associe toujours le yoga avec de la gym. Cette technique me permet de bien maintenir le même poids corporel, me permet de souffler, de mieux me sentir dans ma peau. Certes, il s'agit d'un travail quotidien, ou presque, et la patience est une qualité requise a