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Gérée par MONNOUNOUDU34

Tags associés : passions, santé, créations, bienêtre, articles détaillés, couleurs, gifs, respect, confidentialité, amitié

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22/12/2025

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LE MONOÏ

Le monoï

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Qu’est-ce que le monoï ? le monoï est une huile végétale issue de la macération de fleurs fraîches de tiaré dans de l’huile raffinée de coprah (obtenue grâce à la pression de noix de coco séchées ). si elle est connue de tous pour l’entretien du bronzage, elle est utilisée depuis des siècles par les femmes polynésiennes comme p
BON JEUDI - MA CREA

Bon jeudi - ma crea

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Bon jeudi mes amies et amis, pour faire ma créa j'ai dû dupliquer 9 fois mon fond d'écran et 9 fois mon gif que j'ai animé avec unfreez
LE GRAS

Le gras

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La vérité à propos des matières grasses les trois principaux éléments nutritifs dans notre alimentation sont les matières grasses, les glucides et les protéines. tout le monde a besoin d’une certaine quantité de matières grasses. le gras n’est pas incompatible avec une saine alimentation. bienfaits des matières grasses : elles prolon
LE SPORT EN MONTAGNE

Le sport en montagne

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La montagne, unique pour le bien-être physique on le sait, faire de l’activité en montagne, c’est bon pour notre production de globules rouges. en plus de libérer l’esprit et d’améliorer le bien-être, cela agit également à l’intérieur. plus nous grimpons en altitude, moins l’oxygène est présent dans l’air. notre organisme co
LE LAIT DE BUFLONNE

Le lait de buflonne

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Une richesse nutritionnelle incomparable le lait de bufflonne est reconnu pour sa teneur élevée en matières grasses et en protéines, le rendant plus crémeux et savoureux que le lait de vache. cette densité nutritionnelle est idéale pour ceux cherchant une alimentation plus complète et riche. il est également une excellente source de calciu
LE CALENDULA

Le calendula

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Le calendula , également connu sous le nom de souci officinal (calendula officinalis), est une plante herbacée annuelle appartenant à la famille des asteraceae . originaire d'europe du sud-est, elle est maintenant largement cultivée à des fins ornementales et médicinales dans diverses régions du monde. le calendula est capable d’interagir
LE BEURRE D'AMANDES

Le beurre d'amandes

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Le beurre d’amande est un “bon gras”, un acide gras insaturé qui fait la différence avec les mauvais gras qui nous encrassent. les acides gras insaturés régulent le taux de cholestérol et sont efficaces contre les problèmes cardiovasculaires très bon apport en : vitamines b1,b9 : aident à transformer l’alimentation en énergie vitam
DODO

Dodo

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Je mets mon blog en pause car je souffre trop des polypes à l'estomac et vais faire un séjour au chu de chez moi faites attention à vous et portez vous bien gros gros bisous corinne
LA ROUTINE

La routine

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Une routine matinale bien pensée principes clés pour une routine efficace activités à intégrer hydratation et alimentation consciente : boire un grand verre d’eau, préparer son café ou thé lentement en observant chaque geste. mouvement physique : étirements, yoga, marche ou exercices rapides pour réveiller le corps et stimuler l’éner
MON CADRE AMITIE

Mon cadre amitie

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Voici mon cadre de l'amitié il est pour mes fidèles amies et amis, ceux qui le veulent prière de me le demander dans les commentaires
PAIN ET DIABETE

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Quel pain quand on a des kilos à perdre? consommé raisonnablement, à table, sans l'imbiber d'huile, ni l'enfouir sous une motte de beurre, le pain ne fait pas grossir! il régule au contraire l'appétit et évite les grignotages, car il est riche en protéines végétales et en glucides type amidon qui calent durablement. en pratique - à chaque
THE MAISON

The maison

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The a la menthe et a la fleur d'oranger maison pour 4 personnes 1 botte de menthe 4 cuilleres a soupe de sucre 1 cuillere a cafe d arome de fleurs d oranger 2 cuilleres a cafe de the vert 80 cl d'eau porter à ébullition 80 cl d’eau dans une casserole. retirer la casserole du feu puis ajouter le thé, les feuilles de menthe, l’eau de fleur d
LE TDAH

Le tdah

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Les qualités des personnes avec tda le tdah est souvent considéré comme une contrainte ou un fardeau. nous avons tendance à oublier de voir l’aspect constructif du tdah. les défis quotidiens à réaliser pour une personne avec tdah ne peuvent être niés. ces défis quotidiens et ces manières différentes d’appréhender le monde, forgent
BONJOUR

Bonjour

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Je vous souhaite avec un peu d'avance une bonne journée. bisous à mes amies corinne
BOULETTE

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Désolé ma toute belle pour ma connerie, je t'ai envoyé la bonne biz et encore excuse moi
LE REGIME MACROBIOTIQUE

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L’art japonais de bien manger grâce à des menus composés de riz, céréales et légumes pour vivre en bonne santé le régime macrobiotique est une hygiène alimentaire inspirée des principes du zen japonais. il est inventé par l'enseignant kyotoïte « georges ohsawa » qui prônait une alimentation propice à la longévité et anti-cancer.
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Pour mon amie rachida

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Hello ma belle voilà ma création pour toi faite à l'instant, il suffit si tu le veux de me donner ton adresse @ et la mienne en retour, pour te l'envoyer. avec toute ma grande amitié pour toi, je t'embrasse corinne
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Le signe du scorpion : découvrez la profondeur de ce signe astrologique mystérieux les caractéristiques fondamentales du scorpion le scorpion appartient aux signes d'eau et gouverne les natifs nés entre le 23 octobre et le 21 novembre. cette période marque l'entrée dans l'automne profond, où la nature se transforme radicalement. pluton, plan
LES NUTRIMENTS

Les nutriments

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Les 7 nutriments essentiels au corps humain définition : qu’est-ce que les nutriments ? un nutriment est dit “essentiel” lorsqu’il est nécessaire au bon fonctionnement d’un organisme vivant. il existe deux sortes de nutriments : les macro et micronutriments. les macronutriments : sources d'énergie et structure corporelle les macronutri
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Ce que votre mois de naissance révèle sur votre plus profonde personnalité ! les signes du zodiaque révèlent beaucoup de choses sur votre personnalité et celle de vos proches. mais saviez-vous que le mois de naissance était également très important pour déterminer certains traits ? découvrez ce que votre mois de naissance dit de vous ! l
UNIQUES

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Voici ma région l'isère ( 38 ) pour faire simple c'est grenoble, et j'habite à 15 kms dans un petit village. je vous souhaite une bonne journée. biz
LA MELASSE

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La mélasse est un sirop épais obtenu à partir de la sève de canne à sucre. son goût intense rappelle celui de la réglisse et permet d’apporter de l’originalité aux desserts et pâtisseries. côté nutrition, la mélasse reste un produit très sucré qui est à consommer avec modération et parcimonie. toutefois et au contraire du sucre
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L’apob la mesure de l’apob est un test qui permet de mesurer le nombre de particules de cholestérol, ce qui donne un bon indice sur le risque de développer une maladie cardiovasculaire. vous savez sûrement que des taux élevés de cholestérol sont mauvais pour le coeur. peut-être savez-vous également que c’est plus précisément le chol
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La passiflore

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La passiflore (passiflora incarnata) est une plante qui possède des alcaloïdes indoliques, des flavonoïdes (lutéol, apigénine), des hétérosides de flavones (maltol, isomaltol), des acides-phénols, des coumarines, des phytostérols, des glucides cyanogénétiques et des tanins. les fruits sont riches en minéraux et en vitamines. l’ensembl
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La moutarde, bien plus qu'un simple condiment relevé qui agrémente nos plats, possède une histoire millénaire riche en traditions culinaires et médicinales. des anciennes civilisations égyptiennes aux tables contemporaines, elle n'a cessé de fasciner par ses multiples vertus. issue de la famille des crucifères, tout comme le chou et le broc
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On parle souvent de soins externes pour la peau, de crèmes et de sérums, mais la clé d’une peau vraiment lumineuse pourrait bien se cacher… dans votre ventre. depuis quelques années, la recherche scientifique met en lumière un axe intestin-cerveau-peau qui bouleverse notre manière d’envisager la beauté. si l’intestin est souvent qual
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Bienfaits des animaux de compagnie en france, les animaux font partie intégrante du quotidien de nombreuses familles et sont une source de nombreux bienfaits. une synthèse de ce que la science nous apprend sur l'effet des animaux de compagnie sur les êtres humains, et en particulier sur les enfants. des effets sur la santé en premier lieu, nous
LE RIRE

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Il lutte contre le stress en riant, le corps sécrète des endorphines qui sont des hormones réduisant le stress. en outre, il permet d’un point de vue musculaire, de détendre nos muscles et d’oxygéner notre cerveau, ce qui favorise la relaxation et la détente générale. il réduit la tension artérielle le rire favorise une bonne circulat
BONNE JOURNEE

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Bonne journée mes copines, merci à mes nouvelles amies pour leur commentaires gentils. gros bisous corinne
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Bonsoir mes amies je vous embrasse toutes très fort et vous dit en même temps que je vais m'absenter car je dois aller au chu de chez moi. seulement je ne sais pas combien de temps cela va durer faites attention à vous et vous laisse le soin d'admirer ma créa
LA REGLISSE

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Réglisse originaire du sud de l’europe et de l’asie, la réglisse est une plante vivace appartenant à la famille des fabacées dont les racines sont utilisées en phytothérapie . la réglisse est surtout connue pour sa forme en bâton et son goût à la fois sucré et amer mais elle présente aussi des propriétés vertueuses. qu’est-ce qu
LE BEURRE DE CACAHUETES

Le beurre de cacahuetes

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Beurre de cacahuète : intérêts, propriétés et utilisations le beurre de cacahuète est un aliment incontournable qui séduit les amateurs de saveurs authentiques à travers le monde, et plus particulièrement aux états-unis où il fait partie intégrante du quotidien. apprécié pour ses nombreux bienfaits sur la santé, le beurre de cacahuè